1. mavzu: Oilaning ijtimoiy vazifalari va ularning о‘zaro bog‘liqligi Oila

5.MAVZU: Oila rivojlanishining normativ inqirozlari
Oilaviy munosabatlar sohasidagi sotsiologik tadqiqotlarga ko'ra, har bir oila rivojlanishning ma'lum bosqichlarini bosib o'tganda, qoida tariqasida, inqirozlarga duch keladi. Oilaviy hayotning eng muhim asoratlari maishiy qiyinchiliklar ekanligiga ishoniladi. Biroq, kundalik hayotdan tashqari, oilaning mavjudligining har qanday bosqichida inqirozni keltirib chiqaradigan boshqa sabablar ham mavjud. Oilaviy hayotdagi muammolar, qoida tariqasida, turmush o'rtoqlardan biri psixologik inqirozga uchraganida, masalan, o'rta yoshdagi inqirozda paydo bo'ladi. Biror kishi o'z hayotini qayta ko'rib chiqib, o'zidan norozilikni his qiladi, bu uni har qanday o'zgarishlarga, shu jumladan oilaviy hayotga ham undaydi. Oilaviy hayotda jiddiy o'zgarishlar bolaning tug'ilishi, uning maktabga qabul qilinishi, bolaning o'tish yoshi, ota-ona uyini tark etishi, shuningdek ishdagi har qanday qiyinchiliklar, qarindoshlar bilan munosabatlardagi muammolar, moliyaviy ahvolning yomonlashishi yoki yaxshilanishi bilan sodir bo'lishi mumkin. vaziyat, boshqa shahar yoki mamlakatga ko'chib o'tish. Bundan tashqari, jiddiy kasallik, o'lim, ishdan bo'shatish, nogiron bolalar tug'ilishi oilaviy munosabatlarni o'zgartirish uchun jiddiy sabablar bo'lishi mumkin. Inqiroz belgilari: turmush o'rtoqlarning jinsiy aloqaga bo'lgan istagining pasayishi; bir-birini mamnun qilish istagi yo'qligi; bolalarni tarbiyalash bilan bog'liq savollar janjal va o'zaro haqoratlarga olib keladi; muhim masalalar bo'yicha fikrlarning juda aniq farqlari; turmush o'rtoqlar o'rtasidagi tushunmovchilik; er yoki xotinning harakatlari va so'zlarida g'azablanishning paydo bo'lishi; turmush o'rtoqlardan biri muntazam ravishda ikkinchisining istaklari va fikrlariga bo'ysunishga majbur ekanligiga ishonadi; er va xotin o'z muammolari va quvonchlarini baham ko'rishni to'xtatadilar. Odatda oilaning bir nechta xavfli "yoshlari" mavjud: Birinchi turmush qurgan yili yashagan. Ko'pchilik er-xotinlar birgalikda yashashning ushbu davrida ajralishdi, chunki oilaviy munosabatlar kundalik hayotning sinoviga dosh berolmaydi. Bundan tashqari, kelishmovchilikning sabablari mas'uliyatni taqsimlashni istamaslik, odatlarni o'zgartirish va hokazo, boshqa odamga moslashish bo'lishi mumkin.
Oilaviy hayotning 3 yildan 5 yilgacha bo'lgan davri. Ushbu davrda deyarli har bir oilada turmush o'rtoqlar o'zlarining kasbiy o'sishi bilan shug'ullanadilar, ular uy-joy muammosini hal qilishadi, shuningdek, bu davrda bolalar tug'iladi. Doimiy jismoniy va asabiy zo'riqish, bolalarga g'amxo'rlik er-xotinni bir-biridan uzoqlashtiradi, buning natijasida sevgi hissi nikoh do'stligiga aylanadi. 7 yoshdan 9 yoshgacha bo'lgan davrda turmush o'rtoqlarning bir-biriga ko'nikishi sabab bo'lishi mumkin bo'lgan inqiroz ham paydo bo'lishi mumkin. Bu davr barqarorlik, munosabatlarning barqarorligi bilan ajralib turadi, bolalar ulg'aygan, hamma narsa odatdagidek davom etadi. Biroq, er-xotinlar ko'pincha oilaviy hayotda umidsizlikka duch kelishadi, chunki bu nikohdan oldin ular tasavvur qilganidek emas. Ushbu davrda muntazamlik va monotonlik oilaviy munosabatlarni buzishning asosiy xavfiga aylanadi, chunki har ikkala turmush o'rtoq ham yangi, g'ayrioddiy his-tuyg'ularni xohlaydi. 16-20 yillik nikohdan keyin yana bir jiddiy inqiroz yuzaga kelishi mumkin, bu ko'p hollarda turmush o'rtoqlardan birining o'rta yoshdagi inqirozi bilan og'irlashadi. Turmush o'rtoqlar hayotda hamma narsa amalga oshirilganga o'xshaydi, ular xohlagan hamma narsaga erishiladi va shu daqiqada qo'rquv hissi paydo bo'ladi. Keyin nima qilish kerak? Ba'zi xorijiy sotsiologlar oilaviy hayotdagi yana bir inqiroz davrini ajratib ko'rsatishadi: kattalar bolalar ota-ona uyini tark etganda. Ayni paytda er-xotin o'zlarining asosiy birlashtiruvchi qiziqishlarini - bolalarni tarbiyalashni yo'qotmoqdalar. Endi ular yolg'iz qolishdi. Bu davrda ayollar uchun erkaklarnikiga qaraganda qiyinroq, chunki ular uy va bolalarni tarbiyalash