Ma’ruzalar kursi 1 – modul: kurash turlari va uni o‘qitish metodikasi faniga kirish



Yüklə 0,68 Mb.
səhifə27/54
tarix16.12.2023
ölçüsü0,68 Mb.
#181865
1   ...   23   24   25   26   27   28   29   30   ...   54
Ma’ruzalar kursi 1 – modul kurash turlari va uni o‘qitish metod

«TANISHING» - kurashchilar gilamga chiqib kelganlaridan keyin o’rtadagi hakam chap yoki o’ng qo’lini kurashchi tomonga qaratib «tanishing» degan ishorani ko’rsatadi. E’lon qiluvchi hakam esa kurashchilarni tanishtiradi.



  1. «TA’ZIM» — kurashchilar o’ng qo’llarini chap ko’ksiga tutgan holda bir-birlariga hurmat-ehtirom bildiradigan ibora.


3. "O’RTAGA" – bu so’z ikkala kurashchini bir birlariga yaqinlashib, xalol, mardona olishishlariga undovchi ishora.

«KURASH» — kurashchilar bir-birlariga ta’zim qilib salomlashgandan keyin olishuvni boshlash uchun hakam tomonidan ishlatiladigan ibora.

«TO’XTA» — olishuv davom etayotgan vaqtda olishuvni to’xtatish uchun ishlatiladigan ibora.

«HALOL» — kurashchilardan biri sof g’alaba qilgan vaqtda ishlatiladigan ibora.

  1. Ikki «YONBOSH» bahosini olsa;

  2. Raqibga isul ishlatib o’zi ikkla kuragiga yiqilsa;

  1. Raqibiga «G’IRROM» berilsa;

  2. « YONBOSH » olgan holda raqibida «DAKKI» bO’lsa;

  3. Raqib 3 daqiqa davomida gilamga chiqmasa beriladi.

« YONBOSH » — hakam qo’lini kaftlari bilan pastga qaratgan holda (barmoqlar bir joyda jips) yonboshga urib, yon tomonga cho’zib (90°) ishora qiladi.
A Kurashchilardan biri usul qo’llab raqibini tezlik bilan bir kuragiga yiqitsa;

«CHALA» — Kurashchilardan biri usul qo’lllab,usulni oxirigacha to’liq bajara olmasa ishlatiladigan ibora.

«TANBEH» — birnchi ogohlantirish. Hakam kurashchi tomonga burilib, qo’lini oldinga cho’zgan holda barmog’i bilan tanbeh olgan kurashchini ko’rsatib, ishora qilib shu iborani ishlatadi.
«TANBEH» ogoxlantirish unchalik katta bo’lmagan xatolarga yo’l qo’ygan kurashchiga beriladi.



  1. Yüklə 0,68 Mb.

    Dostları ilə paylaş:
1   ...   23   24   25   26   27   28   29   30   ...   54




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin