Dərslik Azərbaycan Respublikası Təhsil Nazirliyi



Yüklə 4,1 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə48/56
tarix28.06.2020
ölçüsü4,1 Mb.
#32184
1   ...   44   45   46   47   48   49   50   51   ...   56
-kitabyurdu.org--Insan ve heyvan fiziologiyasi- II hisse


508 

downloaded from KitabYurdu.org



- zülal  və  peptid  hormonların  reseptorları  hüceyrə 

membranınm səthində yerləşirlər. Membrandan sitoplazmaya keçə 

bilmirlər. 

-  tireoid  hormonların  reseptorları  nüvədə  lokalizə  olunur. 

Bədənin  bütün  hüceyrələrinə  asanlıqla  keçir  və  nüvədə  lokalizə 

olunmuş reseptorlarla əlaqəyə girirlər. 

Hormonların təsirinin 2 mexanizmi mövcuddur: 

1.  Hüceyrə 

daxilində 

formalaşan 

hormon-reseptor 

kompleksi, gen ilə təsirdə olur və hüceyrədə sintez prosesinə təsir 

edir. 

2. Hormon  hüceyrəsi  membranın  səthindəki  reseptorla 



birləşir adenilatsiklazanın aktivləşməsinə səbəb olur. Bu fer- ment 

isə ATF-1 t-AMF-ə çevirir və son nəticə hüceyrənin fizioloji cavabı 

ilə nəticələnir. 

Onurğasız heyvanların endokrin vəzilərinə: 

-  həşəratlarda  və  xərçəngkimilərdə  və  digər  onurğasız 

heyvanlarda  sintez  olunan  eqidzon  və  diapauza  hormonları 

maddələr mübadiləsini və metamarfozu sürətləndirir. 

Onurğalı heyvanlarda endokrin vəzilərinə: 

-  qalxanabənzər,  qalxanabənzər  ətraf,  hipofız,  epifız, 

böyrəküstü, timus və ya çəngələbənzər vəzi, mədəaltı və ya pankras 

və cinsiyyət vəzilərini və hamiləlik dövründə cifti misal göstərmək 

olar. 


Qalxanabənzər vəzin ifraz etdiyi tiroksin: 

-  bütün  orqanizmdə  metobolizmi  böyümə,  inkişaf  pro-

seslərini  stimulə  edir.  Hipofunksiyası  kritinizm  mikseodema, 

endemik ur; hiperfunksiyası - Bazedov xəstəliyinə səbəb olur. 

Qalxanabənzər  ətraf  vəzilərinin  hazırladığı  parathor-  mon 

Ca

2+



 və fosfor tarazlığının saxlanmasına stimuləedici təsir edir. 

Böyrəküstü  vəzin  sintez  etdiyi  adrenalin,  kartizon,  hid- 

rokartizon, aldesteron cinsiyyət hormonları: 

-  zülal, yağ, karbohidrat, su, duz mübadiləsinin tənzimində 

iştirak  edir.  Qabıq  maddənin  hipofunksiyası  zamanı  Addison 

(bürünc və ya tunc) xəstəliyi inkişaf edir. 

Mədəaltı vəzinin sintez etdiyi insulin, qlükaqon hor 

509 

downloaded from KitabYurdu.org



monları  qanda  qlükozanın  miqdarının  tənzimində  iştirak  edir. 

İnsulin çatışmazlığı diabet xəstəliyinə səbəb olur. 

Hipofız vəzinin ifraz etdiyi hormonlar: 

-  AKTH,  TTH,  FSH,  LH,  prolaktin,  samototropin 

hormonları  orqanizmin  müxtəlif  fizioloji  funksiyalarını  hipo- 

talamo-hipofızar  sistem  vasitəsilə  nəzarətdə  saxlayır.  Hiper- 

funksiyası  giqantizmə  (2-2,47  metr),  akromeqaliyə  (yaşlı 

adamlarda), hipofunksiyası karlikliyə (liliput, cırtdan adam) səbəb 

olur. 

Epifız vəzinin sintez etdiyi melatonin hormonu yerin Günəş 



ətrafında  fırlanması  ilə  koordinasiya  olunan  bioloji  ritmlər 

(sutkalıq,  aylıq,  fəsil  və  illik  ritmləri)  sirkadion-sut-  kalıq  ritmin 

tənzimində  iştirak  edir.  Melatonin  hipotalamo-  hipofızar  sistemin 

funksiyasına  ləngidici  təsir  etməklə  bir  çox  xəstəliklərin 

müalicəsində yaxından iştirak edir. 