bilan ko'proq band. Mamlakatimiz uchun inqirozning bu jihati unchalik ahamiyatli emas, chunki ko'pincha bolalar ota-onalari bilan qoladilar yoki ota-onalari ularning kelajak taqdirida faol ishtirok etadilar. Oilaviy hayot xavf omillari. O'zaro munosabatlarni saqlab qolish uchun chaqaloqqa ega bo'lish. Statistikaga ko'ra, hamma narsa aksincha sodir bo'ladi. Biroq, bolalar hali ham ota-onalar o'rtasidagi munosabatlarning mustahkamlanishiga ta'sir qilishi mumkin, chunki bolalar muammolari bilan shug'ullanayotganda, ota-onalar o'zlarining nizolarini unutib, yarashadilar. Bolalar ulg'ayganlarida, ota-onalar yana o'zlarining qarama-qarshiliklari bilan yolg'iz qolishadi, bundan tashqari, ular bir-birlari bilan qanday muloqot qilishni bilishmaydi. Ammo shunday bo'ladiki, turmush o'rtoqlar munosabatlarni buzish arafasida bo'lib, ular ota-ona bo'lishlarini bilib, munosabatlarni yangilash va yaxshilashga qaror qilishadi. Ko'pchilik muvaffaqiyat qozonadi. Erta nikohlar. Ular beqaror hisoblanadi, chunki yoshlar ko'plab moddiy, maishiy va boshqa muammolarni juda erta hal qilishlari kerak. Biroq, uzoq vaqt davomida yolg'iz yashaganlar uchun odatiy hayot tarzini o'zgartirish, shuningdek, boshqa birovga moslashish qiyinroq bo'lishi mumkin. Erta nikohlarda yoshlarga xos bo'lgan psixologik moslashuvchanlik tufayli o'zaro "silliqlash" kamroq og'riqli bo'ladi. Barqaror va o'lchovli munosabatlar inqirozni keltirib chiqaradi. Er-xotinlar to'plangan muammolar tufayli ajralishlariga ishoniladi. Biroq, ba'zi oilalar muntazamlik, zerikish tufayli ajralishdi, moliyaviy, kasbiy xarakterdagi muammolar allaqachon hal qilingan. Ko'p hollarda qiyinchiliklar faqat er-xotinni yaqinlashtiradi. hech qachon bir-biringizni haqorat qilmang; Agar turmush o'rtog'ingizni biror narsada ayblasangiz, hech qachon umumlashtirmang: "Siz har doim ...". Bunday hollarda o'zingiz haqida, qanchalik yomon va xafa bo'lganligingiz haqida gapirish tavsiya etiladi; hech qanday holatda begonalar oldida bir-biringizni tanqid qilmang; har doim o'z manzilingizda eshitishni istagan narsalarni boshqalarga ayting; o'zingizni er yoki xotinning o'rniga qo'ying; har qanday masala bo'yicha turli nuqtai nazarlar bilan, ziddiyatli vaziyatlarning oldini olish uchun ushbu masalalar bilan bog'liq mavzulardan qochish yaxshiroqdir. Rivojlanayotgan inqiroz bilan qanday kurashish kerak? Ko'pincha, bir oilada inqirozga sabab bo'lgan narsa, aksincha, boshqasini birlashtiradi. Barcha oilaviy nizolar va kelishmovchiliklarda tavsiya etilishi mumkin bo'lgan eng muhim narsa - kechirim so'rash va qabul qilish qobiliyatidir, chunki sherigiga bir necha kun davomida "so'kish" juda xavflidir, bu uni bezovta qilishi mumkin. Agar siz chidashni xohlamasangiz yoki bunga tayyor bo'lmasangiz, buni to'g'ridan-to'g'ri aytishingiz kerak. Barcha oilaviy inqirozlar aloqa inqirozidir. Er-xotinlar o'rtasidagi muloqotdagi qiyinchiliklar oilaviy munosabatlardagi birinchi raqamli muammodir. Keling, baland ohangda yoki undan ham yomoni, jim bo'lishni emas, balki normal muloqot qilishni o'rganaylik. Murosaga kelishga harakat qiling, bir-biringizning fikrini hurmat qiling va tinglang. Bundan tashqari, eringiz yoki xotiningizning hayoti va sevimli mashg'ulotlariga faol ishtirok eting va qiziqish ko'rsating. Eng muhimi, inqirozdan qo'rqmaslik kerak, chunki ko'plab juftliklar buni sezmasdan, yuzaga kelgan qiyinchiliklarni engib, ularni chetlab o'tishadi. Oilaning keyingi rivojlanishi turmush o'rtoqlar inqirozni qanchalik muvaffaqiyatli hal qilishiga bog'liq. O'zaro munosabatlardagi inqiroz nafaqat salbiy, balki erkak va ayolni birlashtiradigan va bog'laydigan qimmatli narsalarni ham ochib beradi. Bundan tashqari, oilaviy psixolog inqirozni engishga yordam beradi. Ko'pchiligimiz do'stimiz yoki ota-onamiz bilan chin dildan suhbatlashmasdan, bu holda qila olishimizga ishonamiz. Biroq, ular faqat sizni qo'llab-quvvatlashlarini bildirishlari mumkin va muammoning ildizini hal qilish yo'lini topa olmaydilar. Ehtimol, dunyoda hech qanday muammo bo'lmagan oila yo'qdir. Oilaviy inqiroz har bir er-xotinga umuman sezilmasdan kirib boradi. 