Všechno pro srdce, krev a krevní oběh 114 Léčíme si nervy 138 Boj proti nádorům 148 Problémy s nadváhou 154 Když bolí hlava 160

Bezový sirup

Odšťavíme zralé plody bezu. Na 1l šťávy přidáme 1/2 kg přírodního cukru, 1/2 kg medu a šťávu ze 2 citronů. Mírně ohřejeme, dobře promícháme a dáme do sklenic. Při bolestech nervového původu užíváme 3-5 lžic denně, ne více.

Bezový kompot

Pěkné, tmavé a omyté plody bezu volně nasypeme do menších zavařeninových sklenic. Zalijeme vroucím nálevem, do něhož na 1l vody dáme 3/4 kg přírodního cukru, povrch posypeme trochou kyseliny citrónové. Dobře uzavřeme, sterilujeme 10-25 minut a necháme pomalu vychladnout. Při všech nervových zánětech a bolestech nervového původu konzumujeme s mírou.

Karmelitánský líh

Podle tohoto receptu z dob klášterních zahrad 10 lžic nasekané natě meduňky, lžíci mleté skořice, nastrouhaného muškátového oříšku a 10 hřebíčků zalijeme 1 1 koňaku a necháme 2-3 týdny macerovat na slunném místě. Scedíme, přidáme šťávu z 1 citronu a 2 lžíce medu. Pijeme pro celkové uklidnění organismu 2-3krát denně jako aperitiv.

Makový nápoj

Čtyři lžíce pomletého máku přelijeme šálkem vroucí vody a necháme stát. Potom scedíme, přidáme lžíci medu a zamícháme. Pijeme večer před spaním na uklidnění nervové soustavy a odehnání zlých myšlenek. Mák obsahuje mnoho hořčíku, který posiluje nervovou soustavu.

Svatojánské víno

Nasekanou nať třezalky naplníme do 1/3 objemu sklenice, doplníme bílým vínem a necháme 3 týdny macerovat. Občas protřeseme. Scedíme a pijeme 1/2-2 dl denně při nervových záchvatech, migréně a na celkové uklidnění.

PRVOSENKA VYŠŠÍ – Primula ektior

Milé, žluté, příjemně vonící květy prvosenek se staly symbolem jara a často se s nimi setkáváme na výletech na loukách a v řídkých lesích. Příbuzným, někdy těžce rozpoznatelným druhem, je prvosenka jarní (Primula veris), obé můžeme sbírat, jen samotné květy s kouskem stonku. Ozdobné zahradní prvosenky k léčebným účelům nepoužíváme. Prvosenková droga se dá koupit i v lékárně.

Hlavní léčivá hodnota prvosenky je v obsahu saponinu, který ředí hleny v průduškách a plicích, čímž ulehčuje odkašlávání, Jejími dalšími vlastnostmi jsou uklidňující účinky, proto se používá jako přísada do čajů proti stresu, neuróze, migréně a nespavosti. Kvéry jsou dobrou přísadou do inhalačních směsí na dýchací orgány a do bylinkových koupelí.Vnitrně prvosenku samotnou neužíváme, neboť může vyvolat nevolnost a zvracení. Jako součást čajů podle vyzkoušených receptů ji můžeme užívat bez obav.





Prvosenka dostala jméno z latinského primus – první a věř –jaro, což vyjadřuje, že patří mezi první jarní květy. V lidových pověrách se hovoří o tom, ze na místě, kde sv. Petr odložil klíče, vyrostla prvosenka. Proto dostala pojmenování petrklíč. Tento název se přenesl i do českého, německého a francouzského jazyka.

MÁK VLČÍ – Papaver rhoeas
K nejkrásnějším pohledům do krajiny patří červené pole plné květů vlčího máku. Tento symbol horkého léta se dokáže neuvěřitelně rozmnožovat, ale najdeme jej i roztroušený na o-krajích polí a u cest. Drogu tvoří jemné květní lupeny, které jsou citlivé na zapaření, proto je sušíme velmi opatrně, ale dají se i koupit.

Květy vlčího máku uklidňují všechny podrážděné orgány těla. Tento účinek se projevuje na průduškách snižováním nutkání ke kašli, zvláště u dětí. Můžeme je přidávat také do čajů na podrážděné vnitřní orgány a jsou také dobrým uspávacím prostředkem.

Při užívání máku v obvyklém dávkování, i samostatně, nemá droga žádné vedlejší účinky. Příbuzná hospodářská plodina mák setý (Papaver somniferum) se pěstuje kvůli semenu máku, které je zdravou olejnatou potravinou a patří také mezi léčivé rostliny.





Vlčí mák byl známý už od roku 3000 před n, l. Sumerové ho pro mírné narkotické ú-činky nazývali „rostlinou radosti“. Jeho vědecký název papa znamená dětská kasička. Má keltský původ a vychází z toho, že kdysi se jeho šťáva přimíchávala dětem do jídla, aby dobře spaly. Lisováním za studena získáme ze semen máku olej vhodný do malířských barev.

ELEUTEROKOK OSTNATÝ –

Acanthopanax sentkosus

Patří do skupiny asijských rostlin, které se v poslední době kvůli vynikajícím léčivým vlastnostem rozšiřují a pěstují i u nás. Drogou je kořen, který se dá koupit v lékárně, stejně jako více z něj vyráběných přípravků.

Eleuterokok má léčivé vlastnosti jako stvořené na zdravotní problémy moderní doby. Zvyšuje obranyschopnost celého organismu a působí proti stresu. Odbourává „špatný“ cholesterol a snižuje hladinu cukru v krvi. Brání růstu rakovinových metastáz a snižuje následky ozařování, zlepšuje také prokrvení srdce a mozku, čímž preventivně působí proti infarktu a náhlým mozkovým příhodám.

Silně působící eleuterokok užíváme opatrně, neboť jeho vynikající účinky se mohou obrátit proti nám, především když jej užíváme dlouhodobě. Bereme ho po kapkách podle receptu, hotové výrobky podle návodu.

Eleuterokok je novou a velmi perspektivní rostlinou, která roste a na velkých plochách se i pěstuje, hlavně v Rusku. Má podobné vlastnosti jako ženšen. Číňané poznali ženšen už před 5000 lety, ale eleuterokok byl pro ně dlouho neznámou rostlinou. Lidově se nazývá „ženšen chudoby“, český název „čertův kořen“ vystihuje jeho povzbuzující ú-činky.

MUŠKÁTOVNÍK PRAVÝ –

Myristica fragrans

Muškátový oříšek pochází z tropického stále-zeleného stromečku a můžeme ho koupit jako běžné koření. Jeho hořká chuť podporuje trávení, činnost vnitřních orgánů, posiluje, zlepšuje látkovou přeměnu a působí jako afrodiziakum. Ve větších dávkách působí jako halucinogen, proto jej užíváme opravdu jen jako koření.


Boj proti nádorům
I když tento pojem je širší, v našich představách jsou nádory spojené s rakovinou. Tato, možná můžeme říci metla lidstva, patří mezi nejčastější příčiny předčasných úmrtí a je spojena s nevýslovným utrpením. Přesto, že lékařská věda už celá desetiletí hledá spolehlivý lék na rakovinu, její léčení je stále problematické. Nejpravděpodobnější příčinou jejího vzniku je dlouhodobý vliv nesprávné výživy a životosprávy, bohužel nemoc po propuknutí se už často nedá zvrátit. Proto žádné úsilí na úpravu stravy, životního stylu a dlouhodobé užívání preventivních bylinkových léků proti této strašné nemoci není přehnané. Měli bychom na možnost vzniku rakoviny myslet častěji a působit proti ní preventivně. Bylinky nám k tomu nabízejí široké možnosti.
Čajová směs na prevenci a podporu léčby rakoviny

Připravíme ji ze stejných dílů natě přesličky, řebříčku, kopřivy a květu měsíčku. Čaj pijeme preventivně, ale hlavně hned při prvních příznacích onemocnění.

Další recept

Pijeme jednou za čas čaj připravený ze směsi stejných dílů natě benediktu, šalvěje, vlaštovičníku, kakostu a květu měsíčku. Obě tyto směsi obsahují nejúčinnější proti-rakovinné bylinky, které můžeme vzájemně různě kombinovat. Působí nejen proti rakovině, ale prospívají celému organismu.

Řepná šťáva proti rakovině

Čerstvá syrová šťáva z řepy je jedním z nejlepších preventivních i léčebných prostředků proti rakovině. Řepa je levná a šťávu si lehce připravíme v odšťavovači, dá se už i koupit v prodejnách zdravé výživy. Vy-pijeme-li dvakrát týdně 1-2 dl šťávy, kromě prevence rakoviny si léčíme i paradentózu, vnitřní orgány a dodáváme organismu množství mimořádně zdravých látek.

