Fan/modul kodi

7-Mavzu. Mashg‘ulot jarayonida sportchilar tayyorgarligining asosiy 
bo‘limlari (jismoniy, texnik, tayyorgarlik). 
Ma’ruza davomida mashg’ulot jarayonida sportchining texnik, taktik va ruhiy 
tayyorgarligi to‘g‘risida tushuncha berish. Sportchini jismoniy, texnik tayyorlashni 
vazifalari bosqichlari va asosiy uslubiyati. 
2 
7. 
8-Mavzu. Mashg‘ulot jarayonida sportchilar tayyorgarligining asosiy 
bo‘limlari (taktik, psixologik tayyorgarlik). 
Taktik tayyorgarlikning texnik tayyorgarlik bilan bog‘lqligi. Sportchining 
irodaviy funksional psixologik tayyorgarligi haqida ma’lumot berish. O‘zining 
ixtisosligi bo‘yicha taktik tayyorgarliini texnik tayyorgarligi bilan bog‘liqligini 
yoritish. 
2 
8. 
9-Mavzu. Sportda yuklamalar va ularning sportchilar organizmiga ta’siri. 
Ma’ruza davomida proffessional sportda mashg’ulot yuklamalarini nazorat 
qilish. Sportchilar organizmiga yuklamalar ta’siri. Yuklamaning turlari va 
xususiyatlari. Mashq yuklamasining xajmi va shiddati, yuklamalar orasidagi dam 
olishning ahamiyati. Mashg‘ulotda charchash va tiklanish darajalari haqida 
ma’lumot berish. 
2 
9. 
10-Mavzu. Sportda yuklamalar va ularning sportchilar organizmiga 
ta’siri. 
Ma’ruza davomida proffessional sportda mashg’ulot yuklamalarini nazorat 
qilish. Sportchilar organizmiga yuklamalar ta’siri. Yuklamaning turlari va 
xususiyatlari. Mashq yuklamasining xajmi va shiddati, yuklamalar orasidagi dam 
olishning ahamiyati. Mashg‘ulotda charchash va tiklanish darajalari haqida 
ma’lumot berish. 
2 

---

12 
10. 
11-Mavzu. Sportchilar tayyorgarligining tuzilish asoslari va sport 
mashg‘ulotlarining davrlari (sport formasi). 
Ma’ruzani yoritib berishda sportchilarni tayyorgarlik bosqichlarining rejasini 
ishlab chiqish uslublari. Sport mashg’ulotlarining davrlari: fundamental davri, 
musobaqa davri, o‘tish davri. Sportchini tayyorgarligi ko‘p tomonli tizim ekanligi. 
2 
11.