8.  Analizatorlar. 

Dəri və əzələ hissiyyatı mərkəzi: 

-  arxa mərkəzi qırışıqda. 

Hərəkətlə əlaqədar olan mərkəz: 

-  ön mərkəzi qırışıqda. 

İnsanın görmə mərkəzi: 

-beyin yarımkürələrinin ənsə payında mahmız şırımında 

İnsanın eşitmə hissiyyatı mərkəzi: 

-  köndələn gicgah qırışığında. 

İnsanın qoxu mərkəzi: 

-  qırmaq  və  dənizatı  qırışığının  qırmağa  yapışan  hissə-

sində. 

İnsanın dad mərkəzi: 



-  ya dil və çeynəmə üzvlərinin hissi və hərəki proyeksiyası 

ilə  bir  yerdə,  ya  da  ora  yaxın,  arxa  mərkəzi  qırışığın  daxilində 

yerləşir. 

İnsanda səs dalğalarının hissolunma tezliyi: 

-  16-200000 hs. 

Aydın görmənin yaxın nöqtəsi 0,1 m (10 sm): 



510 

downloaded from KitabYurdu.org



Gözün optik sisteminin şüanı sındırma qüvvəsi: 

-  uzaq məsafədə 59 D 

-  yaxın məsafədə 70,5 D 

-  akkomodasiya gücü 10 D-ə qədər 

-  sarı ləkənin diametri 0,5-10

3

 m (0,5 mm). 



9.  Qan. 

Qanın ümumi həcmi - 7% (

6

-

8



%) 

Yeni doğulmuş körpələrdə (çağalarda) - 8,5 % 

70 kq çəkisi olan kişilərdə qanın həcmi - « 5600 ml-ə 

qədər (bədən çəkisinin hər kq-na 80 ml). 

Onun 1,5-2 L qan depolarında saxlanır. 

Plazmanın həcmi - 55% 

Qanın formalı elementlərinin həcmi - 45% 

Qanın özlülüyü (yapışqanlığı) (suya nisbətən) - 4-5 

Plazma - 1,7-2,2 Qanın xüsusi çəkisi - 1,050-1,060 Plazmanın 

xüsusi çəkisi - 1,025-1,034 Eritrositlərin xüsusi çəkisi - 1,090 

Qanın depressiyası (donma dərəcəsi) - 0,56-0,58° Normada 

plazmada albumin-qlobulin koefsenti (əmsalı) -A/Q= 1,5/2,3 

EÇS: sağlam adamlarda - 2-15 mm/saat 

Qanın osmotik təzyiqi - 7,5-8,1 atm. 

Plazmanın osmotik təzyiqi - 7,5 atm. 

Plazma zülallarının miqdarı - 7-8% 

Albumin - 4,5% (40 q/L, M

r

»60-65kq) 



Qlobulin - 1,7-3,5% (30q/L) 

Fibrinogen - 0,4% 

Normada onkotik təzyiq -1,5-20 mm Elg.st. 

Plazmanın onkotik təzyiqi - 25mm Hg.st. (və ya 3,3kPa) 

Azotsuz üzvi maddə: 

Qanda qlükozanm miqdarı - 85-115mq% (4,466,67 

mmol/L) 

Effektiv hidrostatik təzyiq: 



511 

downloaded from KitabYurdu.org



Kapillyarların arterial hissəsində - 36-38 mm Hg.st. 

Kapillyarlarm venoz hissəsində - 14-16 mm Hg.st. Qanın 

PH-ı - 7,34-7,4 Qanın mineral maddələri - 0,9-0,95% 

Qanın hüceyrələri: 

Qanda eritrositlər: 

Kişilərdə- 5,7- 10

12

/L Qadınlarda -3,9-5- 10>



2

/L 


Leykositlər - 3,8-3,9-10

9

/L Trombositlər - 190-405-10



9

/L 


Leykositar formula: 

Dənəli leykositlər: 

Eozinofıllər - 2-4% 

Bazofillər - 0,5-1% 

Neyrofıllər - 50-70% 

Gənc nüvələr - 0-1% 

Çubuq nüvəli - 3-5% 

Seqment nüvəli - 54-67% 

Dənəsiz leykositlər: 