Kapustová zelenina proti rakovině

Podle nejnovějších odborných výzkumů se v brokolici, kapustě a zelí našly látky, které prokazatelně zastavují růst rakovinových nádorů. Častá konzumace této zeleniny, nejlépe v syrovém stavu nebo jen mírně tepelně zpracovaných, je výbornou prevencí, ale i podpůrným prostředkem při léčbě této zákeřné nemoci.

Protirakovinná šťáva

Smícháme stejné díly šťávy ze syrové řepy, mrkve a celeru. Pijeme denně 1-2 dl. Stavu můžeme zředit vodou. Pijeme jako prevenci i podpůrnou léčbu nádorových onemocnění.

Aloe na rakovinu žaludku

300 g listů rozmixujeme nebo pomeleme na masovém mlýnku, přidáme 1/2 kg medu, 7 dl červeného vína a 1 dl brandy. Trochu o-hřejeme, dobře promícháme a necháme 2-3 týdny stát, občas protřeseme. Mírně ohřáté scedíme a užíváme třikrát denně 1 lžičku 2 hodiny před hlavním jídlem.

MĚSÍČEK LÉKAŘSKÝ –

Calendula offtcinalis
Zářivé květní úbory měsíčků se v našich zahrádkách často usmívají, pěstují se hlavně pro svou krásu. Jako léčivá rostlina se měsíček řadí do nejvyšší kategorie a tato droga z květních úború, nebo už zpracovaná ve formě masti, by měla být stálou součástí naší bylinkové lékárničky.U měsíčku se spojují velmi dobré vnitřní i vnější účinky, které se vzájemně doplňují. Čaj z měsíčku pomáhá zlepšovat trávení, příznivě působí i na játra, žlučník a ledviny, uklidňuje, zlepšuje činnost srdce a mírně snižuje krevní tlak. Patří mezi nejlepší preventivní i podpůrné léčebné prostředky při všech druzích rakoviny.Z jeho dalších dobrých vlastností vzpomeneme ještě příznačný účinek na ženské orgány. Při silné a bolestivé menstruaci začneme týden před jejím začátkem pít měsíčkový čaj. Měsíčková mast je základním lékem na všechny těžce se hojící rány, vředy, otoky, proleženiny, zapařeniny, omrzliny a popáleniny. Zevně se užívá čerstvá šťáva nebo tinktura při rakovině kůže, na pihy a stařecké skvrny, rozdrcená čerstvá droga na křečové žíly. Měsíček je dobrou přísadou do sedacích koupelí.Nakonec přidáme ještě jednu výbornou vlastnost měsíčku – můžeme jej užívat bez obav a dlouhodobě.



Staří Egypťané používali měsíček jako omlazující prostředek, možná proto byly mnohé ženy starého Egypta tak krásné. Ve velké úctě mají měsíček i hinduisté, jeho květy zdobí oltáře svých chrámů. Květy měsíčku můžeme přidat do vařené rýže, zabarví ji do žluta a dodají jí pikantní chuť.



Ivanův čaj

Tento starý recept pochází ze Sibiře a doporučuje pravidelné pití čaje z květů vrbky úzkolisté, jejíž květy obsahují protinádorové látky. Vrbkový čaj je výborný k prevenci, ale i jako podpůrný prostředek při léčbě rakoviny.

Rakovina kůže

Postižená místa potíráme šťávou z vlaštovičníku zředěnou dvojnásobným množstvím vlažné vody. Současně působíme proti tomuto onemocnění i vnitřně podle předcházejících receptů.

Kopřiva na rakovinu žaludku

Podle rakouské bylinkářky Trebenové pomáhá při rakovině žaludku dlouhodobé pití

Mast na rakovinové nádory

Čerstvě vylisovanou šťávu z květů měsíčku vmícháme do stejného množství rozpuštěného rostlinného másla. Nádory potřeme a ovážeme.

Obklady podle faráře Kneippa

Tento zkušený léčitel doporučuje obklady z natě přesličky na všechny druhy nádorů a vředů. Čerstvou nať spaříme na sítu nebo mřížce na vaření knedlíků 5-10 minut. Spařenou nať zabalíme do gázy nebo jemného plátna, přiložíme a teple ovážeme. Obklad necháme působit alespoň 2 hodiny, nejlépe přes noc. Po obkladu místo ošetříme pudrem nebo mastí.

PŘESLIČKA ROLNÍ – Equisetum arvense

Tato bylinka jako by nám připomínala dobu před miliony let, kdy na naší Zemi převládaly podobné rostliny. Nať přesličky sbíráme tehdy, až úplně vyroste a začne se rozvětvovat do tvaru stromečku. K léčebným účelům se tato často používaná bylinka pěstuje, můžeme ji ale běžně koupit i v lékárně.Silná močopudnost předurčuje přesličku na problémy močových orgánů. Pomáhá rozpouštět kameny v ledvinách a močových cestách. Současně čistí i cévy, zlepšuje krevní oběh, činnost srdce pomáhá při dně, revmatismu, preventivně působí při radioaktivním ozáření, otravě olovem a těžkými kovy. Její další dobrou vlastností je zastavování krvácení, zde se řadí s turankou a kokoškou mezi nejlepší bylinky. Zastavuje vnitřní i vnější krvácení z ran, hemeroidů a vnitřních vředů. Při ženském krvácení doplňujeme léčbu sedacími koupelemi.Vnitřní léčebné účinky přesličky využíváme opatrně a jen krátkodobě, neboť může mít i nepříznivé vedlejší účinky.

Přeslicka byla objevena jako zkamenělina ve starých uhelných vrstvách, její první předkové rostli na naší Zemi před 250 miliony let. Už Plinius a Galenos tvrdili, že pomocí přesličky se všechny krvácející rány dobře hojí. V Německu nazývají přesličku lidově „Zinnkraut – cínová bylina „ protože se tam od-pradávna používala k čištění cínových nádob.

BENEDIKT LÉKAŘSKÝ – Cnicus benedictus
Vzhled této rostliny – bodláku – je odstrašující, ale skutečnost není až tak hrozná, ostny jsou měkké, příliš nepíchají. Benedikt pochází ze Středomoří, u nás se jen pěstuje. Je to stará a velmi cenná bylinka s mohostrannými léčivými účinky. Drogu tvoří kvetoucí nať, kterou můžeme běžně koupit v lékárně.

Protibakteriální a protinádorové působení benediktu se odpradávna využívá při léčbě rakoviny, kde patří k nejlepším rostlinám a uplatňuje se i zevně ve formě obkladů z čerstvé šťávy nebo vysypáváním ran práškem z usušené natě. Toto působení se spojuje i s velmi dobrým účinkem na trávicí soustavu, čemuž odpovídá jeho hořká chuť. Má i další dobré vlastnosti – posiluje srdce a nervy, tonizuje organismus a pomáhá při revmatických nemocech.Při vnitřním užívání je benedikt citlivý na předávkování, silnější čaj může vyvolat zvracení a nevolnost. Vylučuje se jeho užívání při onemocněních ledvin a v těhotenství.

Ve středověku nazývali benedikt „požehnaný bodlák“, neboť čistí krev, ničí hnilobu a byl nejúčinnějším lékem při morových epidemiích. Slavný bylinkář Matthioli si benediktu velmi vážil a tvrdily že když rakovinové nádory zničí část těla až do kosti, prásek z benediktu ránu zacelí a naroste nová tkáň.
KAKOST SMRDUTÝ –

Geranium robertianum
Své hanlivé pojmenování dostal kakost kvůli nepříjemnému zápachu, ten se po usušení značně zmírní. To je ale jediná špatná vlastnost této milé bylinky, s níž se v naší přírodě potkáváme často, a to v zastíněných vlhkých lesích a roklinách. Kvetoucí nať můžeme sbírat, dokud má ještě pěkné květy. Droga se dá občas i koupit.

Kvůli svým stahujícím účinkům je kakost vhodný do čajových směsí na zastavení krvácení a průjmu. Je močopudný a slouží k rozpouštění močových kamenů, při krvi v močí a bolestech močových orgánů. Několik bylinkových receptů doporučuje kakost jako součást čajových směsí k podpoře léčby rakoviny. Teplé kašovité obklady s troškou masti se přikládají zevně na otoky, nervové záněty, ekzémy a vředy.

Kakost nemá žádné nepříznivé působení, ale je dost silný, proto jej používáme s mírou a ne dlouhodobě.




