Microsoft Word Баходир лотинча тузатилган doc

Maktabacha tarbiya yoshidagi bolalar uchun
mashqlar yig’indisi. 
Mashqlar taqlid qilish holatida bo’ladi va bolalar uni 
obrazli so’zlar va dadil harakatlar bilan so’zlab bajaradilar. 
1.
“Cho’zilish”. Bola tarbiyachining yonidan o’ta turib 
to’xtaydi, qo’llarini yuqoriga ko’taradi va barmoqlari bilan 
tarbiyachining qo’llariga tegishga harakat qiladi (3-5 marta). 
2.
“Safda ketayotgan harbiy kabi yurish”- Safda qadam 
tashlab yurish-oyoq uchini cho’zib, oyoq kafti bilan erni 
bosish. Dastlab qo’llar yonga qisiladi, keyin faol harakatlar 
bilan yuriladi. 20-30 sek takrorlanadi. 

---

-
187
-
3.
“Chumchuqdek sakrab yurish”-Chumchuqcha ikki 
oyoqlab 
yuuradi-“sakra-sakra”. 
Qo’llar 
yon 
tomonga 
yoziladi.(20-30 sek). Harakat vaqtida chirqillagan tovush 
chiqarish ham mumkin. 
4.
“Samolyot uchyapti”- Qo’llar-qanotlar turli tomonlarga 
harakatlantiriladi- 20-30 sek bajariladi. Guvillash mumkin. 

---

-
188
-
5.
“O’tinchi”-Qo’lda go’yo bolta turgandek, siz o’tin 
yormoqchisi.Oyoqlar kengroq qo’yiladi, qo’llar keng yoziladi 
va butun kuchni yig’ib, to’nkaga uriladi. Gavdani pastga egib, 
qo’llar oyoqlar orasida turadi. Nafas chiqarayotganda “ih” 
deyiladi(10-12 marta). 
6.
“Tarozi”-Ikkita 
bola 
qo’llaringizdan 
ushlaydi. 
Oyoqlaringiz barmog’iga oyog’i tegib turadi. Bir bola 
o’tirganda ikkinchisi turadi, keyin birinchisi turadi va 
ikkinchisi o’tiradi. 20-30 sek bajariladi. 
7.
“Ayiqqa o’xshab yurish”- Cho’kkalab o’tiriladi, chap 
qo’l va o’ng oyoq oldinga qo’yiladi, tizzalar bukilmaydi. 15-
20 sek bajariladi. 

---