Metabolizm jarayonida energiya hosil bolishi va sarflanishi reja: Metabolizm va energiya yoki metabolism

Asosiy almashinuv va uning mazmuni.

BX- metabolik jarayonlar darajasini oshirishi mumkin bo'lgan barcha ichki va tashqi ta'sirlarni istisno qilgan holda, to'liq dam olish holatida tananing normal ishlashini ta'minlash uchun zarur bo'lgan minimal energiya miqdori. Asosiy metabolizm ertalab bo'sh qoringa (oxirgi ovqatdan 12-14 soat o'tgach), yotgan holatda, mushaklarning to'liq bo'shashishi bilan, harorat qulayligi sharoitida (18-20 ° C) aniqlanadi. Asosiy almashinuv organizm tomonidan chiqarilgan energiya miqdori bilan ifodalanadi (kJ / kun).
To'liq jismoniy va ruhiy dam olish holatida tana sarflaydi energiya bo'yicha: 1) doimiy sodir bo'ladigan kimyoviy jarayonlar; 2) alohida organlar (yurak, nafas olish mushaklari, qon tomirlari, ichaklar va boshqalar) tomonidan bajariladigan mexanik ish; 3) bezlar sekretsiya apparatining doimiy faoliyati.
Bazal metabolizm yoshga, bo'yga, tana vazniga, jinsga bog'liq. 1 kg tana vazniga eng kuchli bazal metabolizm bolalarda kuzatiladi. Tana vaznining ortishi bilan bazal metabolizm kuchayadi. Sog'lom odamda o'rtacha bazal metabolizm darajasi taxminan 1 kg massaga 1 soat ichida 4,2 kJ (1 kkal). tanasi.
Dam olishda energiya sarfi bo'yicha tananing to'qimalari heterojendir. Ichki organlar energiyani faolroq, mushak to'qimalari kamroq faol iste'mol qiladi.
Yog 'to'qimalarida bazal metabolizmning intensivligi tananing qolgan hujayra massasiga qaraganda 3 baravar past. Yupqa odamlar har bir kilogramm uchun ko'proq issiqlik ishlab chiqaradilarto'liq tana vazni.
Ayollarda bazal metabolizm erkaklarnikiga qaraganda past. Bu ayollarning vazni va tana yuzasining kamroq bo'lishi bilan bog'liq. Rubner qoidasiga ko'ra, bazal metabolizm taxminan tananing yuzasiga proportsionaldir.
Bazal metabolizmdagi mavsumiy tebranishlar qayd etildi - bahorda uning ko'payishi va qishda pasayish. Mushaklar faoliyati bajarilgan ishning og'irligiga mutanosib ravishda metabolizmning kuchayishiga olib keladi.
Organlar va tana tizimlarining disfunktsiyasi bazal metabolizmda sezilarli o'zgarishlarga olib keladi. Qalqonsimon funktsiyaning kuchayishi bilan bezgak, tif isitmasi, sil kasalligi, isitma bilan birga, bazal metabolizm kuchayadi.