3 yil, 7 yil, 10 yil birga - bu ko'pincha oila hayotida eng xavfli sanalgan sanalar - bu vaqtda odamlar janjallasha boshlaydilar va ba'zida ajralish keladi. Bundan tashqari, oilaviy hayot inqirozlari surunkali bo'lib, oylar, yillar, o'n yillar davom etadi. Biz bunday rasmni qanchalik tez-tez ko'ramiz. Yaqinda yangi juftlik paydo bo'lganga o'xshaydi: odamlar bir-birlarini sevib, oila qurishdi. Hammasi juda yoqimli va shirin edi: oq ko'ylak, sodiq bo'lishga va kunlarning oxirigacha bir-birini sevishga va'da, ehtirosli o'pish va umidlar. Ammo vaqt o'tadi va hikoya tugaydi. Doimiy janjallar, tushunmovchiliklar, haqoratlar boshlanadi. Har kimning o'z sabablari bor: bir oilada xotin juda ko'p pul sarflaydi, boshqasida er bolani xohlamaydi. Bundan tashqari, turmush o'rtoqlarning xatti-harakatlari o'zgarib turadi: kimdir tantrums va janjal bilan bo'ronli janjallarni uyushtiradi, boshqalari "iflos choyshabni jamoat joylarida yuvmaslikka" harakat qiladi va jimgina bir-birlariga qaraydi, gapirmaydi va xafa qiladi. Vaqt ta'siri ostida er-xotin bilan nima sodir bo'ladi? Va nega bir necha oy/yildan keyin bir vaqtlar bir-birini sevib qolgan go'zal odamlar o'rtasida juda ko'p psixologik muammolar paydo bo'la boshlaydi? Janjaldan keyin er-xotinning har biri o'z sherigi haqida qanday gapirishini kuzatish juda qiziq. Hech kim o'zini aybdor deb hisoblamaydi va barcha zarbalar boshqasiga tushadi. Bu yomon degani emas - bu shunchaki inson tabiati. Biz odamlarni o'zimiz orqali ko'ramiz va boshqalarni o'zimiz hukm qilamiz. Biror kishi bilan bir necha yil yashagan bo'lsak ham, biz sherigimizni o'zimiz orqali ko'ra olmaymiz.
Muammo shundaki, odamni o'zimiz orqali baholashda biz hammamiz global xatoga yo'l qo'yamiz - biz insonning haqiqiy istaklarini, uning afzalliklarini, sevimli mashg'ulotlarini ko'rmaymiz. Asta-sekin, yillar o'tib, bir-biriga nisbatan bunday tushunmovchilik oilaviy inqirozga olib keladi. Odamlar bir-birlari bilan qancha uzoq yashasalar, o'roq toshdan shunchalik ko'p topadi - axir, qarama-qarshi odamlar odatda istaklariga ko'ra juft bo'lib birlashadilar. 7 yil davomida oilaviy munosabatlarning mashhur inqirozi - bu er-xotinda sabr-toqat portlashi qachon sodir bo'lishini o'rtacha kuzatish va odamlar munosabatlardagi azob-uqubatlarni qanday qilib tugatish haqida jiddiy o'ylashadi. Birinchi inqiroz 3 yildan keyin sodir bo'ladi, keyin esa 7, 10, 15 yil - ammo zamonaviy dunyoda kim bunday oilaviy tajribaga mos keladi? Ammo azob-uqubatlar aslida haqiqiy emas, balki uzoqdir. Ko'p juftliklar oilaviy munosabatlarda yordam izlaydilar - ular shifokorlarga murojaat qilishadi, folbinlarga murojaat qilishadi, adabiyotlardan javob izlashadi. Ammo qayerga murojaat qilishmasin, er-xotinning har biri har doim bir-birini ayblaydi va e'tiborni o'ziga yarador tomon tortadi. Bunday yondashuv hech qachon hech narsaga olib kelmaydi. Albatta, o'zi bir paytlar o'ziga sovchi qilib tanlagan kishini ayblash oson. Ammo bu hech qaerga olib boradigan yo'l. Aslida, er-xotin munosabatlarning boshqa darajasiga o'tishlari juda oson - ta'na emas, balki turmush o'rtog'ining tabiatini, uning istaklarini tushunish. Axir, har bir er-xotin haqiqiy joziba bilan yaratilgan va biz bir-birimizning hayotiga biron sababga ko'ra kirib boramiz - shuning uchun muloqotning dastlabki bosqichlarida kuchli sevgi hissi mavjud.
Faqat vaqt o'tishi bilan biz bu tuyg'uni yo'qotamiz, lekin bu mohiyatni o'zgartirmaydi. Afsuski, odam boshqa odamning, hatto eng aziz va sevimli odamning istaklarini amalga oshira olmaydi - u shunchaki muvaffaqiyatga erishmaydi. U uzoq vaqt davomida dunyoni o'zi orqali ko'rdi. Bugungi kunda bizga boshqa odamning psixologiyasini ochib beradigan va dunyoni u his qilgandek ko'rish va his qilish imkonini beradigan yagona fan - bu Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi. Agar siz ham sevgan insoningiz bilan boshqalar kabi nafaqat oilaviy hayotga, balki haqiqiy chuqur muhabbatga, uyg'unlik va baxt tuyg'usiga erishmoqchi bo'lsangiz, bepul treninglarga yoziling va ularni birgalikda