|
O’quvchilarni bir qatorga saflab, yangi dars o’tish uchun tayyorlash
|
səhifə | 46/78 | tarix | 07.01.2024 | ölçüsü | 1,16 Mb. | | #211221 |
| 2 синф конспект
O’quvchilarni bir qatorga saflab, yangi dars o’tish uchun tayyorlash.
Asosiy qism:
25-28 daqiqa
|
a) Egiluvchanlik jismoniy sifatlarni tarbiyalash; b) Oldinga, orqaga umboloq oshish;
v) Kuraklarda oyoqni bukib turish holatidan dumalab cho’qqayib tayanib o’tirish;
d) Gimnastika matida kuraklarda tik turish;
e) Tik holatdan sekin astalik bilan orqaga tashlab ko‘prik turish.
|
2-4 marta
2-4 marta
|
|
Yakuniy qism:
3-5 daqiqa
|
Qayta saflanish
Tiklanish, nafas rostlovchi mashq bajarish
O’quvchilarga o’tilgan dars yakuni haqida qisqacha maolumot berish, ularni baholash.
Darsni yakunlash. Hayrlashish. Umumiy saf maydonidan chiqib ketish.
|
3-5 daqiqa
|
|
41- dars
Darsning mavzusi: Gimnastika. a) Ertalabki gigenik mashqlar majmuasi; b) Gimnastika devorchasida (osilishlar, tirmashib chiqishlar) mashqlar bajarish; v) Polda va gimnastik o’rindiqlarida qo‘llarni bukib yozish;
Darsning maqsadi: O’quvilarga Baland va past turnikda tortilish; b) Qo’shpoyada qo’llarda tayanib, oldinga siltanish bilan tayanchga ko’tarilish mashqlari; v) Arg’amchida sakrash.texnika taktikasi bo’yicha malumot berish.
Darsning vazifasi: O’quvchilarga texnika-taktikasini o’rgatish.
Darsning jihozlari: Turnik, mat, xushtak, sekundamer.
O’tish joyi: Sport zali, maydon.
Sana: ___________________ Sinf: 2-a.b sinf
Dostları ilə paylaş: |
|
|