bolalar bog'chasi o'qituvchisi, keyin esa ofisga ishga ketdi. Garchi u hozir bo'lsa ham
kattalar bilan ishlagan, uning eski odatlari hali ham o'zini his qilgan va u
hamkasblaridan hojatxonadan foydalangandan so'ng qo'llarini yuvdilarmi, deb so'rashda
davom etdi. Men ham ko‘p yillar harbiy xizmatda bo‘lgan va birdaniga buyruq bera oladigan
odam haqida eshitdim:
"Qadam!", Yugurayotgan bolani ko'rish.
Vaqt o'tishi bilan odat paydo bo'ladigan ogohlantirishlar shunchalik odatiy holga aylanadiki,
ular deyarli ko'rinmas holga keladi: oshxona stolidagi shirinliklar, divan yonidagi televizor
pulti, cho'ntagingizda telefon. Ushbu ogohlantirishlarga bizning javoblarimiz allaqachon
shunday
miyada chuqur kodlangan bo'lib, ba'zida bizga harakatga chaqiruv kelib chiqadigandek
tuyuladi
yo'qdan. Shu sababli, xatti-harakatni o'zgartirish jarayonini harakatni anglashdan
boshlashimiz kerak.Yangi odatlarni samarali shakllantirishdan oldin, biz
hozirgi odatlarimizni nazorat qilish. Bu tuyulganidan ko'ra qiyinroq bo'lishi mumkin, chunki
odat hayotga chuqur singib ketgandan so'ng, u behush va avtomatik bo'lib qoladi. Agar biror
odat haqida xabardor bo'lmasangiz, uni yaxshi tomonga o'zgartirish qiyin. Aytgandek
Psixolog Karl Yung, siz ongsizni ongsiz holatga keltirmaguningizcha, u boshqaradi
sizning hayotingiz va uni taqdir deb ataysiz.
42
Dostları ilə paylaş: