Termiz davlat universiteti sport faoliyati va boshqaruvi fakulteti sport boshqaruvi kafedrasi

II.BOB. JISMONIY TARBIYA MASHG‘ULOTLARIDA 
QO‘LLANILADIGAN JISMONIY TARBIYA METODLARI
2.1 Jismoniy tarbiya mashg‘ulotlarida qo‘llaniladigan jismoniy tarbiya 
metodlari. 
Metodlarni tanlashga umumiy talablar: ilmiy asoslanganligi; o‘qitishni 
qo‘yilgan vazifalariga ularning mosligi; o‘qitish printsplariga, o‘quv materialini 
o‘ziga xosligiga, o‘quvchilarning shaxsiy va guruhli tayyorligiga jismoniy 
madaniyat o‘qituvchisining (tarbiyachining) individual xususiyatlari va 
imkoniyatlariga, mashg‘ulotlar sharoitlariga mos kelishi. So‘z, ko‘rgazmalilik, 
o‘yin, musobaqa va aylanma trenirovka metodlaridan foydalanishni ahamiyati, 
so‘zning mazmuniy vazifasidan foydalanish metodikasi va jismoniy tarbiyada 
terminologiya muammosi, so‘zning emotsional vazifasidan foydalanish 
metodikasi. Ko‘rgazmali qabul qilish metodlari (uning ahamiyati, turlari va ularni 
qo‘llash metodikasi); o‘qitishning amaliy metodlari (o‘yin, musobaqa va qat`iy 
tartiblashtirilgan mashqlar metodlari); turli yoshdagi guruhlarda metodlardan 
foydalanishning ahamiyati haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish. 
2. Harakatlarga o‘rgatish bosqichlarining tuzilish asoslari. O‘rgatish 
bosqichlarining asosiy yo‘nalishi va xususiyati. 
Boshlang‘ich tushunchalar: harakatlanish mahorati, harakatlar ko‘nikmasi, 
harakatlar malakasi va ko‘nikmlarining ahamiyati, ko‘nikma va malaka harakatni 
bajarishning turli darajalari sifatida va tushunish vazifasi sifatida; ko‘nikma va 
malakalarini shakllantirish. 
Dastlabki o‘rgatish bosqichi: xatti-harakatlar bilan tanishish: vazifalari, 
harakat haqida tasavvurini shakllantirish jarayonida (o‘qitish masalalarini tushunib 
etish, masalalar loyihasini tuzish, harakatni bajarishga urinish); o‘qitish 
metodlaridan foydalanish. 
Chuqurlashtirib o‘rgatish bosqichi: harakatlanish mahoratini yuzaga keltirish 
va takomillashtirish bosqichi (harakatlanish faoliyati, masalalari o‘ziga xos 
belgilari); o‘qitish metodlaridan foydalanish xususiyatlari; harakatlar xatolarini 

---

14 
olidini olish va tuzatish, harakatlanish xatolarini mohiyatini tushunish, xatolarini 
guruhlarga ajratish, xatolar paydo bo‘lishi sabablari anglash va uning oldini olish 
choralari, xatolarini tuzatish usullari, harakatlar samaraliligini baholash mezoni 
(ahamiyatini alohida va umumiy baholash); o‘qitish printsplarini amalga 
oshirishning o‘ziga xosliklari. 
Mustahkamlash va takomillashtirish bosqichi: yuksak darajadagi harakatni 
bajarish mahoratini tashkil etilishi vazifalari (harakat vazifasining o‘ziga xos 
belgilari), o‘qitish metodidan foydalanishning xususiyatlari, takrorlashlar 
muammosi (oddiy takrorlash va variantli takrorlash, takrorlashlar soni, 
takrorlashlarni vaqt bo‘yicha taqsimlash) haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish. 
10 - modul. Harakat malakalarining tashkil etish qonuniyatlari
9
.