Limfositlər - 25-40% 

Monositlər - 4-8% 

Hemoqlobin: 

Kişilərdə-14,5q%(145q/L) 

və ya 13,0-16q%( 130- 

160q/L) 

Qadınlarda - 13 q% (130q/L) və ya 12,0-14,0 q% (120-

140q/L) 

100 ml qanda hemoqlobinin mütləq miqdarı 16,67q% 

(160,7 q/L) 

Rəng göstəricisi - 0,8-1 

Normada hemoqlobinin oksigen tutumu - 19 ml 1 q 

hemoqlobin 1,34 ml oksigeni özünə birləşdirir. Qanın 

axma müddəti - 2-4 dəq. 

Qanın laxtalanma müddəti - 5-10 dəq. 

Protrombinaz kompleksinin əmələ gəlməsi - 5-8 dəq. 

Protrombinin fəallaşması - 2-5 dəq. 

Fibrinogenin fıbrinə çevrilməsi - 2-5 dəq. çəkir. 

512 

downloaded from KitabYurdu.org



10.  Qan dövranı. 

11.  Ürək damar sistemi. 

Qan dövranları: 



xaricə  yumurtlayan  heyvanlarda  yumurta  sarısınm  qan 

dövranı 

məməli  heyvanlarda,  o  cümlədən  insanda  embrionun  2 

həftəlyindən allantois və xovlu qişa qan dövranı 

hamiləliyin  ikinci  ayından  cift-plasenta  fetal  və  ya  döl 

qan dövranı fəaliyyətə başlayır. 

döl  anadan  olandan  sonra  böyük  və  kiçik  qan  dövranı 

fəaliyyətə başlayır. 

ürəyin fəaliyyətinə xidmət edən tac (koranar) qan dövranı 



balıqlarda ikikameralı ürək, bir qan dövranı 



amfıblərdə üçkameralı ürək, iki qan dövranı 



sürünənlərdə üçkameralı ürək, iki qan dövranı 



quşlarda və məməlilərdə, insanda dördkameralı ürək, iki 

qan dövranı 

Ürək tsikli - 0,8 san. 

I  faza qulaqcıqların sistolası - 0,1 san. 

II  faza qulaqcıqların sistolası - 0,33 san. 

III  faza qulaqcıq və mədəciklərin bir yerdə ümumi pauzası 

- 0,4 san. 

Ürək döyüntülərinin sayı (nəbz) bir dəqiqədə: 

Sakit halda 60-80 və ya 70-75 bərabər olur. 

Sistolik həcm (sakit halda (70-80 ml). 

Dəqiqəlik tutum (sakit halda (5-6L). 

İş zamanı 30 L qədər. 

İnsan  ürəyi  həyatı  böyu  4  milyard  dəfə  yığılaraq,  aorta 

vasitəsilə orqan və toxumalara 200 mln. L qan daxil olmasına səbəb 

olur. 


1 yaşma qədər uşaqlarda ürək vurğularının sayı dəqiqədə - 

100-200 


10 yaşında-90-120 

513 

downloaded from KitabYurdu.org



orta yaşlarda - 60-80 qocalarda isə - 90-95 

idmançılarda yarış zamanı 250 dəfə vurur. 

Ürək tonlarının davametmə müddəti I və ya sistolik ton -

0,14 san (sürəkli, uzun və alçaq olur) 

II və ya diastolik ton -0,11 san (qısa, yüksək və zildən 

eşidilir) 

Elektrokardioqramma: 

İntervalm davametmə müddəti: 

RQ = 0,12-0,18 san. 

QRS = 0,06-0,09 san. 

ST = 0,1-0,16 san. 

R-R = 0,72-0,8 san. 

Dişciklərin amplitudası: 

P  -  0,05-0,3  mv 

R - 0,6-1,6 mv T 

-  0,25-0,5  mv 

Arterial 

qan 


təzyiqi: 

10-14 yaşında maksimal - 100-110 mm.Hg.st. 

Orta yaşlarda: 

Maksimal - 110-120 mm.Hg.st. 

Minimal - 60-80 mm.Hg.st. 

Yaşlılarda: 

Maksimal - 135-140 mm.Hg.st. 

Minimal - 70-90 mm.Hg.st. 

Kapillyarlarda təzyiq - 30-10 mm.Hg.st. 

Qanın dövretmə müddəti - 20-23 san. 

