Kokanduni uz
Yüklə 15,42 Mb. Pdf görüntüsü
|
|
www.
kokanduni.uz Har b ir dars o‘tish jarayonida sog‘lomlashtirish, bilim berish va tarbiya berish vazifalari amalga oshiriladi. Nazariy ma’lumotda o‘quvchilar uchun zarur bo‘lgan quyidagi savollar kiritilgan: - Hukumatning maktab jismoni y tarbiyasini rivojlantirishdagi g‘amxo‘rl igi; - O‘zbekiston sportchilarininng Olimpiada o‘yinlaridagi yutuqlari; - Gimnastika turlari, sport gimnastikasi, akrobatika, badiiy gimnastika, o‘quvchilarining jismoniy tarbiya bo‘yicha harakat tartibi; - Jismoniy tarbiya va sportning o‘quvchi uchun ahamiyati kiritilgan. Amaliy mashg‘ulotlarda sinflar bo‘yicha mashqlar oson - qiyinligiga qarab bo‘linadi: saf malakalarini yanada mustahkamlash: tirmashib chiqish va emaklash, har- xil to‘siqlardan oshib o‘tish; akrobati ka mashqlari, harakat sifatlarini rivojlantiruvchi mashqlar; kuch, egiluvchanlik, chidamlilik, bo‘ginlarning harakatchanligi; muvozanat saqlash mashqlari, gimnastika jihozlari bilan bajariladigan mashqlar: osilishlar, tayanishlar, tortilishlar; konda mashg ‘ulot jihozi ustidan sakrashlar; jihozlar bilan, gimnastika devorida va skamitkada bajariladigan mashqlar; to‘p otish harakatda bajariladigan mashqlar; to‘p otishlar harakatli o‘yinlar va estafetalar tavsiya etilgan. Yuqori maktab yoshidagi o‘quvchilar bilan mashg‘ulotlarni o‘tkazish uslublari Yuqori ma ktab yoshidagi o‘quvchilar uchun jismoniy tarbiya dasturida quyidagi vazifalar qo‘yilgan. O‘quvchilarni navbatdagi «Alpomish» va «Barchinoy» bosqichiga gimnastika va boshqa sport turlari bo‘yicha nazariy ma’l umotlar. Gimnastika snaryadlarida maxsus mashqlari o‘rgatish; o‘quvchilarga bu mashqlarni har - xil sharoitlarda qo‘llash, o‘quvchi o‘zini shaxsiy kamolotini rivojlantirishda jismoniy mashqlardan foydalanish; badiy gimnastika, akrobatika va sport gimnastika bo‘yicha hakamlik malakalarini shakllantirish. G imnastika va boshqa mashg‘ulotlar jarayonida sog‘lomlashtirish va tarbiyaviy ahamiyatga ega bo‘lgan vazifalar amalga oshiriladi. O‘quv materiallarining asosiy mazmuni o‘sib kelayotgan o‘smir o‘quvchini har tomonlama rivojlangan, chidamli qilib Vatanparvarlikka tayyorlashdir. Shuning uchun jismoniy tarbiya o‘qituvchisi o‘quvchilarni saf mashqlarini mukammal o‘rganish, mos bo‘lgan harbiy - amaliy mashinalarni to‘la o‘ganishga katta e’tibor berishi zarur. Qizlar u chun mashqlar o‘g‘il bolalarnikidan farq qilib, ularni mehnat qilishga estetik harakatga va bo‘lg‘uvchi sog‘lom ona sifatida tarbiyalashga qaratilgan. Nazariy ma’lumotlarga quyidagilar kiritilgan: gimnastikaning har -xil turlarini mustaqil o‘tkazish uslubla rida tashkillashni: hukumat va vazirliklarni yax shi bilishni, o‘zbek sportchilarining xalqaro musobaqalarda erishgan yutuqlari bilan tanishish. Amaliy mashqlarga maxsus harakat mashqlarini shakllantirish va yanada takomillashtirish, o‘tish, tirmashib chiqish va emaklab, og‘irlik ko‘tarish, pegeklariga, brusasda mashq bajarishni, uzunasiga qo‘yilgan arqondan, kazeldan sakrash va akrobatik mashqlar[1]. Qizlar uchun esa badiiy gimnastika mashqlari kiritilgan. Dasturda asosiy gimnastika bo‘yicha uyga beriladig an vazifalar va talablar kiritilgan. Maxsus tibbiy guruhlar uchun jismoniy tarbiyadan dastur tuzilgan bo‘lib, sog‘lig‘i zaiflashgan o‘quvchilar uchun mo‘ljallangan maktabda gimnastika mashg‘ulotlarini takomillashtirish asosiy shaklidir. Maktab yoshidagi o‘ quvchilar uchun hozirgi jismoniy tarbiya tizimda har- xil mashg‘ulotlarni tashkillash usuli mavjud. Bularni asosiy gimnastika darslari, gimnastikaning sport turlari bo‘yicha mashg‘ulotlar, fizkult pauzalar, katta tanafus vaqt o‘tkaziladigan o‘yinlar, ommavi y gimnastika chiqishlariga tayyorgarlik ko‘rish va qatnashish. Maktabda o‘quvchilar bilan gimnastikani dars va darsdan tashqari shakllarda ham o‘tkaziladi. |