7-sinf 1-2 soat Mavzu: Haraktli o’yinlar

O’quvilarni bir qatorga saflab, yangi dars o’tish uchun tayyorlash.

Asosiy qism: 25-28 daqiqa	5-NAZORAT ISHI Gimnastika. Balandligi 5 metrli arqonga tirmashib chiqish; Natijaga topshirish	1-3 marta
Yakuniy qism: 3-5 daqiqa	Qayta saflanish O’quvchilarga o’tilgan dars yakuni haqida qisqacha maolumot berish, ularni baholash. Darsni yakunlash. Hayrlashish. Umumiy saf maydonidan chiqib ketish.	3-5 daqiqa		Tiklanish, nafas rostlovchi mashq bajarish

41-42 dars
Darsning mavzusi: Kurash. a) Kurashda taqiqlangan harakatlar; b) Turish, siljish mashqlarini bajarish; v) Bo’yinni toblash mashqlari; d) Yumshoq yiqilishlar; e) Taktik tayorgarlik.
Darsning maqsadi: O’quvilarga milliy kurashimiz qonun qoidalari va usullari xaqida ma’lumot berish.
Darsning jihozlari: kimano matlar, xushtak, sekundamer.
O’tish joyi: Sport zali, maydon.
Sana: _______________ Sinf: 7 _________-sinf

Qismlar	Darsning borishi	Meyori	Uslubiy ko’rsatma
Tayyorgarlik qism: 13-15 minut	Saflanish, raport topshirish, salomlashishi, yangi mavzuning bayoni. Nazariy ma’lumot.	1 marta	Darsning maqsad va vazifalarini aniq tushuntirish.
	2. Saf mashqlari: «O’ngga», «chapga», «Orqaga» burilishlar.	4-6 marta	Oyoq harakatlarini nazorat qilish
	3. Yurish-yugurish, yurish-saflanish, u qatorga qayta saflanish.	1 marta	Qomatni to’g’ri tutishga e’tibor berish.