Yengil atletika va uni


Dastur turi bo‘yicha Referi (katta hakam)



Yüklə 6,17 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə304/327
tarix03.12.2023
ölçüsü6,17 Mb.
#171925
1   ...   300   301   302   303   304   305   306   307   ...   327
admin, Енгил атлетика дарслик

Dastur turi bo‘yicha Referi (katta hakam) 
yengil atletika 
guruhi turlarida musobaqani o‘tkazish uchun ma’sul bo‘lgan hakam 
bo‘lib, ushbu sport turida hakamlar guruhini (yugurish turlari bo‘yicha 
referi, sakrash bo‘yicha referi, uloqtirish bo‘yicha referi va hokazo) 
boshqaradi. 
Dasturlar turlari bo‘yicha kotib 
yengil atletikaning alohida 
turlari bo‘yicha musobaqalarni o‘tkazish bo‘yicha bayonnomalarni 
tayyorlash va yuritish, musobaqaning navbatdagi bosqichiga chiqish 
uchun eng yaxshi sportchilarni aniqlash, ushbu tur bo‘yicha musobaqa 
yakunlarini chiqarish uchun javobgar bo‘lgan hakam hisoblanadi.
Musobaqa davri 

 
yengil atletikachining
 
mashg‘ulotlar davri 
bo‘lib, 3 – 4 haftadan 2 – 3 oygacha davomiylikda qayd qilinadi, uning 
asosiy vazifasi – sportchining sport formasini ro‘yobga oshirish va 
maksimal qiymatdagi sport natijalariga erishishdan iborat hisoblanadi. 
 
Maxsus yengil atletika mashqlari 

 
tanlangan yengil atletika turi 
bo‘yicha maxsus jismoniy sifatlarni rivojlantish, harakatlar texnikasini 
takomillashtirish va mustahkamlash, shuningdek, o‘zlashtirish 
maqsadlarida foydalaniluvchi mashqlardan tashkil topadi (maxsus 
yugurish mashqlari, maxsus sakrash mashqlari va hokazo). 
Maxsus jismoniy tayyorgarlik (MJT) 

 
yengil atletikachining 
sport tayyorgarligining jihatlaridan biri bo‘lib, tanlangan yengil 
atletika sport turi bo‘yicha yuksak natijalarga erishish imkonini 
beruvchi, sportchining funksional imkoniyatlari va jismoniy sifatlarini 
rivojlantirishga yo‘naltiriladi. 
Sport formasi 

 
bu sportchining berilgan vaqt davri bo‘yicha 
imkoni mavjud bo‘lgan maksimal qiymatdagi sport natijalariga eris-
hish uchun sportchining har tomonlama sport tayyorgarligi holatini 
anglatadi. 

Yüklə 6,17 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   300   301   302   303   304   305   306   307   ...   327




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin