|
7. Xafa bo'lish halokatli. "Xafa bo'lish bu haqda o'ylamasangiz hech narsa emas."
Boshqa odamlarning xatti-harakati hayotingizni buzishiga yo'l qo'ymang. Ularning salbiy tomonlari sizning ongingizga va yuragingizga kirishiga yo'l qo'ymang. Agar siz uni o'tmishda qoldirishga rozi bo'lsangiz, xafa bo'lish hech narsa emas. O'zingizning yo'lingizdan adashmang va boshqalarning o'zlari bo'lishlariga yo'l qo'ymang. Qabul qiling. Qanday bo'lmasin, haydashni davom ettiring.
8. Mumkin bo'lgan oqibatlarni eslang. "G'azab ko'tarilganda, oqibatlari haqida o'ylang."
Sulaymon aytdi: "O'zining g'azabini qanday qaytarishni biladigan odam, buyuklik - qudratli odamlarning vennusi". Kayfiyatingizni nazorat qilib turishga harakat qiling, oqibatlarini yodda tuting. G'azab hech qanday yaxshi narsaga olib kelmaydi, g'azablanganingizda, siz ongli ravishda o'ylashni to'xtatasiz, ya'ni siz ahmoq narsalarni qilishingiz mumkin. O'zingizning his-tuyg'ularingizni, ayniqsa salbiy narsalarni, agar bu obro'ga va yillar davomida to'plangan natijalarga ahamiyat beradigan bo'lsangiz, ushlab turishga qodir bo'ling. Aqlli bo'ling.
Ammo bu erda ham bor "solih g'azab", buni ham eslang. Buni tegishli vaziyatlarda ko'rsatish kerak.
Dostları ilə paylaş: |
