Oliy va o‘rta maxsus ta’lim vazirligi toshkent – 2022



Yüklə 88,1 Kb.
səhifə6/6
tarix19.12.2023
ölçüsü88,1 Kb.
#184589
1   2   3   4   5   6
Жисмоний тарбия

IV bob. FUTBOL


Futbol to‘pini ko‘krakda to‘xtatish va yerga tushirib to‘pni uzoq masofasiga aniq yetkazib berish. To‘pni nishonga tepish; to‘pni burchakdan o‘yinga kiritish.

V bob. KURASH


Musobaqalarda hakamlik qilish. himoyalanish tеxnika usullari “Ikki oyoqning oldidan, oyoq bilan ko‘tarib tashlash” yelkadan oshirib tashlash usullari.

VI bob. SHAXMAT


Shaxmat; Piyodali o’yin oxiri. Shoh bilan piyoda shohga qarshi. Piyodali endshpillarni o‘rganish, o‘z navbatida ko‘p yurishli hisoblarni to‘g‘ri yuritishga o‘rgatadi.

SUZISH


200 metrga majmuaviy suzish; aralash suzish.
Yüklə 88,1 Kb.

Dostları ilə paylaş:
1   2   3   4   5   6




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin