Įvadas 3 1 Fizinė negalĖ ir pagalbinių technologijų sprendimai 5

1.3 Fizinės negalės požymiai

Šiame skyriuje jūs sužinosite apie pagrindinius fizinės negalės simptomus ir jų poveikį žmogaus kasdieniniam gyvenimui. Šie simptomai yra:

• 
  pusiausvyros problemos;
  
• 
  raumenų ir sąnarių sustingimas;
  
• 
  raumenų silpnumas;
  
• 
  skausmas;
  
• 
  nejautra;
  
• 
  šlapimo nelaikymas.
  

Pusiausvyros problemos
Pusiausvyros problemų priežastimi gali būti daugelis skirtingų dalykų, t.y. žemas kraujo spaudimas, lėtos reakcijos, sąnarių sustingimas, raumenų silpnumas arba šių požymių deriniai. 40% žmonių apie 40 metus kai kuriais savo gyvenimo momentais patiria galvos sukimąsi arba pusiausvyros problemų.
Pusiausvyros sutrikimų dažnas pasikartojimas yra būdingas vyresnio amžiaus žmonių grupėms ir apie 75 metus tampa viena iš pagrindinių kreipimosi pagalbos pas gydytojus priežasčių.
Žmonės, turintys žemą kraujo spaudimą, keldamiesi iš lovos arba nuo kėdės gali jausti galvos sukimąsi, ypač jeigu yra staigus judesys. Taip pat jie gali turėti problemų maudamiesi kojines ar kelnes, audamiesi batus, kadangi jų kraujo spaudimas keičiasi, kai jie pasilenkia žemyn. Pusiausvyros problemos paaštrėja, kai užmerktos akys, tuomet, kai yra trenkami plaukai.
Daugelis vyresnio amžiaus žmonių sako, kad jie tiesiog užmiršta, kad jų galėjimas judėti nėra toks, koks buvo anksčiau, kol nepradeda ko nors daryti. Eidami nelygiu arba slidžiu paviršiumi, jie lengvai gali prarasti pusiausvyrą ir nukristi.

Emma

Emma turi pusiausvyros problemų dėl kraujo spaudimo. Ji nukrito ant grindų, kai kėlėsi nuo kėdės, norėdama pakelti telefono ragelį. Tai ją išgąsdino, todėl vėliau ji nedrįsdavo kur nors išeiti viena, bijodama nukristi ir susižaloti.

Sąnarių ir raumenų susitingimas
Artritas ir parkinsono liga yra viena iš sustingimo priežasčių. Sąnarių arba raumenų sustingimas gali atsirasti dėl išsiplėtusio jungiamojo audinio. Jungiamojo audinio elastingumas ir raumenų pajėgumas mažėja su amžiumi.
Atsikelti pritūpus tampa sudėtinga, ypač moterims. Sustingimas apima visas kasdieninio gyvenimo veiklas, tokias kaip daiktų siekimą ir suspaudimą, laikymą, pakėlimą ir judėjimą, ir tai atlikti tampa vis sunkiau. Stiklainių atidarymas, krepšių nešimas, atsikėlimas nuo kėdės, smulkių monetų surinkimas arba mažų sagų tvarkymas- visa tai yra sunkūs, daug laiko atimantys veiksmai.

Sharon

Sharon serga reumatoidiniu artritu, kuris apėmė jos petį ir alkūnės sąnarius. Ji turi sunkumų keliant ranką ir, to pasekoje, negali susišukuoti plaukų.

Raumenų silpnumas
Artritas, insultas ir parkinsono liga tiesiogiai arba netiesiogiai gali paveikti raumens jėgą. Tai kasdieninio gyvenimo veiklos apribojimas: ėjimas, atsikėlimas iš lovos arba nuo kėdės, pakėlimas arba pernešimas daiktų, visa tai tampa sudėtinga. Stiklainio arba pieno pakelio atidarymas paprastai yra pirma veikla, kuri tampa sudėtinga arba neįmanoma.

George

George serga Parkinsono liga. Jis dažnai kalba apie laikus iki ligos, suprasdamas, kad pasidarė sudėtinga atsikelti nuo sofos, kuri yra žema, nupirkta, kai toks stilius buvo madingas. Kai jis turi svečių , visada stengiasi sėdėti savo aukštame krėsle, nuo kurio jam lengviau atsikelti.

Skausmas
Skausmas apriboja gyvenimą fiziškai ir emociškai. Reumatoidinis artritas, osteoartritas, kraujo apytakos problemos ir visiškai prasta fizinė būklė gali būti skausmo priežastimi.
Rankų sąnarių skausmas apsunkina naudojimąsi įrankiais, durų atidarymą, daiktų pernešimą, mezgimą, sodininkystę, kasdieninį tvarkymą, maisto ruošimą. Skausmas dėl kraujo apytakos problemų lėtina judesius ir trukdo atlikti sunkias užduotis, tokias kaip skalbimas rankomis arba krepšių nešimas.
Žmogus dėl skausmo gali turėti miego problemų, todėl yra skiriami raminantys vaistai nakčiai. Vyresnio amžiaus žmonėms tai gali turėti pragaištingų padarinių, ypač jei naktimis reikia naudotis tualetu. Nes po raminamųjų jie gali būti nevikrūs, tad kai skuba, gali nukristi.
Daugelis pacientų, sergančių reumatoidiniu artritu, jaučia nuolatinį skausmą, kuris tęsiasi daugiau nei 6-12 mėnesių ir apibūdinamas deginimu. Skausmas ir sustingimas ryte yra tipiškiausi požymiai. Skausmas sukelia uždegimą arba apsunkina judesius paveikdamas sąnarius.

Sustingimas, skausmingumas ir raumenų skausmai, kurie dažnai lydi problemas dėl sąnarių, yra sukelti raumenų spazmų, kuriuos ir išprovokuoja skausmas sąnariuose. Skausmas sąnaryje, esant uždegimui, pasireiškia arba paaštrėja judant. Tai sukelia nuovargį ir mažina gebėjimą susikaupti, todėl skausmo valdymas yra vienas iš pagrindinių uždavinių klinikinėje priežiūroje (Nordenskiold, 1996).

Žmonės, sergantys reumatoidiniu artritu išgyvena nusivylimą atlikdami tam tikrus darbus, priklausomybę nuo kitų ir kasdienio gyvenimo suirimą dėl ligos atsiradimo. Skausmas yra stiprus asmeninis išgyvenimas (Nordenskiold,1996).

Nejautrumas
Nejautrumas gali būti kraujo apytakos problema, insulto požymis arba ligos pasekmė. Pavyzdžiui, dėl diabeto žmonėms gali išsivystyti periferinis neuritas, kuris liečiamąsias galūnes padaro nejautriomis.
Pojūčių netekimas kojose yra būdingas senyvo amžiaus žmonėms. Tai apsunkina ėjimą, todėl reikalingas atsargumas perlipant slenksčius arba einant nelygiu paviršiumi, nes kojose grįžtamasis ryšys yra sumažėjęs ir dėl to galima lengvai nukristi. Kai prarandami pojūčiai rankose, pasidaro sudėtinga naudoti užsegimus, kurių nesimato, pavyzdžiui, užtrauktukus nugaroje arba apykaklės sagas.

Situacinė veikla - nejautrumas: eksperimentinis testas, kaip žmogus jaučiasi, kai nėra jautrumo.
Jūs galite kiek perprasti nejautrumą, tuomet, kai užsimovę pirštines bandote surinkti mažus daiktus, tokius kaip monetos, degtukai ar žirniai.
Kai kurie iš Jūsų, atsibudę vidurį nakties pajunta, kad ranka visiškai užtirpusi, kadangi ant jos miegojote. Turbūt jūs pastebėsite, kaip sudėtinga pajudinti nutirpusią ranką nepadedant kita ranka - atrodo, kad ranka priklauso kažkam kitam. Taip yra todėl, kadangi nėra pajautimo grįžtamojo ryšio.

Tiriamoji veikla – Oliver Sacks, Stovint ant kojos (A Leg to Stand On angl).
Ši knyga aprašo asmeninę autoriaus patirtį, paradusio kojos pojūčius po nelaimingo atsitikimo Norvegijoje atostogų metu.

Šlapimo nelaikymas
Šlapimo nelaikymas gali būti laikinas, kurį sukelia ūmi šlapimo infekcija arba chroniškas, kurį sukelia funkcinės šlapimo pūslės arba dubens raumenų problemos. Problemos gali atsirasti dėl hormoninio sutrikimo, gimdymo, operacijų, raumenų disfunkcijos, fizinių traumų, gydymo ir t.t.
Viena iš dažnai pasitaikančių šlapimo nelaikymo atvejų yra tada, kai mažas kiekis šlapimo išteka kosint, čiaudint, pasilenkus, keliant ką nors sunkaus arba sportuojant. Kitu atveju gali būti šlapimo nelaikymas arba negalėjimas sustabdyti šlapimo tekėjimo, kol pasieksite tualetą, kai atsiranda noras šlapintis.
Kiti šlapimo nelaikymo atvejai yra mišrūs, kai kuriems pacientams pasireiškia abu nelaikymo simptomai. Būna taip, kad prisipildžiusi šlapimo pūslė negali būti visiškai ištuštinta dėl šlapimtakių nepraeinamumo arba šlapimo pūslės nusilpimo. Nevalingas šlapimo nelaikymas yra tada, kai šlapimas nuteka, žmogui nejaučiant, jog atėjo laikas pasišlapinti.

Veiklos apžvalga

Aprašykite pagrindinius fizinių negalių požymius. Kaip jūs atpažintumėte šiuos požymius, dirbdami su klientais/ pacientais?