Maxsus va inklyuziv ta’lim uchun samarali pedagogik texnologiyalar

ABC-mantiqsiz g'oyalar bilan ishlash usuli.
30 yildan ko'proq vaqt oldin Albert Ellis ratsional-emotiv terapiya alifbosini (rat ABC) (The ABC Technique of Irrational Beliefs) ishlab chiqdi.
Birinchidan, muammo tahlil qilinadi:
Javob: faollashtiruvchi hodisa: salbiy fikrlashga olib keladigan vaziyat (masalan, matematika imtihonidagi muvaffaqiyatsizlik);
Savol: "e'tiqod-salbiy": paydo bo'lgan salbiy Cape-li (masalan, "agar men matematikaga qodir bo'lmasam, men foydasizman");
C: oqibatlar: salbiy his - tuyg'ular va boshqaruvning buzilishi (masalan, "men haqiqatan ham foydasizman — men qadrsizman" va depressiya, g'azab va tre - konfessiya xavfi mavjud).
Ushbu tahlildan so'ng terapevt muammoni "o'zgartirish" uchun patsi - po bilan ishlaydi. Bu ish salbiy fikrlarni ularni realistik nuqtai nazardan qayta talqin qilish orqali qarshi turishdir, bu esa o'z-o'zini yanada oqilona tasavvur qilish va ko'proq mos keladigan xatti-harakatlarga olib kelishi kutilmoqda.
Olti bosqichli jarayon
Donald Meichenbaum CBT va kognitiv o'rganish stra - tegiyasining boshida turgan yondashuvning birinchi tomonlaridan biri edi. U klassik (classic conditioning) va operant konditsionerligining (operant conditioning) tra - diatsion versiyalari asosiy kognitsiyalar bilan to'ldirilishi kerakligini ta'kidladi.
U va uning hamkasblari "baland ovozda fikrlar" deb ta'riflangan jarayon va o'z - o'zini tartibga solishning asosini tashkil etishini ta'kidladilar. Bu jarayonda kattalar modada muhim rol o'ynaydi - bolaning kognitiv ko'nikmalarini shakllantirish, ayniqsa qanday qilib "baland ovozda o'ylash" va keyin bu fikrlarni ichkilashtirish. Yondashuv mualliflari buni "olti bosqichli jarayon"deb ta'rifladilar.1 men buni o'quvchilarimga kursiv yozishni o'rgatish misolida tasvirlayman (a b c):
Kursiv quyidagicha: a b c
1-qadam: kognitiv modellashtirish: siz modelsiz va bir vaqtning o'zida xatti-harakatni tasvirlaysiz:
"Qalamni shu tarzda ushlab turish kerak. Klon burchagini yozishda har doim 45 daraja bo'ladi. Yuqoridan "a"harfini boshlang. Chiziq torting, izlang va to'g'ridan-to'g'ri pastga olib boring..."
2-qadam: tashqi qo'llanma: talaba harakatlarni bajaradi, o'qituvchi esa ularni tavsiflaydi:
"Endi siz "a" ni yozasiz va men harakatlarni sanab o'taman. Tutqichni 45 daraja burchak ostida ushlang. Avval boshlang...»
3-qadam: ochiq o'zini o'zi boshqarish: talaba o'z harakatlarini bajaradi va shu bilan birga tasvirlaydi:
"Endi xat yozing va har bir qadamni tasvirlab bering" (agar kerak bo'lsa, ayting).
4-qadam: "ovozsiz" o'z-o'zini boshqarish: talaba bir vaqtning o'zida o'z harakatlarini pichirlash bilan bajaradi va tasvirlaydi:
"Yana takrorlang, lekin endi she - keyin harakatlarini tasvirlab bering."
5-qadam: vazifani bir vaqtning o'zida bajarish bilan yashirin o'zini o'zi boshqarish: talaba bir vaqtning o'zida harakatni "o'ylaydi" :
"Oxirgi marta! Iltimos, takrorlang, lekin faqat aniq qadamlar haqida."
6-qadam: o'z-o'zini mustahkamlash: tan olish:
"Tugatdingizmi? Endi siz yaxshi ishlaganingiz uchun o'zingizni maqtashingiz mumkin!»
Xulq-atvor buzilishi va tashvish bilan ishlashdan uzoq bo'lsa-da, bu misol CBTNING asosiy xususiyatlarini ko'rsatadi deb umid qilaman. Bunday faoliyat yuqoridagi buzilishlar bilan o'quvchilarni o'qitishning" neytral " usuliga aylanishi mumkin.
Yana bir misol:
Boshqa holatda, KBTDAN foydalanish, talabalar tajovuzkor reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan muammoli vaziyatlar bilan ishlashda keyingi bosqichda o'qitildi.
1. Harakat qilishdan oldin to'xtating va o'ylab ko'ring: tajovuzkor xatti-harakatlardan saqlanish uchun ichki nutqdan foydalaning.
2. Muammoni aniqlang: agressiv reaktsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan muammoli vaziyatning o'ziga xos jihatlarini ajratib ko'rsatish.
3. Muqobil echimlarni ishlab chiqish: muammoli vaziyatdan chiqish uchun kamida ikkita muqobil variantni o'ylab ko'ring, masalan:
* dam olish uchun boshqa narsa haqida o'ylash va / yoki
* * boshqa provokatsiyalarga yo'l qo'ymaslik uchun boshqa joyga boring.
4. Mumkin bo'lgan qarorlarning oqibatlarini baholang: har bir mumkin bo'lgan qarorning afzalliklarini baholang.
5. Yechimni tanlang va amalga oshiring: tanlangan muqobil echimni amalga oshiring.[2]