2. Hayotiy jismoniy sifatlarni tarbiyalash. Harakat harakatlarini o'rgatish

Darslarni hal qilinadigan vazifalarga qarab tasniflash. Ularning ta'lim, sog'lomlashtirish yoki tarbiyaviy vazifalarni hal qilishga asosiy e'tiborlari asosida to'rt turdagi darslar mavjud.
Birlashtirilgan darslar. Jismoniy tarbiya vazifalarining uchta guruhi ularda taxminan bir xilda ifodalanadi.
Asosan salomatlikni yaxshilashga qaratilgan darslar ikkita variantda o'tkaziladi: birinchisi - turli tana tizimlarini rivojlantirishga xizmat qiluvchi rivojlantiruvchi (shakllantirish) darslari, ikkinchisi - kuch va mehnat qobiliyatini tiklashga qaratilgan tiklash (reabilitatsiya) darslari.
Asosan ta'limga qaratilgan darslar axloqiy yoki estetik tarbiyaning aniq vazifalariga qarab farqlanadi.
Asosan ta'limga qaratilgan darslar Didaktik vazifalariga ko'ra besh turga bo'linadi: kirish darslari, yangi materialni o'rganish darslari, takomillashtirish darslari, aralash (kompleks) darslar, nazorat (test) darslari.
kirish darslari o‘quv yili, chorak boshida, o‘quv rejasining yangi bo‘limi o‘rganilayotganda o‘tkaziladi. Bu darslarda o`qituvchi o`quvchilarni kelgusi davr uchun o`quv-tarbiya ishlarining asosiy vazifalari va mazmuni, test talablari va ta`lim standartlari bilan tanishtiradi.
Yangi materialni o'rganish uchun darslar (o'quv). Ularning asosiy vazifalari talabalarni yangi motor harakatlari va ularning dastlabki rivojlanishi bilan tanishtirishdir.
Takomillashtirish darslari o‘quv materialini chuqur o‘rganish va mustahkamlash uchun foydalaniladi.
Aralash (murakkab) darslar yuqorida sanab o'tilgan dars turlariga xos vazifalar va elementlarni o'z ichiga oladi. Bunday darslarda o`qitish, jismoniy sifatlarni rivojlantirish, shug`ullanuvchilarning jismoniy tayyorgarligi darajasini nazorat qilish va hokazo vazifalarni birgalikda hal qilish mumkin.Jismoniy tarbiya amaliyotida darsning bu turidan eng ko`p foydalaniladi.
Nazorat darslari ishtirokchilarning borishini aniqlash yoki tayyorgarlik darajasini aniqlash, ularning dastur mavzusi yoki bo‘limi bo‘yicha bilim, ko‘nikma va malakalarni egallashini tekshirish va hokazolarga qaratilgan.
Sport turi asosida gimnastika, yengil atletika, suzish va boshqalar darslari ajratiladi. Ularning o'ziga xos mazmuni, tarkibiy tuzilishi va boshqalar mavjud.