Ii kurs 3 semestr uchun test sinov savollari

7. Asosiy harakat turlari necha turga bo’linadi?

1. 
   6 turga-yurish, yugurish, muvozanat saqlash, tirmashish, sakrash, uloqtirish
   
2. 
   3 turga – muvozanat saqlash, yurish va yugurish
   
3. 
   2 turga- sakrash va uloqtirish
   
4. 
   4 turga- yurish, yugurish, tirmashish, uloqtirish
   

8. Jismoniy mashqlarni qanday turlari bor?

1. 
   Gimnastika harakatli o’yinlar.
   
2. 
   Sport mashqlari, turizm
   
3. 
   Umumrivojlantiruvchi mashqlar, harakatli o’yinlar.
   
4. 
   Gimnastika, o’yinlar, sport mashqlari, oddiy turizm
   

9.Quyidagi javoblardan asosiy harakat mashqlarini toping?

1. 
   Yurish, yugurish,sakrash, uloqtirish, tirmashish,muvozanat saqlash
   
2. 
   Umumrivojlantiruvchi mashqlar
   
3. 
   Sakrash, yugurish, umumrivojlantiruvchi mashqlar
   
4. 
   Saflanish mashqlari
   

10.Kun tartibi deb nimaga aytiladi?

1. 
   Kishi sog’lig’ini saqlash, jismoniy kamolotni takomillashtirish
   
2. 
   Jismoniy inventarlarni saqlash
   
3. 
   Uyqu, sayr, ovqatlanish.
   
4. 
   Bir vaqtda uxlash, ovqatlanish, sayr qilish, o’ynash, dasr tayyorlash.
   

11.Asosiy harakat turlaridan qaysi biri atsiklik harakat?

1. 
   Sakrash, uloqtirsh.
   
2. 
   Yurish. yugurish
   
3. 
   Tirmashish,muvozanatni saqlash
   
4. 
   Irg’tish va ilib olish.
   

12. Uqalash massaj turi nima uchun qilinadi?

1. 
   Muskullarni cho’zish va chiniqqan bo’lishi uchun
   
2. 
   Muskullarni chiniqtirish uchun
   
3. 
   Bolalarni sog’lom va chiniqqan bo’lishi uchun
   
4. 
   Muskullarni mustahkamlash.
   

13. Sport mashqlari qaysilar?

1. 
   2xil yozgi va qishki
   
2. 
   4 xil gimnastika, mashg’ulot, o’yinlar sport elementi o’yinlari.
   
3. 
   3 xil Karate, taekvando, kurash.
   
4. 
   5 xil Futbol, volleybol, basketbol, suzish, karate