1. mavzu: Oilaning ijtimoiy vazifalari va ularning о‘zaro bog‘liqligi Oila

Kognitiv-xatti-harakatlar : Kognitiv-davranitiv terapiya (CBT) deb ataladigan yondashuv bemorlarga xatti-harakatga ta'sir qiluvchi fikrlar va his-tuyg'ularni tushunishga yordam beradigan psixoterapiya usullaridan biri hisoblanadi.
CBT odatda fobiya , giyohvandlik, depressiya va xavotirlik kabi turli xil kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi. CBT - bu salbiy fikrlarni va yomon xulq-atvorni o'zgartirish uchun bilim va xulq-atvorli metodlarni o'z ichiga olgan psixoterapiya turi. Ushbu yondashuv bu fikrlardan kelib chiqadigan muammoli xatti-harakatlarni o'zgartirish va o'zgartirishga yordam beruvchi asosiy fikrlarni o'zgartirishni o'z ichiga oladi.
Psixoterapiya terapevt uslubiga va bemorning ehtiyojlariga qarab turli xil shakllarni ham qabul qilishi mumkin. Bunga quyidagilar kirishi mumkin:

• 
  Shaxsiy terapiya , psixoterapevt bilan birgalikda ishlashni o'z ichiga oladi.
  
• 
  Er- xotin bilan ishlaydigan terapevtni o'z ichiga olgan juftlarni davolash , o'zaro munosabatlardagi ikkita funktsiyani yaxshilashga yordam beradi.
  
• 
  Oiladagi dinamikani yaxshilashga qaratilgan va oilada bir nechta shaxsni qamrab oladigan oilaviy terapiya .
  
• 
  Umumiy maqsadga ega bo'lgan kichik bir guruhni o'z ichiga olgan guruh terapiyasi . Ushbu yondashuv guruh a'zolariga boshqalardan yordam berish va ularni qo'llab-quvvatlash imkonini beradi, shuningdek qo'llab-quvvatlovchi va qabul qiluvchi guruh ichida yangi xatti-harakatlarni amalga oshirishga imkon beradi.
  

Agar siz psixoterapiyani sinab ko'rishdan oldin ko'rib chiqiladigan ba'zi narsalar

Terapevt va mijozlar uchun bir qator muammolar yoki tashvishlar mavjud. Terapevtni tanlayotganda terapevtga o'zingizning shaxsiy ma'lumotingizni tushuntirishni qulay his qilasizmi. Shuningdek, terapevtning malakasini, shu jumladan, o'z darajasini va yillik tajribasini ham baholang.
Psixoterapiya bilan shug'ullanadigan odamlar qator turli darajalar yoki darajalarga ega bo'lishi mumkin. "Psixolog" yoki "psixiatr" kabi ba'zi nomlar himoyalangan va maxsus o'quv va litsenziya talablariga ega . Psixoterapiya bo'yicha malakaga ega bo'lgan ayrim shaxslar orasida psixiatr, psixolog, maslahatchi, litsenziyali ijtimoiy xodimlar va ilg'or psixiatriya hamshiralari mavjud.
Mijozlarga xizmat ko'rsatayotganda, psixoterapevtlar eskirgan rozilik , bemorning maxfiyligi va ogohlantirish majburiyati kabi masalalarni ko'rib chiqishi kerak. Bilgilendirilmiş rozilik, mijozga, davolash bilan bog'liq bo'lgan barcha mumkin bo'lgan xavf va foyda haqida xabar berishni o'z ichiga oladi. Bunga davolanishning aniq xususiyatini, har qanday yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xavflarni, xarajatlarni va mavjud bo'lgan muqobillarni tushuntirish kiradi.
Mijozlar tez-tez tabiatda juda shaxsiy va sezgir bo'lgan masalalarni muhokama qilganlari uchun, psixoterapevchilar bemorning maxfiylikka bo'lgan huquqini himoya qilish uchun qonuniy majburiyatga egadirlar. Biroq, psixoterapevtiklarning bemorning shaxsiy maxfiyligini buzish huquqiga ega bo'lgan bir misol, mijozlar o'zlariga yoki boshqalarga xavf tug'dirishi mumkin. E'tirof etilish majburiyati maslahatchi va terapevtlarga mijozning boshqa shaxsga xavf tug'diradigan bo'lsa, maxfiyligini buzish huquqini beradi.