2 jadval. Yosh voleybolchilarda kuch sifatining darajasi (n=10) Kuch turlari Kuch ko‘rsatkichlari Gavda kuchi (stanovoy kuch), kg
54,2±2,7
Turnikda tortilish
5,3±1,2
Brusyada qo„llarni bukishg„yozish
4,5±1,7
Gorizontal holatdan qo„llarni bukish-yozish (30 s)
8,1±1,3
Chunonchi, qo„l-qorin-bel mushaklari kuchi tekshiriluvchi bokschilarida 54,2±2,7 kg ni tashkil etdi.
Ushbu ko„rsatkichni taqqoslash maqsadida shu narsa ravshan bo„ldiki, 15-16 yoshdagi
dzyudochichlarda bu ko„rsatkich 142-182 kg oralig„ida bo„lishi mumkin. 11-12 yoshga to„lgan
voleybolchilarda bu ko„rsatkich ancha yuqori darajada qayd etilgan (69,1-79,8 kg, ).
Turnikda tortilish testi bo„yicha baxolanadigan - qo„llarni bukuvchi mushaklar kuchi 5,3±1,2 martaga
teng bo„ldi. Qo„llarni yozuvchi mushaklar kuchi (brusyada qo„llarni bukish-yozish) tekshiruvdan o„tgan
kurashchilarda 4,5±1,7 martani tashkil etdi.
Qo„llarga tayanib gorizontal holatda qo„llarni 30 soniya davomida bukish-yozish o„rtacha 8,1±1,3
martaga teng bo„lib, tekshiruvdan o„tkazilgan kurashchilarda kuch chidamligini yetarli darajada
shakllanmagan deb baholashga asos bo„ldi.
Rejalashtirilgan pedagogik tadqiqot samarasini baholash maqsadiga kuzatuv va taqiqot guruhlariga
mansub basketbolchilar ko„rsatkichlari alohida statistik tahlil qilindi (3,4 jadvallar).
3 jadval. Nazorat (kuzatuv) guruhi tarkibiga kiruvchi voleybolchilarda kuch sifatining darajasi (n=10) Test mashqlari Ko‘rsatkichlar, X±δ Gavda kuchi (stanovoy kuch), kg
53,2±2,6
Turnikda tortilish
5,2±0,8
Brusyada qo„llarni bukishg„yozish
4,8±0,5
Gorizontal holatdan qo„llarni bukish-yozish (30 s)
8,2±1,4
3-jadvaldan ko„rinib turibdiki, kuzatuv guruhida kuchni tafsiflovchi barcha ko„rsatkichlar tadqiqot
guruhida qayd etilgan ko„rsatkichlardan xiyolgina past bo„lsada, bir-biridan keskin farq qilmagan.
Buning asosiy sabablaridan biri, fikrimizcha, voleybol bilan endigina shug„ullanishni boshlagan 11-12
yoshli bolalar o„z tayyogarligi nuqtai nazaridan bir-biriga u yoki bu darajada o„xshash bo„lgan.
