1-o‘quv topshiriq “Snektik” texnologiyasi orqali muammo hal qilinadi.
Mashq
|
|
Harakat
|
|
Salomatlik
|
|
..
|
|
..
|
|
..
|
|
..
|
|
..
|
|
2-o‘quv topshiriq «Yechim daraxti»
Muhim muammoning yechimini topishga yordam beradi va “Yechim daraxti” texnologiyasi orqali muammo hal qilinadi.
Maktab jihozlariga qanday gigienik talablar qo'yiladi?
3-o‘quv topshiriq “Snektik” texnologiyasi orqali muammo hal qilinadi.
O'quvchilami jismoniy mehnatini tashkil etishga doir qanday gigienik talablar mavjud?
Yangi pedagogik texnologiya metodi bo‘yicha tarqatma material
Fan bo‘yicha «Klaster» metodi
« Jismoniy tarbiya gigiyenasi va sportning tibbiy-fiziologik asoslari» fani bo‘yicha
Mushak nima
Nerv nima
Izoh: Bu metod o‘kuvchilarni fikrilash faoliyatini jaddalashtirish hamda kengaytirish uchun xizmat qilishi mumkin. Shuningdek, o‘tilgan mavzuni mustaxkamlash, yaxshi o‘zlashtirish, umumlashtirish hamda talabalarni shu mavzu bo‘yicha tasavvurlarini chizma shaklida ifodalashga undaydi.
Yangi pedagogik texnologiya metodi bo‘yicha tarqatma material
Fan bo‘yicha «Bumerang» metodi
Mavzular mazmuni
(Mushak ishini faoliyatini aniqlashtirib bering)
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
|
|
|
|
Izoh: Bu metod texnologiyasi tanqidiy fikrlash, mantiqni shakllantirishga imkoniyat yaratadi, xotirani g‘oyaalarni, fikrlarni, dalillarni yozma va og‘zaki shakllarda bayon qilish ko‘nikmalarni shakllantiradi.
VII - SEMESTR
IV. MUSTAQIL TA’LIM
Mustaqil ta’lim.
5-jadval
№
|
Mustaqil ta’lim mavzulari
|
Dars soatlari
|
|
7-semestr
|
|
1
|
O‘zini nazorat qilish qoidalari
|
4
|
2
|
Sportchilarni sport anamnezi va jismoniy rivojlanish
|
4
|
3
|
Sportchilarni nerv tizimi xususiyatlari va uning rivojlanishi
|
8
|
4
|
Mushak yuklamasining bolalar nerv tizimi va tayanch-harakat apparatining funktsional holatlariga ta’siri
|
4
|
5
|
Jismoniy tarbiya bilan shug‘ullanuvchilarni tekshirish shakllari va uslublari
|
4
|
6
|
Bolalar va o‘spirinlar organizmiga mushak yuklamasi va doimiy tarzda jismoniy tarbiya bilan shug‘ullanishning ta’siri
|
8
|
7
|
Massaj – fiziologik va gigienik asoslari, sport shikastlanishlarida qo‘llanish xususiyatlari
|
8
|
|
7-semestr bo‘yicha jami
|
40
|
Mustaqil ta’lim mavzusi talabalar mustaqil o‘rganadigan ma’ruza, amaliy va seminar mavzularidan iborat bo‘ladi. Mustaqil ta’lim jarayonida talaba mustaqil ishlarni o‘qituvchi ko‘rsatmasiga binoan referat tayyorlash, konspektlar tayyorlash, mavzu yuzasidan bukletlar, al’bomlar tayyorlash, maketlar chizish va uni tayyorlash internet materiallarini mustaqil tayyorlab kelish kabi topshiriqlarni bajaradilar.
VII – SEMESTR
V. GLOSSARIY
Glossariy
Gigiyena
|
salomatlik to`g’risida, uni saqlash mustaxkamlash hamda tevarak atrofdagi omillarning unga ko`rsatadigan zararli ta’sirini bartaraf etish vositalari va metodlari to`g’risidagi fandir.
|
Gigiyena
|
iqlimni, mikroiqlimni, havoning, suvning va tuproqning xolatini ovqatlanish sharoitlarini kiyim-kechak, turar-joy, mexnat va dam olishga qo`yiladigan shartlarni, jismoniy tarbiya hamda
sport mashg’ulotlari o`tkaziladigan shart-sharoitlarni va boshqa bir qancha
masalalarni o`rganadi.
|
Jismoniy tarbiya gigiyenasi
|
gigiyena fanining bo`limlaridan biridir. Jismoniy tarbiya va sport mashg’ulotlaridan odam salomatligini saqlash va mustaxkamlash maqsadida samaraliroq foydalanish uchun o`sha mashg’ulotlar vositalarini, metodlarning hamda shart-sharoitlarini ilmiy jixatdan asoslangan xolda normaga solib turish jismoniy tarbiya gigiyenasining mazmunini tashkil etadi.
|
Havoning fizikaviy xossalari
|
temperaturasi, namligi, xarakati, atmosfera bosimi, quyosh radiatsiyasi, elektrik xolati, ionlantiruvchi radiatsiya.
|
Kimyoviy tarkibi
|
havoning doimiy tarkibi va yot gazlar.
|
Mexanik aralashmalar
|
chang, tutun, qurum aralashmasi.
|
Absolyut havo namligi
|
1 m3 havoda mazkur paytda bo`lgan suv bug’lari miqdoriga aytiladi.
|
|
Dostları ilə paylaş: |
