Buklet Azərbaycan Respublikası Səhiyyə Nazirliyi kollegiyasının 3 fevral
Yüklə 18,03 Kb. Pdf görüntüsü
|
- Bu səhifədəki naviqasiya:
- Yüksək arterial qan təzyiqinin müalicəsində dərmanlar nə zaman istifadə olunmalıdır
- Dərmanları mütləq həkim təyin etməlidir! Özbaşına dərman qəbul etmək, həkimin təyinatını deyişdirmək, və ya
- Arterial hipertenziya nədir
- 140 mm c.s
- Əgər Sizdə yüksək arterial təzyiq aşkar olunubsa
- Təsadüfi deyil ki, həkimlər bu xəstəliyi “səssiz qatil” adlandırırlar. Bu xəstəliyin qarşısını
- Əgər sizin aşağıdakı zərərli vərdişləriniz varsa, bunları etməlisiniz
|
Buklet Azərbaycan Respublikası Səhiyyə Nazirliyi kollegiyasının 3 fevral 2009-cu il tarixli 3 saylı qərarı ilə təsdiq edilmiş “Ağ ciyərlərin xronik obstruktiv xəstəliyi üzrə klinik protokol” əsasında Səhiyyə Nazirliyinin İctimai Səhiyyə və İslahatlar Mərkəzində hazırlanmışdır. Buklet Azərbaycan Respublikası Səhiyyə Nazirliyinin səhiyyə islahatları çərçivəsində ictimai səhiyyə kadrların hazırlanması üzrə Tədbirlər proqramı əsasında çap edilmişdir.
Həyat tərzinin dəyişdirilmə tədbirlərinə uzun müddət riayət edilmirsə və bunun nəticəsində arterial qan təzyiqinin normal ölçülərdən yüksəyə qalxması baş verirsə, belə halda həkim tərəfindən ciddi nəzarət edilməli və dərman müalicəsi vaxtında başlanılmalıdır.
Arterial hipertenziya nədir? Arterial qan təzyiqi ürəkdən qovulan arterial qanın damar divarına göstərdiyi təzyiqdir. Bu təzyiq millimetr civə sütunu
yığıldığı anın göstəricisidir, (sistolik təzyiq), ikinci ədəd isə ürək boşaldığı anın göstəricisidir (diastolik təzyiq). Arterial qan təzyiqinin normadan yüksəyə qalxmasına, yəni sistolik arterial təzyiq 140 mm c.s. və daha çox və diastolik arterial təzyiq 90 mm c.s. və daha çox olan hala arterial hipertenziya deyilir. Adətən, arterial təzyiqin göstəriciləri belə ifadə olunur: 140/90 mm c. s. Arterial hipertenziyanın aşkar olunması üçün arterial təzyiq müxtəlif vaxtlarda, sakit şəraitdə, oturaq vəziyyətdə, manjet ürək səviyyəsində olmaqla ən azı üç dəfə ölçülməlidir və orta göstəricilər nəzərə alınmalıdır. Arterial təzyiq kimdə ölçülməlidir? Yüksək arterial təzyiqin bir çox hallarda heç bir əlaməti olmadığı üçün bu barədə bəzən xəstənin məlumatı olmur.
hər bir insan ən azı 3 ildən bir mütləq təzyiqini ölçdürməlidir. Arterial qan təzyiqi bəzi əhali qruplarında daha tez-tez, yəni ən azı ildə iki dəfə yoxlanmalıdır. Bu qruplara aiddir: yaşı 45-dən yuxarı olanlar şəkərli diabeti olanlar hamilə qadınlar artıq bədən çəkisi olanlar zərərli vərdişləri olanlar əvvəllər heç olmazsa, bir dəfə təzyiq göstəriciləri Buna görə də klimakterik dövrdə olan qadınlar
həkim bəzi əlavə müayinələr aparacaq: məsələn, qanda xolesterinin, şəkərin və laxtalanmanın təyini. Bu müayinələrin məqsədi yüksək arterial təzyiqin orqanları zədələməsini vaxtında üzə çıxarmaqdır: böyrək problemləri ürək problemləri beyin qan dövranı pozğunluqları qanda yüksək xolesterin şəkərli diabet və s. Bilməlisiniz ki: Yüksək arterial təzyiq digər ürək-damar sistemi xəstəliklərinin (məsələn, miokard infarktı, ürəyin işemik xəstəliyi və insultun), həmçinin böyrək büzüşməsinin yaranmasına səbəb ola bilər. Xəstələr özlərində görmə və eşitmə pozğunluqları, yaddaşın pisləşməsi, baş gicəllənməsi, qulaqlarda küy hiss edə bilər. İllər ərzində yüksək təzyiqin davam etməsi ürək əzələsinin özündə ciddi, geri dönməyən dəyişikliklər yaratmaqla ürək çatışmazlığına səbəb olur. Beləliklə, yüksək arterial qan təzyiqi nə qədər tez aşkar olunarsa, ağırlaşmaların qarşısını almaq bir o qədər asan olar.
Qida tərkibində dəyişikliklər etmək: heyvani yağların, duzun (gündə 5–6 qramdan çox olmayaraq) istifadəsini azaltmaq, meyvə- tərəvəzi qida rasionunda artırmaq Aktiv və müntəzəm şəkildə fiziki təlimlər, o cümlədən sutkada 3 km-dən az olmayaraq gəzinti
Öz arterial təzyiqinə nəzarət etmək (140/90 mm. c. s.-dan çox olmamalıdır) Tütünçəkməni tərgitmək Spirtli içkilərin qəbulunu kəskin azaltmaq Artıq çəkini azaltmaq Əgər sizin aşağıdakı zərərli vərdişləriniz varsa, bunları etməlisiniz: Document Outline
Yüklə 18,03 Kb. Dostları ilə paylaş:
|