tinglashni unutmang. Nikohning boshida, sevgining birinchi kunlarida bo'lgani kabi, hayot bizga juda oson va quvnoq, deyarli ideal bo'lib tuyuladi. Hatto shaxsiy muammolarga duch kelganlar ham, uchrashish paytida va nikohdan keyin darhol g'ayrioddiy yuksalishni boshdan kechirishadi. Biroq, oxir-oqibat, romantik lazzatlar muqarrar oilaviy muammolar bilan kundalik hayot bilan almashtiriladi. Jinsiy joziba susayadi, chunki ideallashtirilgan munosabatlar yanada real bo'ladi va jinsiy aloqaning o'zi oddiyroq bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan turmush o'rtoqlar bir-birlarini odatdagidek qabul qila boshlaydilar. Sezuvchanlik, mehr-muhabbat, maqtovlar, minnatdorchilik izhorlari asta-sekin yo'qolib, o'zaro tanqidga o'rin beradi. Hamkorlar ko'pincha bir-biriga nisbatan kamroq e'tiborli bo'lib, nikohdan oldin ko'proq xudbin bo'lishadi. Sovuq his-tuyg'ular ko'plab oilaviy nizolarni keltirib chiqarishi mumkin va hech bo'lmaganda shuning uchun nikohda muhabbat doimo qadrlanishi kerak. Albatta, dunyoda hayot uchun muhabbat olovini saqlay oladigan odamlar kam, ammo bunga intilish har qanday nikohni mustahkamlashi mumkin. Barkamol oilalarda odamlar doimo bir-birining his-tuyg'ulari va ehtiyojlarini tinglaydilar, ular mehribon, yumshoq, sadoqatli va bag'rikengdir. Ularning munosabatlari hurmat, o'zaro yordam va kechirish qobiliyatiga asoslangan. Baxtli turmush o'rtoqlar hayotida har doim bir-biriga iliqlik va g'amxo'rlikni ifodalovchi e'tiborning ko'zga ko'rinmas belgilari uchun joy bo'ladi. E'tiborli bo'lish oson: masalan, qo'ng'iroq qilishingiz yoki bugun kechikishingiz haqida eslatma qo'yishingiz yoki kun davomida nima qilishni rejalashtirayotganingizni va uyga kelganingizda aytishingiz mumkin. Ishda o'zaro yordam va kundalik uy vazifalarini birgalikda bajarish nikoh munosabatlarini sezilarli darajada mustahkamlaydi. Sevimli insoningiz siz uchun qiladigan eng oddiy narsalarni, shuningdek, sizning ko'z o'ngingizda hurmatga sazovor bo'lgan hamma narsani qanchalik qadrlashingizni ko'rsatishni qoidaga aylantiring; Uning shaxsiy fazilatlarini maqtash. Bu sizning munosabatlaringizning yorqin tomoniga doimo e'tibor qaratishingizga yordam beradi. Minnatdorchilik va maqtov so'zlari sherigingizga uning xususiyatlari va xatti-harakatlari sizga yoqadigan narsalarni tushunishga imkon beradi va unga o'zingizni oson va qulay his qiladigan tarzda harakat qilishni davom ettirishga yordam beradi. Turmush o'rtog'ingizning kundalik hayotiga qiziqish bildiring, ikkalangiz ham qilishdan zavqlanadigan narsalarni toping va ularni birgalikda bajaring. Sevimli insoningizning kuni qanday o'tgani, u qanday his qilayotgani va nimani o'ylashini so'rash uchun har kuni bir oz vaqt ajratsangiz, talabning etishmasligi va foydasizlik hissi tufayli yuzaga keladigan ko'plab oilaviy muammolarni, ba'zan hech qanday sababsiz bartaraf etasiz. Birgalikda sayr qiling, tabiatga boring, pikniklarga boring, sport o'ynang, suzing, teatrlarga tashrif buyuring va hokazo. O'zingiz nima qilishni yaxshi bilishingizni sherigingizga o'rgating (pazandachilik, mashina haydash va hokazo) - bularning barchasi munosabatlaringizga yanada moslashuvchanlik va dinamiklik qo'shadi. Yaqin kelajak uchun ham, uzoq kelajak uchun ham qiziqarli narsalar va o'yin-kulgilarni o'ylab toping, kulgili ekspromtdan qo'rqmang - bularning barchasini keyinchalik hayotingizning ajoyib daqiqalari sifatida eslaysiz. Oilaviy hayot boshlanganidan bir muncha vaqt o'tgach, ko'p odamlar birga yashash va o'zaro qo'llab-quvvatlash haqiqati ularning sevgisini tasdiqlaydi, deb o'ylab, sevgan kishiga nisbatan muloyimlik bildirish zaruratini his qilishni to'xtatadilar. Ammo sherikning his-tuyg'ulariga shubha qilmaydiganlar ham mehr va e'tiborga muhtoj. Uchrashuvda, ajralishda, kechasi va shunga o'xshash sababsiz bir-biringizni quchoqlab, o'pishingiz mumkin; sayrda, televizor qarshisida qo'l ushlang, uyalmasdan bir-biringizga mehrli so'zlarni ayting. Bu oddiylik emas, balki haqiqiy zaruratdir. Doim sevgingizni ko'rsating. Agar ba'zi ichki sabablar yoki e'tiqodlar tufayli "Men seni sevaman" so'zlarini talaffuz qilish qiyin bo'lsa, ular haqiqatmi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring va bunga ishonch hosil qilganingizdan so'ng, ularni sevganingizga takrorlashdan tortinmang. Menga ishoning, hatto yuzinchi marta aytilgan bu so'zlar har qanday kunni yorug'lik bilan to'ldiradi. Bir-biringizga telefon orqali qo'ng'iroq qiling, hatto "Salom!" Sevimli odamingizga yoqimli kutilmagan sovg'a bering, bu otkritka, arzon sovg'a, oqlangan gul, yotoqda taqdim etilgan nonushta, pishirilgan sevimli taom yoki gurme taomlari, kafedagi oqshomga taklifnoma bo'lishi mumkin. Turmush o'rtog'ingiz uchun eng yaxshi kiyimingizni kiying va ayniqsa jozibali ko'rinishga harakat qiling. Ikkingiz uchun sham yorug'ida kechki ovqat uyushtiring. Agar sherigingiz g'azablangan va charchagan ko'rinsa, uning boshi, bo'yni yoki butun tanasining orqa qismini massaj qilish orqali charchoqni ketkazing. Ko'p juftliklar birgalikda yotishni va yotoqda kechki suhbatni davom ettirishni yaxshi ko'radilar. Samimiy va hayajonli yotishdan oldin qo'shma dush bo'lishi mumkin. Bir nechta shamlar yorug'ligi bilan yaqinlik bilan maxsus joziba yaratiladi. Ba'zi turmush o'rtoqlar, xuddi to'ydan oldin bo'lgani kabi, bolasini enaga yoki bobo-buviga ishonib, bir-birlari bilan uchrashishda davom etadilar. Yosh, ertangi kunga umid to‘la yosh oshiqlar kabi bir-birlarining ishqiy o‘ylarini, his-tuyg‘ularini, his-tuyg‘ularini uyg‘otadi. Ko'pgina juftliklar tug'ilgan kunlarni, to'y yubileylarini va boshqa unutilmas oilaviy tadbirlarni nishonlash orqali o'z oilalarining bayram an'analarini yaratishni juda hayajonli deb bilishadi. O'z his-tuyg'ularingizni bir-biringiz bilan baham ko'ring: bir tomondan, bu o'zaro hissiy qo'llab-quvvatlashni ta'minlaydi, boshqa tomondan, muloqot qilishda taxminlar yoki sezgilarga emas, balki aniq ma'lumotlarga tayanishga imkon beradi. Ba'zi tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, baxtsiz turmush o'rtoqlar bir-birlarini noto'g'ri tushunishadi, nikoh ittifoqi gullab-yashnagan odamlarga qaraganda. Agar o'z his-tuyg'ularingizni ochiq ifoda etishni qulay his qilmasangiz, har kuni mashq qilishni boshlang. Doimiy ravishda boshqa odamning yonida yashash muqarrar ravishda kelishmovchiliklar, g'azab va nizolarning to'planishiga olib keladi. Ko'p odamlar bu ko'rinishlarga shunchaki e'tibor bermaslik va salbiy his-tuyg'ularini unutish orqali qarshilik ko'rsatishga harakat qilishadi. Bunday strategiya juda aqlsiz va hech bo'lmaganda foydasiz. Darhaqiqat, muammoga e'tibor bermaslik ichki norozilikni oshiradi, bu bir muncha vaqt o'tgach, g'azab yoki isteriya uyg'unligida paydo bo'ladi. Badavlat turmush o'rtoqlar o'zaro kelishmovchiliklarni nizo sabablari haqida halol va ochiq suhbat orqali hal qilishga moyil bo'lib, birgalikda murosaga kelish yoki vaziyatdan chiqish yo'lini izlaydilar. Bunday suhbatlar alohida e'tibor va mehnat talab qiladigan sohalarni ochishga yordam beradi, oiladagi munosabatlarni yanada mustahkam va chuqurroq qiladi. Muloqotdagi qiyinchiliklar ko'pincha norozilik, janjal va o'zaro norozilikka olib keladi. Rivojlanayotgan kelishmovchiliklarni muvaffaqiyatli bartaraf etish uchun er-xotinlar o'zlarining xatti-harakatlarini qanday tuzatishni o'rganishlari kerak. Sizni muntazam ravishda ta'qib qiladigan qiyinchiliklarga alohida e'tibor bering. G'azab, qichqiriq va o'zaro haqorat bo'lmagan oilalar deyarli yo'q. Vaqti-vaqti bilan sodir bo'ladigan bunday janjallar psixologik yengillikni keltirib chiqaradi va to'siq bo'lib qolgan munozarali masalada har bir er-xotinning pozitsiyasini ochib beradi. Ular odamlarni bir muncha vaqt tinchlantirishga va hatto ba'zida ziddiyatli vaziyatni hal qilishga qodir, ammo ular muloqotdagi qiyinchiliklarni engishning samarali va eng yaxshi usuli emas. Muammoni hal qilishning ijobiy usullarini qo'llashni boshlaganingizdan so'ng, ular kelishmovchiliklar tufayli oilaviy janjallarga qaraganda ancha samaraliroq va kamroq asabiylashayotganini tezda ko'rasiz. Agar oilangizda vaqti-vaqti bilan janjal va shov-shuvli tortishuvlar