Michael R. Bloomberg Mayor
Yüklə 1,13 Mb. Pdf görüntüsü
|
|
6.
Chaqalog‘ingizning osongina so‘rayotganligi va yutayotganligini kuzatib turing . 7. Baxtli, emayotgan chaqalog‘ingiz tovushlarini tinglang! C-simon ushlash 8 Emizish og‘riqli bo‘lmasligi kerak! Og‘riq chaqalog‘ingizning to‘g‘ri yopishib olmaganligining belgisidir . Agar chaqaloq faqat so‘rg‘ichdan so‘rayotgan bo‘lsa, ingichka barmog‘ingizni astalik bilan uning og‘zining burchagiga joylashtirish orqali so‘rishni to‘xtating . Undan so‘rg‘ichni chiqarib oling va uni imkoni boricha areola sohasiga yopishib oladigan tarzda ko‘kragingizga yopishtirishga harakat qiling . Siz farqni sezasiz!
• Chaqalog‘ingizni u och qolgan vaqtda emizing . 24 soat ichida sog‘lom chaqaloq ko‘pincha 8 martadan 12 martagacha oziqlanadi . Chaqalog‘ingiz ovqat so‘rab yig‘lay boshlagunicha kutib turmang — u ochlikning eng so‘nggi belgisi . Oziqlantirish vaqti kelganini ko‘rsatuvchi alomatlar — chaqaloqning och ekanligining belgilari quyidaglarni o‘z ichiga oladi: • Qo‘llarini so‘rish • Lablarini chapillatish • Og‘zini qimirlatish • Uxlayotgan vaqtda ko‘zlarini harakatlantirish • Chuqur uxlagandan keyin bir yoki ikki soat o‘tib yengil uxlash • Siz har safar oziqlantirganda bitta ko‘kragingizni yoki har ikkala ko‘kragingizni tutishingiz mumkin . Agar chaqalog‘ingiz ikkinchi ko‘kragingizni kamroq vaqt emsa, xavotir olmang . • Agar siz bitta emizishda o‘ng ko‘krakdan boshlagan bo‘lsangiz, keyingi emizishda chap ko‘krakdan boshlang . Agar siz oxirgi marta qaysi ko‘krakdan emizganligingizni eslay olmasangiz, siynabandingizga eslatib turishi uchun to‘g‘nog‘ich qadab qo‘ying yoki qaysi ko‘krak sutga to‘laroq ekanligini his qiling . Ayrim onalar buni esga solib turishi uchun uzuklarini bir qo‘llaridan ikkinchi qo‘llariga almashtirib turadilar . • Chaqalog‘ingizni u qoniqqinucha emizing — odatda har bir ko‘krakdan taxminan 10 daqiqadan 20 daqiqagacha . Uning to‘yganlik belgilarini kuzatib boring: Chaqaloqning qo‘llari va tanasi erkin bo‘ladi, u og‘zini so‘rg‘ichdan oladi yoki uxlab qoladi . • Agar chaqalog‘ingiz emishni to‘xtatsa, biroq hali ham yopishib olgan bo‘lsa, so‘rishni to‘xtatish uchun ingichka barmog‘ingiz uchini uning og‘zining burchagiga astalik bilan qo‘ying va uni ko‘krakdan ajratib oling . |