"Poza" məşqi.
Məqsəd: kişilərarası ünsiyyətdə səriştəliyin artırılması, şifahi olmayan ünsiyyətin inkişafı.
İcra.
Aşağıdakı pozalarda alın:
1. Vəziyyəti idarə edən və gizli niyyət olmadan düşündüklərini söyləyən insan.
2. Başqalarından təslim olmağa və mənəvi rəhbərlik etməyə çalışan insan.
3. Müdafiə mövqeyində olan bir adam. İkili poza nümunələri:
4. Çırpınan, flört edən və ya xəcalətli və etibarsız.
5. Dostluqdan başqa heç bir şeyin bədən təmasının arxasında gizlənmədiyini göstərmək və ya şişirdilmiş hörmət göstərməyə çalışan bir insanın pozası.
6. Böyüməsindən utanan və (və ya) başqalarına görünməməyə çalışan insanlar üçün tipikdir.
7. Kiçik boylu və (və ya) digər insanları vacib olduqlarına inandırmaq istəyən.
- Müəyyən bir rolda sınamaq asan və ya çətindir?
“Mövqeyi” dəyişdirin məşqi.
Təlimin məqsədi: həmkarları ilə təmaslarda ünsiyyət mövqeyini dəyişdirmə prosesində müəllimlərin çevikliyini və plastikliyini inkişaf etdirmək.
Qrup bir dairədə oturub. İstəyinə görə, saat yönü ilə hərəkət edən, qrupun hər bir üzvü ilə qısa söhbət edən bir iştirakçı seçilir. Qalan iştirakçılar, hansı ünsiyyət vasitələrindən istifadə edildiyini, danışıq tərzinin yeni tərəfdaşın şəxsiyyətinə uyğun olaraq dəyişməməsini, aparıcının kommunikativ mövqeyinin dəyişməməsini qiymətləndirərək dinləyirlər.
Kollektiv müzakirə iki fazalı rejimdə aparılır. Birinci mərhələdə aparıcının danışdığı qrup üzvləri təəssüratlarını söylədilər. İkincisi, qrup rəhbərlik edən adamı dinləyir, yeni bir həmsöhbətə keçid zamanı kommunikativ mövqeyini təkrar dəyişməsi zamanı yaranan duyğu və təcrübələri təhlil edir.
“Birlikdə” məşqi.
Təlimin məqsədi: kommunikativ mövqelərin dəyişməsi prosesində daxili rahatlıq və plastiklik vasitələrinin formalaşdırılması.
Psixoloq qrup üzvlərinin cütlərə bölünməsini təklif edir. Məşqdə üç oyun tapşırığı var: tərəfdaşlar arxa arxaya oturub 5 dəqiqə söhbət edirlər; biri oturanda, digəri onun qarşısında dayanarkən növbədənkənar "yuxarıdan" və "aşağıdan" mövqelərini dəyişdikdə növbəti 5 dəqiqə danışırlar; sonra bir-birinə qarşı otururlar və yalnız 10 dəqiqə gözləri ilə "danışırlar". Hər problemi həll etdikdən sonra cütlük təəssürat mübadiləsi aparır.
Sonda, ünsiyyətdə çətinliklər yarandıqda və nəyə görə, cütlərdən hansında psixoloji əlaqə yarandığı və s., Hansı oyun tapşırığının ən asan və ən xoş olduğu haqqında ümumi bir kollektiv müzakirə təşkil edilir.
“Akvarium” məşqi .
Məşqin məqsədi: qrup üzvlərinin ən ünsiyyətcil uğurlu davranış formalarının öyrədilməsi, peşəkar fəaliyyətin effektiv fərdi üslubu vasitələrinin axtarışı.
Qrup iki bərabər alt qrupa bölünür, onlardan biri dairənin mərkəzində oturur, digəri isə ətrafındadır. İki dairə yaranır - daxili və xarici, bir akvarium kimi. Daxili dairə iştirakçıları, psixoloq müzakirə üçün bir mövzu verir. Məktəb həyatından müəllimlər üçün xüsusi, real və aktual olan mövzular uyğundur: "Tələbə dərsi pozdu", "Sinifdə yaxşı nizam-intizam qurmaq çətindir", "Uşaqlar öyrənmək istəmir" və s. Mövzu burada və indi prinsip əsasında müzakirə olunur ona görə daxili dairə iştirakçıları bu anda baş verən ortaqlarının sözlərinə və davranışlarına reaksiya verirlər. Xarici dairənin iştirakçıları heç nə demirlər. Onların vəzifəsi: hər kəs daxili çevrədə iştirakçılardan birini seçməli və ona riayət etməlidir. Müzakirədə "obyektlərinin" necə davrandıqlarını, ünsiyyət tərəfdaşlarını dəstəklədiklərini, aktiv və ya passiv olduqlarını, izlədiklərini və davamçı mövqeyini tutmağı istədiklərini hiss edirlər.
Təxminən 15-20 dəqiqədən sonra iştirakçılar yerləri dəyişirlər. Maraqlı və mənalı bir müzakirə yaranarsa psixoloq ya yeni bir mövzu təklif edə bilər və ya köhnəsini davam etdirə bilər.
Ümumi müzakirə zamanı bütün qrup bir dairədə oturur və hadisələr qrupunda meydana gələn iştirakçıların müxtəlif davranış formalarını təhlil edir, ən təsirli ünsiyyət vasitələrini müəyyənləşdirir.
Dostları ilə paylaş: |