Malakali mutaxassislarni tayyorlashda asos sifatida qabul qilingan. Malaka

 
 
13-modul. Jismoniy mashqlar fiziologiyasi.
 
1-mavzu. Jismoniy mashqlar fiziologiyasi fanining maqsadi hamda 
vazifalari 
Jismoniy mashqlar fiziologiyasi fanining maqsadi hamda vazifalari, tadqiqot 
metodlari va boshqa fanlar bilan bog‘liqligi, amaliyot uchun ahamiyati haqida 
nazariy ma`lumotlarga ega qilish.
2-mavzu. Jismoniy mashqlar fiziologiyasi fanining rivojlanishi 
Jismoniy 
mashqlar 
fiziologiyasi 
fanining 
rivojlanish tarixi, 
sharq 
mutafakkirlarini mazkur fanga qo‘shgan hissasi, O‘zbekiston olimlarini fanni 
rivojlanishiga qo‘shgan hissasi haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish.
3-mavzu. O‘quvchilar sog‘lom turmush tarzining fiziologik asoslari 
Sog‘lom turmush tarzini asosiy komponentlari, mashq qilishning umumiy 
fiziologik asoslari, gipodinamiya (harakatning kamayishi) va uni organizmga 

---

13 
ta`siri haqida nazariy ma`lumotlarga ega qilish.
4-mavzu. Jismoniy mashqlar sog‘lom turmush tarzining asosi sifatida 
Jismoniy mashqlar sog‘lom turmush tarzi sifatida. Jismoniy mashqlar 
organizmga ta`siri. Jismoniy mashqlarni inson salomatligiga ta`siri haqida nazariy 
ma`lumotlarga ega qilish.
5-mavzu. O‘quvchi-yoshlar organizmini funktsional imkoniyatlarini 
rivojlantirish 
Organizmni 
funktsional 
imkoniyatlari 
haqida 
tushuncha, 
organizm 
funktsional imkoniyatlarini yoshga qarab o‘zgarishi haqida nazariy ma`lumotlarga 
ega qilish.
6-mavzu. Jismoniy tarbiya mashg‘ulotlari jarayonida o‘quvchilarni 
chiniqtirishning fiziologik asoslari 
Chiniqtirishning fiziologik asoslari, an`anaviy chiniqtirish metodlarini 
fiziologik asoslari, noan`anaviy chiniqtirish metodlarini fiziologik asoslari haqida 
nazariy ma`lumotlarga ega qilish.