61
Sürət-güc
qab.
6 s
Atletika
-
növbəli sıçrayışlarla qaçış;
-
kiçik, mütəhərrik maneələr üzərindən qaçış;
-
müxtəlif hündürlüklü maneələr üzərindən
sıçrayış elementləri olan oyunlar,estafetlər,
yarışlar;
-
gimnastika ipi ilə hərəkətlər;
-
xüsusi seçilmiş hərəkətlər;
-
qaçaraq uzunluğa tullanma;
-
qaçaraq hündürlüyə tullanma;
-
tennis topunun atılması;
- müxtəlif çəkili topların atılması;
Atmalarla estafetlər, oyunlar, yarışlar.
14-15
Aşağı ətraf əzələlərində sürət-güc qabiliyyətinin inkişaf
etdirilməsi
2
1.1.1.,1.2.3.,1.3.3.,2.3.5.,3.1.4.,4.1.1
16-17
Yuxarı ətraf əzələlərində sürət-güc qabiliyyətinin inkişaf
etdirilməsi
2
1.2.1.,1.2.3.,1.3.5.,2.2.1.,2.3.5.,3.1.4.
18
Sürət-gücün təkmilləşdirilməsi
1
1.3.3.,2.2.3.,2.2.4.,3.1.4.,4.1.1.
19
Kiçik summativ qiymətləndirmə
Cədvəl 17
1
1.2., 2.2.3., 3.1.4., 4.1.
Müvafiq yaş qrupuna aid tədris normativləri
-
qaçaraq uzunluğa tullanma;
-
qaçaraq hündürlüyə tullanma;
-
tenis topunun atılması;
-
sürət-güc hərəkətlərinin orqanizmə təsiri haqqında informasiya;
-
sürət-güc hərəkətlərinin icra bacarığı;
Dostları ilə paylaş: