Oila psixoterapiyasi quyidagi asosiy printsiplarga asoslanadi
Haqiqiylik. Odatda muammolar bilan shug'ullanishganda odamlar lineer mantiqdan foydalanadilar, ammo oiladagi hamma narsa dumaloq mantiqqa muvofiq bo'ladi. Voqealar doirasidagi sabablarni ko'rishni o'rganish oson emas, lekin terapevt buni amalga oshirishni o'rganganidan so'ng, uning harakat qilish usullarini tanlash vazifasi ancha soddalashtirilgan.
Neytrallik. Terapevtga samarali ta'sir ko'rsatish uchun neytral pozitsiyani egallashi va barcha oila a'zolari bilan teng ravishda xayrixoh bo'lish, har bir insonni tushunish va eshitishga imkon berish kerak.
Hipotetik. Mutaxassis va uning oilasi o'rtasidagi aloqaning maqsadi oilaviy muammolarning ma'nosi haqida gipotezasini sinab ko'rishdir. Gipotezaga muvofiq, psixoterapevarning kommunikatsiya strategiyasi qurilgan.
Tizimli oilaviy psixoterapiyaga kirish A. Varga
Ushbu usulning mahalliy ommalashtiruvchilari orasida A. Varga va uning tizimli oilaviy psixoterapiyasi haqidagi kitoblari keng tarqalgan. Uning asarlarida u oilaning tuzilishiga, uning rivojlanish bosqichlariga qaraydi, misollarni namoyish qiladi va rus oilasining hayot aylanish jarayonini tahlil qiladi, bu juda muhim, chunki mentalitetni chegirib bo'lmaydi. Shuningdek, adabiyotda oilaviy tizimning xususiyatlari o'rganilib, ular bilishmasdan, shaxslararo munosabatlarni baholash mumkin emas.
Ko'pchilik psixoterapiya so'zini eshitishganda, ular darhol divanda yotadigan bemorni terapevtning yonidagi stulda o'tirgan sariq daftarni o'ylab o'tirganda tasavvur qilishadi. Psixoterapiyada ishlatiladigan turli texnika va amaliyotlar mavjud. Har bir vaziyatda qo'llaniladigan aniq usul har xil omillarga, shu jumladan terapevtning o'qitish va malakasiga, mijozning afzalliklariga va mijozning mavjud muammosining aniq xususiyatiga qarab o'zgarishi mumkin.
Psixoterapiyaga oid asosiy yondashuvlardan ba'zilari quyidagilardir:
