Yengil atletika va uni



Yüklə 6,17 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə297/327
tarix03.12.2023
ölçüsü6,17 Mb.
#171925
1   ...   293   294   295   296   297   298   299   300   ...   327
admin, Енгил атлетика дарслик

G‘ovlar osha yugurish 
– sportchilar masofani yugurib o‘tish 
davomida g‘ovlarni oshib o‘tishi belgilangan, guruh holatidagi 
yugurishdan tashkil topgan yengil atletika turi hisoblanadi. Qisqa 
masofali g‘ovlar osha yugurishda masofa ayollar uchun 100 metrni 


601
tashkil qilib, erkaklar uchun esa – 110 metr qilib belgilanadi (inshoot 
ichida to‘siqlar bilan 60 metr masofa belgilanadi), uzoq masofaga 
yugurishda g‘ovlar bilan birgalikdagi masofa 400 metr sifatida 
belgilanadi. 
G‘ovlardan oshuvchi (Barerist) 
– to‘siqlar osha yugurishni 
amalga oshiruvchi yengil atletika sportchisi hisoblanadi. 
Yugurish 
– bitta tayanch va uchish fazalaridan tashkil topgan, 
odamning harakatlanish usuli hisoblanadi.
Uzoq masofaga yugurish 
– 3000 metr va 10 000 metr masofaga 
yugurishni o‘z ichiga oluvchi, guruh holatida yugurish bellashuvidan 
iborat yengil atletika sport turi hisoblanadi.
Qisqa masofaga yugurish 
(
sprinter yugurish
) – 400 metr 
masofaga yugurishni o‘z ichiga oluvchi, guruh holida amalga 
oshiriluvchi yengil atletika sport turi hisoblanadi. 
Chegaraviy darajada uzoq masofaga yugurish 
– 10000 metrdan 
ortiq bo‘lgan masofaga guruh holida yugurishdan tashkil topgan 
yengil atletika sport turi hisoblanadi. 
O‘rta masofaga yugurish 
– 500 metr va 2000 metr masofaga 
guruh holida yugurish dasturidan tashkil topgan yengil atletika sport 
turi hisoblanadi. 
To‘siqlar osha yugurish (stiplchez) 
– 3000 metr masofaga 
yugu rish da sportchi qo‘shimcha holatda to‘siqlarni oshib o‘tishi 
belgilanuvchi yengil atletika sport turi hisoblanadi. 
«Javohir (Brilliant) liga» («Oltin liga»)
IAAF tomonidan 
o‘tkaziluvchi, yengil atletika bo‘yicha tijorat maqsadlaridagi 
musobaqalar seriyasi. 

Yüklə 6,17 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   293   294   295   296   297   298   299   300   ...   327




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin