İÇİndekiler birinci Bölüm: Yol’a Hoş geldiniz 2

Bu olumlamaları nasıl kullanırım?

Eskiyi temizleyerek yeniye yer açmak için kendinizi hipnoza sokup olumlama vermeyi öğreneceksiniz. Biz 7th path sisteminin bu kısmına “bardağı boşaltma fazı” diyoruz.

Çoğumuz 16 yaşımıza geldiğimizde dünyanın işleyişi hakkında kararımızı vermiş ve bir kişilik oluşturmuş oluruz. Bu kişilik, hangi konularda yeterli olduğumuz veya olmadığımız da dahil olmak üzere, kendimizle ilgili tüm inançlarımızı kapsar. Yeterliliklerimiz bizim beceri ve yeteneklerimizi kapsar. Yetersizliklerimiz ise kendimizle ilgili yaptığımız tüm kısıtlayıcı inanç ve yargılarımızı veya başkaları tarafından yargılandığımız ve bizim tereddütsüz kabullendiğimiz inanışları kapsar. Mesela bazılarımız kadınların sadece anne olma yeteneği olduğuna veya aşçılık, hizmetçilik, hemşirelik ya da terzilik gibi annesel işleri yapabileceklerine programlanmış olacak kadar yaşlıyızdır. Bu tür inançlar sadece o kişinin üzerindeki çevresel faktörlerin veya geçmiş zamanların bir ürünüdür. Bunlar kesinlikle gelişmiş olan ülkelerdeki kişilerin doğru olarak kabul ettiği inançlar değildir.

Bu kısıtlayıcı programlar ortadan kaldırıldıktan sonra, doğduğunuz zamanki sağlıklı programlar işlemeye başlar. Bu sebeple 7th path sistemi uygulayıcıları kendilerine değişime yönelik önermeleri vermeden önce bile yapmak istedikleri değişiklikleri yaşamaya başlarlar. Mesela genetik olarak, sağlıklı olabilmek için sadece yeterli miktarda yemek yemeye programlanmışızdır ama hayatın bir yerinde fazla kilolu olmamıza sebep olan hatalı bir program kabul edilmiş olabilir. Bu hatalı program ortadan kaldırılınca (tabağına konan her şeyi bitirmelisin gibi), sizin doğanız veya doğanın size verdiği programlama tekrar devreye girer ve zayıf ve sağlıklı olmaya başlarsınız. Bunun sigara veya aşırı alkol tüketimi gibi davranışlar içinde doğru olduğuna inanıyorum. Pazarlama ve toplum tarafından yerleştirilen bu programlama ortadan kaldırıldığında bu problemler hızla sonlanır ya da eskisine kıyasla çok daha az bir efor kullanmayı gerektirecek kadar kolay hale gelir.

Bu problemli programlara genellikle bağlanmış olan yüklü duygular bulunur. Bu duygular, bunların sadece irade gücü veya konuşma terapileri ile değişikliğe direnç göstermelerinin sebeplerinden biridir. İrade gücü uzun vadede duygunun gücüyle çok nadiren baş edebilir. Yetersizlik inancı veya eleştirilme korkusundan kaynaklı utangaçlık gibi duygu yüklü programlamalardan kurtulmak vücudunuzdaki stresin büyük oranda azalmasına sebep olur. Bu sinsi bir stres türüdür çünkü alışkanlık haline gelir ve bunun normal olduğunu hissetmeye başlarsınız. Nelere alışabileceğimiz çok şaşırtıcıdır. Yukarıdaki kazan örneğinde de bahsedildiği gibi geçmişten kaynaklı tüm duygularımız içimizde yaşar ve sinir sistemimizi strese sokarak enerjimizi tüketir. Bu da sonuçta fiziksel ve ruhsal rahatsızlıklara yol açar. Stres hipertansiyon, ülser, baş ağrıları ve çok fazla sayıda rahatsızlıkla ilişkilendirilmiştir. Daha da ötesi tıp profesyonelleri size stresin herhangi bir hastalığı daha da kötü hale getireceğini söyleyeceklerdir.

Stres içindeki bir kişi psikojenik hastalıklar için bir yetişme zeminidir. Stresli bir kişinin vücudu, huzurlu rahat veya sükunet içindeki bir kişinin vücudundan çok daha az kendini iyileştirmek için donanımlıdır. Bu kronik stres vücudunuzda kimyasal dengesizlikler yaratır ve bu da kilo artışına ve diğer problemlere ev sahipliği yapar.

Bir an için genlerinizi düşünmenizi istiyorum. Yeterince güçlü bir mikroskobun altında, zincire benzer bir görünümleri olduğunu görebilirsiniz. Aşağıdaki örnekte bir zincir çizdim.

Bir an için, örnekteki zincirin sizin genetik kodunuzu temsil ettiğini varsayın. Zincirdeki her halkanın vücudunuzdaki önemli bir organı, fonksiyonu veya özelliği temsil ettiğini hayal edin. Her zincirin en zayıf halkası vardır. Her vücudunda öyle. Bazı kişilerin güçlü kemikleri vardır. Bazılarımızın tanıdığımız diğer kişileri kıyasla çok daha güzel dişleri vardır. Aynı zamanda fiziksel gücümüzle kıyasladığımızda fiziksel zayıflıklarımız vardır. Mesela çok güzel bir cildiniz varken mideniz zayıf olabilir.

