Termiz davlat universiteti sport faoliyati va boshqaruvi fakulteti sport boshqaruvi kafedrasi

To’pni qabul qilish. 
Bu - raqiblar hujumidan keyin to’pni o’yinda saqlab 
qolishda himoya usuli hisoblanadi. Ikki qo’llab to’pni pastdan qabul qilib olish 
zamonaviy voleybolda asosiy usuldir. U hujum paytida kuchli zarb paytidagi asosiy 
usuldir. Bu usulda gavda yuqoriga yoki biroz egilgan qo’llar oldinga pastga 
tushiriladi, bir kaft ikkinchisiga qo’yilgan bo’ladi. To’pni bilaklarda qabul qilib 
olinadi. Bilaklarda bo’ladigan zarbni yumshatish maqsadida qo’llar tirsakdan 
yaqinlashtirilib ko’tariladi va bukiladi, oyoqlar to’g’rilanadi va gavda ko’tariladi. 
To’pni ikki qo’llab yuqoridan qabul qilish. 
Bu usul bilan to‘p uncha kuchli 
kelayotgan paytlarda, shuningdek, boshqa usulni qo’llash qulay bo’lganda qabul 
qilinadi. 
To’pni bir qo’llab pastdan qabul qilish. Bu usulning aniqligi yetarli 
bo’lganligi uchun ham qo’laniladi, ammo to‘p o’yindan uzoqda bo’lganda va 
boshqa usul qo’llashning imkoni bo’lganda va boshqa usul qo’llanilishi foydalidir. 
To’g’rilangan qo‘l tarang siqilgan panjalar to’pning yo’lini to’sadi (to’pni musht 
hamda kaft yoki bilaklari bilan uriladi). Bu xarakatlarda oyoq qatnashmaydi. 
To’pni oshirish. 
To’pni o’yinga kiritish oshirish deyiladi. Zarb uchun qulay 
bo’lgan qa’tiy xolatda turish yuqoriga oshirish hamda qo'lni siltab to'pni urish, 
o'rgandan keyingi o'yinchining xarakatlari oshirishning asosiy xususiyatlaridir. 
Oshirishda to'pni musht yoki kaft bilan urush mumkin. Bunda to‘p yuqoriga bir qo'l 
bilan otiladi. Yuqoriga otishning yo'nalishi va balandligi bajarish ususliga bog’liq. 

---

19 
To’pni bosh ustidan urib yuborilsa yuqoridan pastdan o’rilsa pastdan oshirish, yon 
bilan tursa yonlamasiga to‘p oshirish deyiladi. 
Shunga muvofiq to’rt xil oshirish usullari mavjud: pastdan to’g’riga, pastdan 
yon bilan, yuqoridan to’g’riga, yuqoridan yon tomoni bilan.