Agar aholi sog’lom turmush tarzi

• 
  Jismoniy yuklamalar, avvalambor, individual va me’yorda bo’lishi kerak, ular bolalikdan qo’llanilgani afzal
  

• 
  Sport bilan shug’ullanish salomatlik uchun yo’naltirilgan bo’lishi kerak, g’ayriimkoniy rekordlarni o’rnatishga emas.
  

• 
  Ertalabki badantarbiya, piyoda yurishlar, trenajyor zallaridagi mashg’ulotlar doimiy tizimli xarakterga ega bo’lib, har bir insonning turmush tarziga aylanishi shart.
  

Mutloq sog’lom odamlarga yo’naltirilgan hamda, kasalga chalinishi ehtimoldan holi bo’lmagan kasallik oldi holatidagi odamlarga taaluqlidir. Sog’liqni saqlash tizimidagi barcha soha amaliyot vrachlari kasallikni davolash bilan shug’ullansalar, valeologiyaning mutaxasisslik sifatidagi vazifasi-turli yoshda kelib chiqishi mumkin bo’lgan kasalliklar oldini olishdir. Bunda asosan tez-tez uchraydigan, ko’pincha noinfeksion xarakterga ega bo’lgan kasalliklar inobatga olinadi.

• 
  U yoki bu kasallikni keltirib chiqaruvchi xavfli omillarga qarshi kurashishdan iborat. Tabiiyki, tibbiy aspekt STTda asosit va hal qiluvchi omildir, shuning uchun ham yuqoridagi barcha aspektlardagi tavsiyalar tibbiy aspektning ijobiy hal bo’lishiga yo’naltirilgan edi. Bu degani Sog’lom insonni shakklanishiga.
  

• 
  Yuqorida keltirilgan aspektlarning ishlab chiqilgan standartlar, algoritmlar va dasturlarga asoslangan holda aholi orasida STTni shakllantirish jarayoniga samarali ta’sir ko’rsatishi lozim.