D. Aniq. “Atom odatlari. Qanday qilib yaxshi odatlarga ega bo'lish
va yomon odatlardan
qutulish kerak
38
D. Aniq. “Atom odatlari. Qanday qilib yaxshi odatlarga ega bo'lish va yomon odatlardan
qutulish kerak
Xulq-atvorni o'zgartirishning to'rtta qonuni
Keyingi boblarda biz to'rt bosqich - rag'batlantirish, istak, javob, mukofot
- deyarli har bir
harakatimizga qanday ta'sir qilishini qayta ko'rib chiqamiz. Ammo buni amalga oshirishdan
oldin, biz ushbu to'rt bosqichni yaxshi odatlarni shakllantirish
uchun ishlatilishi mumkin
bo'lgan amaliy ko'rsatmalarga aylantirishimiz kerak.
va yomonlarini yo'q qiling.
Men bu tavsiyalarni xulq-atvorni o'zgartirishning to'rtta qonuni deb atadim. Ko'rib chiqish
mumkin
har bir qonun xulq-atvorga ta'sir qiluvchi dastakka o'xshaydi. Agar tutqichlar to'g'ri bo'lsa
pozitsiyalar, yaxshi odat shakllanishi qiyinchiliksiz. Agar ular noto'g'ri pozitsiyada bo'lsa,
unda yaxshi odatni shakllantirish deyarli mumkin emas.
Qanday qilib tushunish uchun ushbu qonunlarning teskari
talqinidan foydalanishingiz
mumkin
yomon odatlarni yo'q qilish mumkin.
Ushbu to'rtta qonunni to'liq deb aytish men uchun mas'uliyatsizlik bo'ladi.
har qanday odamning xulq-atvorini o'zgartirish uchun qoidalar to'plami,
lekin ishonchim
komilki, ular bunga yaqin.
Tez orada ko'rib turganingizdek, xulq-atvorni o'zgartirishning to'rtta qonuni deyarli hamma
uchun amal qiladi.
hayot sohasi: sportdan siyosatga, san'atdan tibbiyotgacha, teatr yaratishdan
rahbariyatga topshirish. Ushbu qonunlar qanday qiyinchilikka duch kelmasligingizdan qat'iy
nazar qo'llanilishi mumkin. Har biri uchun butunlay boshqacha strategiya ishlab chiqishning
hojati yo'q
odatlar.
Dostları ilə paylaş: