Atlet atlamaları iki növə bölünür: 1) hədəfin mümkün qədər yüksək tullanmaq olduğu şaquli maneələr - hündürlüyə tullanma və dirəklə tullanma; 2) mümkün qədər atlamağa meylli olduqları üfüqi maneələr üzərindən - uzun tullanma və üçlü tullanma. Tullanma nailiyyətləri metr və santimetrlə ölçülür. Atlamalar əlavə cihazların köməyi olmadan və onlarla birlikdə (dirək tonozları) bir yerdən və qaçışdan başlayaraq həyata keçirilir. Hal-hazırda ayaq üstə tullanma rəsmi yarışların proqramına daxil edilmir, ancaq idman vasitəsi və ya idmançıların ümumi və xüsusi fiziki hazırlıq səviyyəsini təyin etmək üçün bir nəzarət məşqi kimi istifadə olunur.