O’quvilarni bir qatorga saflab, yangi dars o’tish uchun tayyorlash.
Asosiyqism: 25-28 daqiqa
Gimnastika.
a) Saf mashqlari (bir qatordan ikki, uch qatorga va bir qatorga qayta saflanish);
b) Buyum va buyumlarsiz URM bajarish;
v) Past va baland turniklarda osilish, tortilish mashqlari.
2-4 marta
2-4 marta
Yakuniyqism: 3-5 daqiqa
Qaytasaflanish
Tiklanish, nafasrostlovchimashqbajarish
O’quvchilarga o’tilgan dars yakuni haqida qisqacha maolumot berish, ularni baholash.
Darsni yakunlash. Hayrlashish. Umumiy saf maydonidan chiqib ketish.
3-5 daqiqa
34-35dars Mavzu:Gimnastika.a) Saf mashqlari (doira shaklida saf totib turishlarni bajarish); b) Akrobatika mashqlari: oldinga, orqaga umboloq oshish; v) Bеlda va kuraklarda turishni o’rgatish; d) “Ko’prik” hosil qilish.
Maqsad: O’quvchilarni jismoniy sifatlarini, chidamlilik va kuchni rivojlantirish.kuchni oshirishga qaratilgan mashqlarni mustaqil bajarish qoidalarini bilish va ularga amal qilishni o’rgatish.
Dars turi: Nazariy, amaliy mashg’ulot, aralash dars.
Dars jihozi: Sekundamer, xushtak va matlar.O’tish joyi: Sportzal.
Sana: _________________. Sinf: 6-__________ sinf