ro'y bersa, kelishmovchiliklarni tahlil qilishga bag'ishlangan haftada bir marta oilaviy kengashlarni o'tkazishni qoidaga aylantiring. Ularda oilaning har bir a'zosi o'z his-tuyg'ulari haqida gapirishlari, oilaviy ishlarni amalga oshirish bo'yicha turli nuqtai nazarlarni muhokama qilishlari, o'zlarida salbiy xulq-atvor shakllarini aniqlashlari va (bu juda muhim!) paydo bo'layotgan taraqqiyotni qayd etishlari mumkin. Har bir oilaning hayotida turmush o'rtoqlar hazilsiz va sodir bo'layotgan voqealarga xotirjam munosabatda bo'lish qobiliyatiga ega bo'lmagan holatlar mavjud. Sizning nikohingiz faqat muammolar va qayg'ulardan iboratmi? O'zingizning sherigingizning odatiy ko'k yoki yomon kayfiyatini uning fe'l-atvorining dahshatli va chidab bo'lmas xususiyati sifatida qabul qilmaslikka harakat qiling - bu zerikarli, lekin tez orada o'tib ketadi. Ba'zi narsalarga rozi bo'lishingiz mumkin, ba'zi narsalarga rozi bo'lmaysiz, lekin har qanday holatda ham, oilaviy hayotning afzalliklarini qadrlash va ulardan foydalanish uchun kelishmovchilik va kelishmovchiliklarga dosh berishga arziydi. Turmush o'rtog'ingizdan yoki sherigingizdan nafratlanishingiz haqidagi buzg'unchi fikrlardan saqlaning va ular paydo bo'lganda, ularni yanada konstruktiv tasdiqlar bilan almashtiring. Bir-biringizni kechirish qobiliyati baxtli nikohning eng muhim xususiyatlaridan biridir. Kechirim taranglikni engillashtiradi, o'tkir burchaklarni tekislaydi, og'riq va xafagarchilikni yumshatadi. Bir paytlar qilgan huquqbuzarligingiz uchun sevganingizga nisbatan nafratlanmang va hech qanday holatda turmush o'rtog'ingiz bilan oilaviy nizolarni muhokama qilayotganda buni eslamang. Og'ir o'tmishni o'ylamay yashagan odam bugunining og'irini yengil qiladi. Baxtli turmush o'rtoqlar bir-biriga teng darajada ta'sir qiladi. Ularning har biri ikkalasiga tegishli bo'lgan barcha muhim masalalar bo'yicha bir-biri bilan maslahatlashadi va o'z ta'sirini umuman nikoh ittifoqiga ham, birgalikdagi hayotning alohida sohalariga ham his qiladi. Biroq, ko'plab juftliklar an'anaviy vaziyatda o'zlarini ko'proq uyda his qilishadi, bu erda erkak dominant rol o'ynaydi va ayol o'zining yakuniy qarorlariga bo'ysunadi. Agar sezgir va g'amxo'r er har doim xotinining fikrlari va his-tuyg'ularini hisobga olsa, munosabatlarning bunday modeli juda maqbul bo'lishi mumkin. Ammo har qanday holatda, bir kishining irodasi va qarorlari boshqasidan ustun bo'lganda, ularning ittifoqiga potentsial tahdid mavjud, chunki itoatkor sherikning manfaatlarini to'liq hisobga olish qiyin. Har bir turmush o'rtog'ining o'z qiziqishlari va sevimli mashg'ulotlari, do'stlari doirasi bo'lishi kerak; ba'zan birga, bolalarsiz vaqt o'tkazish ham bir xil darajada muhimdir. Alohida sevimli mashg'ulotlar va ishlarning mavjudligi, bir tomondan, mustaqillik, boshqa tomondan, sherikning qiziqishlar dunyosini boyitish imkoniyatini beradi. Nima uchun turmush o'rtog'ingizning do'stlari bilan salomlashish kerakligini hech o'ylab ko'rganmisiz? Ularning siz tomondan rad etilishi sizga yaqin odam hayotining muhim qismini e'tiborsiz qoldirishni anglatadi. Axir, do'stlar unga nafaqat hissiy yordam berishadi, balki ular bilan muloqot qilishda o'z shaxsiyatini to'liq ifodalash imkonini beradi. Agar siz o'zingizni yolg'iz his qilsangiz, unda siz shunchaki yangi qiziqishlar, ishlar, tanishlar olishingiz kerak bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, bu tuyg'u oilaviy munosabatlarda sizda muloqot, e'tibor, mehr, umumiy faoliyat va sevimli mashg'ulotlaringiz yo'qligi haqida signal bo'lishi mumkin. Ushbu kitobning tegishli boblari ushbu muammolarni engishingizga yordam beradi. Ba'zan sherigingizning do'stlariga yoki uning manfaatlariga nisbatan haddan tashqari hasad qilish, ko'pincha asossiz sherikni yo'qotishdan ongsiz qo'rquvdan boshqa narsa emas. Bunga boshqa tomondan qarang, masalan: “Xavotir olmang! U hech qachon meni aldamagan va men xotinimni erkinligidan mahrum qilishni xohlamayman. Unga shaxsiy vaqt kerak, bu bizning ittifoqimizni mustahkamlaydi. Turmush o'rtoqlardan biri o'z ishlari bilan