Ongli va aktiv prinsiplari. Bu o‘quvchining tarbiyasi va mohiyati ongli ravishda bo‘lgan munosabatini kuzatadi.
Ko‘rgazma omili.
Ko‘rgazma harakatning texnikasi haqida ko‘proq ma’lumot va vazifani to‘laroq tushuntirishda katta rol o‘naydi. Ko‘rgazmali o‘qitishda qatnashuvchilarning individual ko‘rsatkichlari hisobga olinishi shart (yoshi, tayyorgarligi, o‘qishga munosabati). Bolalar bilan shug‘ullanishda odatda yakka holda ko‘rgazmali harakatlardan foydalaniladi, sifatli ko‘rsatkich. Ko‘rgazmali taqkoslash. Katta o‘quvchilarni o‘qitishda ularning harakatlanish tajribasi, maxsus bilimlari orqali bajariladi. Engil atletika mashqlarini o‘rgatishda turli harakatlardan foydalaniladi.
- mashqni ko‘rsatish;
- harakatni rasmlar, sxema va kinogrammalar orqali ko‘rsatish;
- qo‘shimcha signal va orientirlarni ishlatish.
Tushunish prinsipi.
Har qanday o‘rganilishi kerak bo‘lgan harakat, etarlicha murakkab bo‘lishi kerak. SHuning uchun o‘qituvchi o‘quvchining imkoniyatlari haqida aniq tasavvurga ega bo‘lishi shart. Kiritish prinsipi umumiy pedagogik metodlarning qoidalari orqali ochiladi; engildan-qiyinga, ma’lumdan-noma’lumga, oddiydan-murakkabga. SHu bilan birgalikda amaliyot engil atletika mashqlarini o‘qitishda shuni ko‘rsatadiki, harakatning oddiydan - murakkabga o‘tishini o‘qitish birgina to‘g‘ri yo‘l emas. Harakatlarning murakkabdan - oddiyga o‘tish paytlari ham bo‘ladi, agarda bular o‘rgatilayotgan juft harakatlarning tezroq o‘zlashtirilishiga yordam bersa.
Sistematiglik omil. Bu omil bir masaladan ikkinchisiga, bir bosqichdan boshqasiga va bir mashqdan boshqa yangisiga o‘z vaqtida o‘tishni o‘rgatadi. O‘qituvchi o‘tgan mashq bilan kelgusi mashqning bir-biriga to‘g‘ri kelishi uchun qo‘yidagilarni bilishi shart:
- harakatlarning aniq ketma-ketligi;
- yangi, yanada murakkab mashqlarga o‘z vaqtida o‘tishni;
- o‘quvchining imkoniyati va aktivligini saqlab turish maqsadida ish va dam olinishning ketma-ketligini.
O‘qitishning bu omillari o‘qish jarayotining alohida tomonlariga xos va bir-biri bilan bog‘liq.