Z. G. Gapparov sport psixologiy asi

0’z-o‘zini nazorat qilish uchun savollar

1. 
   Psixik o'ta zo‘riqishlar sport faoliyatiga qanday ta’sir ko‘rsatadi?
   
2. 
   Psixik o‘ta zo'riqishlarning bosqichlarini sanab bering. Ular qanday belgilar bilan ajralib turadi?
   
3. 
   Mashg'ulot jarayonida sportchilarni motivatsiyalash uslublari haqida gapirib bering.
   
4. 
   Psixik barqarorlik nima va u qanday shakllantiriladi?
   
5. 
   Eng yuqori sport tayyorgarligi (pik) holati tushunchasiga nimalar kiradi?
   
6. 
   “Birgina urinish tamoyili” ni tushuntirib bering?
   

Tavsiya etiladigan adabiyotlar:

1. 
   Вяткин Б.А Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях. - М.: Физкультура и спорт, 1981.
   
2. 
   Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. - М.: Физкультура и спорт 2006.
   
3. 
   Малкин В.Р. Управление психологической подготовкой в спорте. - Екатеринбург: Изд-во Уральского университета, 2001.
   
4. 
   Найдиффер P.M. Психология соревнующего спортсмена.
   

• 
  М.: Физкультура и спорт. 1979.
  

5. 
   Пилоян Р.А.Мотивация спортивной деятельности. - М.: 1984.
   
6. 
   Родионов А.В. Влияние психологических факторов на спор­тивный результат,- М.: Физкультура и спорт 1983.
   
7. 
   Сингер Р. Совершенствование двигательных навыков в спор­тивной гимнастике.// Спортивная психология в трудах зару­бежных специалистов. Хрестоматия. «М.: Советский спорт» 2005.
   
8. 
   Уэйнберг Р.С., Гоулд Д. Основы психологии спорта и физиче­ской культуры.- Киев: Олимпийская литература, 2001.
   
9. 
   Плахтиенко В.А Блудов Ю.М. Надежность в спорте, дополн. 1983.
   
10. 
    Гиссен Л.Д Время стрессов, 1990.
    
11. 
    Медведев В.И. Устойчивость физиологических и психологи­ческих функций человека при действии экстемальных факто­ров - М.: 1982.
    
12. 
    Наенко Н.И. Психическая напряженность. - М.: 1977.
    

8.BOB.