band bo'lsa yoki do'stlariga ko'p vaqt ajratsa, ikkinchisi vaqtni behuda sarflamasligi, shuningdek, o'zi uchun qiziqarli mashg'ulot topishi, eski do'stlar topishi yoki yangi do'stlar orttirishi kerak. Nikohda baxtli bo'lishingiz uchun halol, ishonchli bo'ling va oila uchun mas'uliyatni hech qachon unutmang. Sizning harakatlaringizning bevosita va uzoq muddatli oqibatlari sog'lom fikrga bo'ysunishi kerak. Hech qachon sherigingizni sobiq turmush o'rtoqlaringiz, sevishganlaringiz, yaqin tanishlaringiz bilan solishtirmasligingiz kerak, ayniqsa bu taqqoslash uning foydasiga bo'lmasa. Oila a'zolaringizni omma oldida tanqid qilishdan saqlaning, aksincha, u haqida boshqalarga imkon qadar yaxshi gapiring - u bilan faxrlanishga haqqingiz yo'qmi? Ko'pincha turmush o'rtoqlardan birining yoki ikkalasining shaxsiy muammolari nikoh ittifoqiga tahdid solishi mumkin. Misol uchun, er yoki xotinning uzoq muddatli yomon kayfiyati doimiy ravishda oilaviy uyg'unlikni buzishi mumkin va tez-tez tushkunlik holatlari birgalikda hayotni bir qator zerikarli va monoton kunlarga aylantirishi mumkin. Shaxsiy muammolar ustida ishlash deyarli har doim oilaviy munosabatlarni yaxshilaydi. Ba'zida odamlar biron bir nizoni o'z vaqtida to'liq hal qila olmagani uchun ma'lum harakatlarni, xatti-harakatlarni takrorlaydilar, muayyan his-tuyg'ularni qayta boshdan kechiradilar. Nikoh munosabatlaridagi nizolarning muhim qismi er va xotinning oilalaridagi tarbiya an'analari va odatlarining farqidan kelib chiqadi. Misol uchun, bu oilalar turli dinlarga e'tiqod qilishi mumkin, ular turli xil his-tuyg'ularni ifodalashlari (yoki umuman bildirmasliklari), bir-biri bilan muloqot qilishlari va qarorlar qabul qilishlari mumkin. Er va xotinning ta'sir doiralari, rahbar va bo'ysunuvchi rollarining taqsimlanishi, erkinlik va qaramlik darajalari, er va xotinning har biri uchun oilaviy va tashqi manfaatlar nisbati va boshqalar bo'yicha qarashlar farq qilishi mumkin. Ushbu farqlar oila ichidagi munosabatlarga qanday ta'sir qilishini oddiy tushunish sizni ziddiyatli vaziyatlarda kamroq kategoriyali va boshqa nuqtai nazarga ko'proq moyil bo'ladi. Albatta, bunday nizolarni faqat muayyan muloqot va muammolarni hal qilish qobiliyatlari bilan hal qilish mumkin. Aksariyat er-xotinlarda sheriklar bir-biridan va umuman nikohdan norozilikni boshdan kechiradigan davrlar bor. Bunday pessimistik his-tuyg'ular juda normaldir. Shu bilan birga, o'zingizni qalbingizda "avvalgi sevgi ketdi, hammasi tugadi" deb ishontirmasligingiz kerak. Ko'p odamlar yaqin munosabatlarning boshida ularga ega bo'lgan qizg'in, ideallashtirilgan muhabbatni sevgi bilan aniqlaydilar. Afsuski, bunday tuyg'u, qoida tariqasida, taqdirning muqarrar zarbalari va birgalikdagi hayot qiyinchiliklari ostida muqarrar ravishda yo'qoladi, ayniqsa er-xotin o'zaro nozik his-tuyg'ularni saqlashga e'tibor bermasalar. Ha, ba'zida er-xotinlar endi bir-birlarini sevmasliklari yoki hatto chinakam nafratlanishlari kabi ko'rinishi mumkin. Ammo esda tutingki, bizning dunyomizda "sevgi" so'zi ko'p narsalarni - sevgining turli xil soyalarini, erkalashlarni, jinsiy munosabatlarni, qalblarning qarindoshligini va hatto ... hasadning namoyon bo'lishini va hokazolarni ifodalash uchun ishlatiladi. Xuddi shunday, "nafrat" ko'pincha g'azab orqali nomukammal sevgimizning namoyonidir. Har qanday er-xotin qiyin nikohni saqlab qolishi mumkin, agar ikkala sherik ham o'zgarish uchun etarli kuch sarflasa. Bundan tashqari, inqirozni muvaffaqiyatli yengib o'tgan nikoh ittifoqlari, ularni birlashtirgan sevgi kuch sinovidan o'tganini bilishda yanada mustahkamlanadi. Qiyin davrni boshdan kechirgan turmush o'rtoqlar xatoga yo'l qo'yadigan odamlar sifatida bir-birlarini chuqurroq idrok etishadi. Psixologlar ko'pincha odamlarni muloqotning ijobiy tomonlarini rivojlantirishga yo'naltirish orqali nikoh hayotini normallashtirishga yordam beradi. Yillar davomida bir-biriga bo'lgan muhabbat va muloyimlikni saqlashga yordam beradigan xulq-atvor tamoyillari o'zaro qo'llab-quvvatlash va yordam, minnatdorchilik izhorlari, tez-tez samimiy iltifotlar, mehr-muhabbatning namoyon bo'lishi, turmush o'rtog'ining kundalik hayotiga samimiy qiziqish va boshqalardir. Yaxshiyamki, mehribonlik va sezgirlik deyarli har doim boshqa odam bilan rezonanslashadi. Sizning sherigingizga qanday munosabatda bo'lishingiz ko'p jihatdan u sizga qanday munosabatda bo'lishini belgilaydi. Agar sizda yuqorida sanab o'tilgan xatti-harakatlaringiz bo'lmasa, bir yoki ikkitadan boshlab, asta-sekin ko'proq qo'shib, ularga o'zingizni ko'niktirishga harakat qiling. Avvaliga bu harakatlar majburiy, g'ayritabiiy va hatto xudbin bo'lib tuyulishi mumkin. Biroq, xatti-harakatni o'zgartirish muayyan his-tuyg'ularni o'zgartirishning eng tez va eng oson usuli hisoblanadi. Agar yangi xulq-atvor bilan tajriba bir necha hafta davom ettirilsa, juda tez orada ko'p narsalar mutlaqo tabiiy va tabiiy ravishda o'zgara boshlagani va nikoh munosabatlari haqiqatan ham uyg'unlashgani ma'lum bo'ladi. O'zaro muloqot qilish va muammolarni hal qilish texnikasi ustida ishlang, g'azabingizni samarali boshqarishga intiling; turmush o'rtog'ingiz va umuman nikoh haqida faqat yaxshi narsalarni o'ylashga odatlaning. Turmush o'rtog'ingizning xulq-atvorida ijobiy o'zgarishlarni ko'rsangiz, unga buni sezganingizni va qadrlaganingizni bildiring, e'tibor, maqtov, minnatdorchilik va mehrni kamaytirmang - bunday fikr-mulohaza munosabatlaringizdagi taraqqiyotni mustahkamlaydi. Agar faqat bitta sherik nikoh ittifoqini yaxshilash uchun ishlayotgan bo'lsa ham, u mavjud munosabatlarga yangi fazilatlarni kiritish, muloqotdagi salbiy ko'rinishlarni bartaraf etish, nizolarni hal qilishni o'rganish va g'azabni nazorat qilish orqali sezilarli muvaffaqiyatlarga erishishi mumkin. Yodda tutingki, muloyim so'rovlar va xotirjam ishonch g'azabdan ko'ra ko'proq narsani beradi. Achchiqlanishning namoyon bo'lishi odatda faqat tikanlar almashinuviga, o'zaro haqoratlarga va g'azablanishga olib keladi, bu sizning turmush o'rtog'ingizning nomaqbul xatti-harakatlarini kuchaytiradi. Sizning sherikingizning muntazam salbiy harakatlari uchun qat'iy oqibatlarni aniqlash juda foydali. Misol uchun, agar er o'z xotinini omma oldida haqorat qilsa yoki, aytaylik, uyga mast holda kelsa, u ertasi kunini uydan uzoqda, do'sti yoki ota-onasi bilan birga o'tkazishi mumkin. Biroq, ijobiy muloqotni rivojlantirish, kelishuvlar tuzish, xatti-harakatlardagi o'zgarishlar uchun mukofotlash va boshqalar kabi konstruktiv usullardan foydalanish yaxshiroqdir. Salbiy choralarni qo'llash faqat oxirgi chora sifatida mumkin, chunki ular oilaning mustahkamligiga jiddiy ta'sir qilishi mumkin. Shunday qilib, uzoq vaqt davomida yaqinlikdan voz kechib, turmush o'rtog'ini "jazolash" orqali xotin uni zinoga undashi mumkin. Ba'zi muammolar borki, ularni tuzatish juda qiyin bo'lib, siz ularga qaramay baxtli bo'lishni o'rganishingiz kerak (agar siz, albatta, ajralishni afzal ko'rmasangiz). Alkogolizmning turmush o'rtoqlari ko'pincha bu holatda bo'lishadi. Hech kim hissiy yoki jismoniy tahqirlashga dosh berishga majbur emas. Oilaviy munosabatlarning rivojlanishi ko'p jihatdan oila a'zolarining munosabatlaridagi muammolarning mavjudligi va murakkabligi, ularni hal qilish qobiliyati bilan belgilanadi. Oilani yaratishda va uning uzoq yo'lining boshida, yoshlarga endi ularning butun hayoti quvonchli va g'amxo'rliksiz bo'lib tuyuladi. Ular o'ylamaydilar oilaviy munosabatlardagi muammolar juda tez orada keladi. Shubhasiz oila baxt manbaidir, lekin kundalik qiyinchiliklar, turli manfaatlar to'qnashuvi, oila a'zolari o'rtasidagi murakkab munosabatlar, odamlarning murosaga kela olmasliklari nizolar, janjallar, umidsizliklarga olib keladi. Hayotda turli hodisalar ro'y beradi: quvonchli va qayg'uli, yaqin odamlar rozi bo'lishi va xafa bo'lishi, orzu qilishi va rad qilishi, aldashi va kechirishi, sevgi va nafratlanishi mumkin. Bularning barchasi oiladagi munosabatlarda o'z izini qoldiradi. Oilaviy nizolar inson mavjudligining ajralmas qismidir. Etarli vaqt davomida yashagan, kelishmovchiliklar bo'lmagan va biron bir masalada nizo bo'lmagan oilani topishingiz dargumon.