Vědecký název kakostu byl kvůli dlouhým zobákovitým plodům odvozen od řeckého gerano – jeřáb. Druhý název robertianum je na počest sv. Roberta, salzburského biskupa, který žil v 17. století a byl velkým propagátorem jeho léčivých účinků. Chtěla-li děvčata vědět, zda se ještě v tom roce vdají, uvila věneček z routy a kakostu a hodila ho do koruny stromu. Když se tam zachytil, mohla chystat výbavu.
Problémy s nadváhou
Obezita se stala v moderní společnosti snad nejčastějším zdravotním problémem. Téměř každý člověk je přesvědčený, že má nějaké to kilo navíc, bohužel u většiny je to pravda. Souvisí to se špatným stravováním, přejídáním se, nedostatkem pohybu a celkovým životním stylem. Každý by proto potřeboval „zázračnou“ tabletku, nebo recept na hubnutí. Toho dokonale využívá mnoho firem, které nabízejí za drahé peníze prostředky, nad nimiž zůstává zdravý rozum stát. Vždyť nabízet někomu, kdo za dvacet let přibral zbytečných dvacet kilogramů, tablety nebo náplasti, jejichž použitím se zbytečných kil za dvacet dní zbaví, je přinejmenším nesmyslné, ale i v rozporu se zákony přírody. Naproti tomu tito „podnikatelé“ stále nacházejí oběti, které věří… Podobně je tomu i s cvičením. Místo různých reklamních zařízení by nám bylo třeba nabídnout chuť k cvičení, neboť to se dá jednoduchými domácími způsoby dělat mnohem všestranněji a účinněji. Proto v této kapitole nehledejme zázračnou bylinku, s níž za měsíc zhubneme. Taková nemůže existovat, tak jako nemohou pomáhat ani ostatní prostředky. Dokážeme-li však jít do sebe –změníme stravu, životní styl, přestaneme se přejídat a dopřejeme si dostatek pohybu, osvědčené bylinky budou naše hubnutí účinně podporovat. Budeme hubnout pomalu, ale výsledky budou trvalé a odrazí se to i na našem celkovém zdravotním stavu.
Čajová směs proti obezitě

Do 1 l vody dáme 2 lžíce sušených rozdrcených plodů trnky a 20 minut povaříme. Přidáme po 2 lžících květů trnky a přesličky, necháme 15 minut vyluhovat a scedíme. Celou dávku tohoto lahodného čaje vypijeme během dne. Čaj nejen podporuje úbytek na váze, ale také čistí krev a prospívá ledvinám a játrům.

Další recept

Smícháme stejné díly nastrouhaných kořenů lékořice, pýru, pampelišky, celeru a petržele. Dvě lžíce směsi dáme do 1/2 1 vlažné vody a necháme na teplém místě 12 hodin macerovat. Scedíme a pijeme ráno a večer, ne dlouhodobě.

Bylinná šťáva na zhubnutí

Odstavíme stejné množství čerstvých kořenů petržele, celeru a fenyklu. Pijeme dvakrát denně nalačno po 1 dl šťávy.

Čekanka proti obezitě

Podle starého receptu pravidelné pití čaje z kořene čekanky nebo kávy – cikorky pomáhá zbavit se přebytečných kil Čekankový čaj prospívá i vnitřním orgánům a snižuje hladinu cukru v krvi.

Lžičník proti obezitě

Podle bylinkáře Karla je lžičník lékařský nejlepším prostředkem proti obezitě. Můžeme ho konzumovat v syrovém stavu, pít

denně 1 dl čerstvé šťávy nebo čaj ze sušené drogy.

TRNKA OBECNÁ – Prunus spinosa
Jedním z nejkrásnějších pohledů v jarní přírodě jsou doběla zabarvené, bohatě kvetoucí trnkové keříčky, často vytvářející celé barevné plochy. Až v té době je vidět, kolik jich všude roste. Tehdy sbíráme většinou květy, někdy i mladé lístečky. Podruhé se k trnkám vrátíme v pozdním podzimu, když jejich plody „přejdou“ první mrazíky. Trnkový květ se prodává také v lékárnách.

Trnkový čaj je mírně močopudný, podporuje látkovou přeměnu, čistí krev a má široce působící dobré vlastnosti i příjemnou chuť, proto je velmi vhodný jako zdravotně preventivní a chutný konzumní čaj. Plody se mohou konzumovat syrové, mají vysoký obsah vitaminu C a dalších užitečných látek, ale trpkou chuť. Oblíbené jsou k výrobě vína, sušené slouží na žaludek a močové orgány.

Velké a silné dávky čaje z květů nebo čerstvé plody ve velkém množství mohou podráždit organismus. Prakticky jich však tolik nekonzumujeme a po zpracování se tato vlastnost ztrácí.


Už antičtí lékaři považovali trnku za dobrou léčivou bylinu. Doporučovali zahuštěnou šťávu z plodů trnky proti průjmu. Dobře vykvašené trnkové víno chutná jako portské, tvrdí gurmáni. Trnkové větvičky zavěšené nad dveřmi domu odhánějí zlé síly a chrání před živelními pohromami.

Čajová směs na podporu hubnutí

Smícháme stejné díly listu břízy, maliny, natě celíku, květu bezu a na prášek pomleté krušinové kůry. Obvyklým způsobem připravený čaj pijeme dvakrát denně po polovině množství. Tento čaj mírně projímá a odvodňuje organismus, tím mu pomáhá zbavit se tělesné hmotnosti.

Hroznová kúra na hubnutí

Před každým jídlem a večer před spaním vypijeme Šálek čerstvé hroznové stavy zředěné polovičním množstvím vody nebo zkonzumujeme trochu hroznů. Hroznový cukr nezpůsobuje přibírání na váze, ale upravuje látkovou přeměnu cukrů, čímž přispívá ke snižování hmotnosti

Čajová směs na snížení chuti k jídlu

Její hlavní složkou je nať svízele. Ke třem dílům této drogy přidáme ještě po jednom dílu natě tužebníku a listu břízy. Čaj připravený obvyklým způsobem nesladíme, pijeme 2-3krát denně.

Prášek na snížení chuti k jídlu

Sušené kukuřičné blizny pomeleme na kávovém mlýnku. Když nás neustále trápí pocity hladu, užíváme 1/2 hodiny před hlavním jídlem čajovou lžičku prášku s troškou vody. Další lžičku prášku vezmeme 15 minut po jídle. Kúra trvá asi 14 dní, opakujeme ji až po stejně dlouhé přestávce.

ČEKANKA OBECNÁ – Cichorium intybus

Krása květu čekanky nás provází u cest a na loukách od začátku léta až do pozdního podzimu. K léčebným účelům slouží kořen, který sbíráme na podzim, od září až do listopadu. Na teplém místě ve tmě rostlina vypouští pupeny, které se konzumují jako lahůdková zelenina. Kořen se těžce vykopává, proto je lepší si jej koupit, ale na domácí spotřebu si můžeme nasbírat i květy nebo mladé lístky, které se konzumují jako salát.

Čekanka má příznivý vliv na vnitřní orgány, čistí krev, léčí žaludek, játra, žlučník, slezinu i ledviny. V játrech působí jako protijed při o-travách, například zkaženými potravinami. Pomáhá také při cukrovce a svojí močopudností přispívá ke snižování nadváhy.

Čaj z čekanky je úplně neškodný, v obvyklém dávkování ho můžeme pít i samotný a dlouhodobě.

Staroegyptští knězi konzumovali před magickými úkony nať čerstvé čekanky jako léčivý a posilující prostředek. Pro Římany byla zase Čekanka osvědčeným prostředkem na všechny nemoci jater. Podle východní magie, kdo se potřel čekankovou šťávou smíchanou s olejem, nabyl krásy, obliby u každého a všechno se mu dařilo. Kořen čekanky odpradávna slouží jako náhražka kávy – cikorka.

KRUŠINA OLŠOVÁ – Frangula alnus

V naší přírodě tento keřík roste obvykle jako součást lesního křoví a hustších porostů, kde se těžce hledá a můžeme si jej splést s podobným rakytníkem řešetlákovým. Léčivá hodnota krušiny je v její kůře, která získává plnohodnotný ú-činek až po tepelné úpravě. To je důvod, proč ji v přírodě obvykle nesbíráme, ale už upravenou plnohodnotnou drogu koupíme v lékárně.

Krušina se proslavila jako jedna z nejlepších bylin na odstranění zácpy, kdy ji můžeme používat i samostatně. Současně čistí vnitřní orgány, ředí krev, zlepšuje látkovou přeměnu i funkci střev, osvědčila se v geriatrii. Její dobré léčivé vlastnosti se uplatňují i v čajových směsích na nemoci jater, žlučníku, při různých vyrážkách a na hubnutí.

Při samostatném užívání je krušina jedovatá, jsou známé otravy dětí plody, proto důsledně dodržujeme předepsané dávky a užíváme ji jen několik dní.

Latinské pojmenování krušiny je odvozeno od frangere –lámat. Mezi léčivé rostliny se dostala ve středověku jako náhražka drahé rebarbory. Matthioli o ní říká, že „dřevo krušiny je křehké a lámavé“. Léčivé vlastnosti krušiny mají plný účinek až po ročním skladování nebo po zahřátí na 100 °C během jedné hodiny.