Bu böyle sürer gider. Her genetik kodun zayıflıkları vardır. İşte bu zayıflıklar stres altında üzerine yük bindiğinde kopan zayıf zincir halkası gibi çok savunmasız olurlar. Öncelikle teslim olan en zayıf halka olur sonra ikinci zayıf halka, ve bu böyle sürer gider.

Bu insanlarda da aynen böyle olur. Baskı altında, kişiler farklı tepkiler verir. Bazıları ülser olur, bazılarının saçı dökülür diğerleri ise kurdeşen olur ve böyle sürer gider. Kronik stres altında semptomlar ve rahatsızlıklar daha da kötü olur. Stres kalp krizine, kansere ve çok daha fazlasına yol açar.

Bu örnekte iki tip stres vardır. Sola işaret eden okla belirtilen dahili strestir. Bu içimizdeki duygusal basınçla oluşan ve genellikle geçmişle ilgili çözümlenmemiş veya üzerinde yeterince çalışılmamış duygulardan kaynaklanır. 7 Path direkt olarak bu stres kaynaklarının üzerinde çalışır.

Sağ yöne doğrultulmuş ok iş, okul, aile gibi bize duygusal acı çektirme ihtimali olan endişe, suçluluk, kızgınlık gibi harici stresleri temsil eder. Bunun çoğu duygusal rezonans diye adlandırdığım işlemle çok daha kötü hale gelir. Duygusal rezonansla anlatmak istediğim, şimdiki zamanda gerçekleşen bazı olayların bizim geçmişle ilgili hisler yaşamamıza neden olabileceğidir.(bazen yaşadığımız durumlar karşısında aşırı tepki vermek gibi). Harici strese aşırı tepki vermemize neden olabilecek enerji, geçmişimizden geldiği için (kazan örneğinde olduğu gibi) geçmişten biriken duygularımızı azaltırsak veya yok edersek, otomatik olarak harici etkenlerin neden olduğu stresi yaşamayı azaltmış oluruz.

Buna bu yönüyle bakacak olursak, geçmişten kaynaklanan stresi (acı veren duygular) ortadan kaldırmak suretiyle, içinde barınabileceğimiz çok daha sağlıklı bir beden yaratabiliriz. Bedeniniz kendi kendini iyileştirmek ve bunu korumak konusunda daha becerikli hale gelir. Hatta durum bundan çok daha iyidir!

İçinizde taşıdığınız tüm o dâhili stres, sizin enerjinizden oluşmaktadır! Düzgün bir şekilde ortadan kaldırıldığında, acı veren duygularınızı sürdürmek adına artık o enerjiye ihtiyaç duymazsınız.

Aynı zamanda başka bir yönde de fayda görürsünüz. Enerjinizin eşit veya daha büyük bir miktarı o duygularınızı bastırmak için kullanılır. Onlar tarafından rahatsız edilmemek için onları bir şekilde bir yerlere tıkmışınızdır. Dâhili stresten kurtulduğunuzda aynı zamanda onları kontrol altında tutmak için harcadığınız enerjiye de geri kavuşursunuz. Bu doğru. Bu hislerin sürekli ortaya çıkmasına izin verirseniz nasıl herhangi bir iş yapıp, ebeveyn olma görevinizi yerine getirebilirsiniz ki? Kimse sizin yanınızda olmak istemez! Bu yüzden onları baskılarsınız. Bunu nasıl yaparsınız? Üzerine bir kapak kapatırsınız ve bu kapakta sizin enerjinle yapılmıştır! Bütün bunların hepsini aşağı çekmek, eşit veya daha çok miktarda enerjinize mal olur! Geçmişinizle ilgili bütün o acı veren duygularınızı ortadan kaldırdığınızda, enerjinizi geri kazanır ve onunla ilgili ne yapmak isterseniz yapabilirsiniz. Bunu baskılmak adına günde 24 saat, haftada 7 gün yaktığınız enerjiyide geri kazanırsınız. 7 Path sistemi doğru olarak uygulandığında, çok bereketli bir enerji kaynağını hayatınıza geri kazandırabilirsiniz ve bu çok süratli bir şekilde olabilir. Çoğu kişi çok daha fazla enerjik olduklarını ve kendilerini çok daha sağlıklı hissettiklerini sadece birkaç gün içinde bile bildirmişlerdir.

Şimdi belirli bir değişiklik oluşturmak için kendinize önermeleri vermeden önce bile bu uygulamadan gerçekte nasıl faydalanabileceğiniz anlamaya başlayabilirsiniz.

Beşinci olumlama, yapmak istediğiniz belirli değişiklikler için kendinize önermeler verebilmeniz için tasarlanmıştır. Bu önermeler bir ile dört arasındaki olumlamaları kullanarak eski programları silmeye vakit ayırmadıysanız daha iyi işleyebilir.