Böyük qan dövranında - 19-20 san. 

Kiçik qan dövranında - 4-5 san. 

Qanın hərəkət sürəti: 

İri arteriyalarda - 0,5 m.san. 

Boş venalarda -0,2 m/san. 

Kapillyarlarda - 0,5 mm/san. 

Arteriyalarda nəbz dalğalarının yayılma sürəti-6- 9,5m/san 

İstiqanlı heyvanlarda və insanda qulaqcıq əzələsi ilə 



514 

downloaded from KitabYurdu.org



oyanmanın yayılma sürəti saniyədə - 0,1-0,8 m-ə, Mədəciklərdə: 

purkine liflərində - 2-4,2 m-ə 



mədəcik əzələsində - 0,8-0,9 m-ə 



His dəstəsində isə -1,5-4 m-ə qədər olur. 

Qan cərəyanının fizioloji parametrləri: 

Aortada sistolik təzyiq (ST) - 120 mm.Hg.st. 

Aortada diastolik təzyiq (DT) - 80 mm.Hg.st. 

Nəbz təzyiqi - 30-35 mm.Hg.st. 

Ürəyin mədəciklərindən uzaqlaşdıqca qan təzyiqi da-

marlarda azalır və venalarda mənfi olur: 



aortada - 130-140 mm.Hg.st. 



arteriyalarda - 120-130 mm.Hg.st. 



kiçik venalarda-8-12 mm.Hg.st. 



böyük venalarda hətta mənfi, yəni atmosfer təzyiqindən 

2-5 mm.Hg.st. aşağı olur. 

Kapillyarlarda qanın: 



hərəkət sürəti - 0,3-0,5 mm/san. 



qanın təzyiqi - 25-30 mm.Hg.st. 



uzunluğu - 0,3-0,7 mm 



diametri orta hesabla - 8 mikron 



bədən səthindən - bir neçə milyard, 1500 dəfə çox, 

3000 m-dir. 

Limfanın hərəkət sürəti dəqiqədə - 200-300 mm-dir. 

Hər gün qan cərəyanına 2-3L limfa daxil olur. 

12.  Tənəffüs. 

Nəfəsalma: 

Sakit vəziyyətdə - 2 san. 

Nəfəsvermə: 

Sakit vəziyyətdə - 3 san. 

Alviolun diametri - 70-300 mkm Alviolların 

sayı - 300 mln Bütün alviolların tənəffüs 

səthi - 50-100 m

Yer kürəsinin ümumi hava 



örtüyünün: 

515 

downloaded from KitabYurdu.org



azot - 79,03% 



oksigen - 20,93% 



karbon dioksid - 0,03-0,04%-ni nəfəsalma havası təşkil 

edir. 

Nəfəsvermə havasında: 



azot - 79,7% 



oksigen-16,3% 



karbon dioksid - 3-4% 

Alveol havasının: 

azot - 80% 



oksigen-14,2-14,6% 



karbon dioksid - 5,5-5,7% təşkil edir. 

Havanın bir litrinin tərkibində: 

quruda - 210 ml oksigen olur 



dəniz suyunun bir litrində - 5 ml 



göl suyunun bir litrində - 7ml oksigen həll olur. 

Oksigenin parsial təzyiqi: 

Nəfəsalma havasında (quru) - 159 mm.Hg.st. 



Bronx havasında (nəm) - 150 mm.Hg.st. 



Alveol havasında - 102 mm.Hg.st. 



Arterial qanda gərginliyi - 90 mm.Hg.st. 



Venoz qanda gərginliyi - 40 mm.Hg.st. 

Karbon 2 oksidin parsial təzyiqi: 

Nəfəsalma havasında (quru) - 0-0,228 mm.Hg.st. 



Bronx havasında (nəm) - 0-0 mm.Hg.st. 



Alveol havasında - 40 mm.Hg.st. 



Arterial qanda gərginliyi - 40 mm.Hg.st. 



Venoz qanda gərginliyi - 46 mm.Hg.st. 

Tənəffüsün sayı: 

Orta yaşlarda bir dəqiqədə - 16-20 



Yeni doğulmuşlarda bir dəqiqədə - 40-60 



5 yaşında bir dəqiqədə - 20-25 



15-16 yaşlarında bir dəqiqədə -12-16-18 Ağciyərlərin 

orta həyat tutumu: 

Kişilərdə - 3500-4500 ml 



516 

downloaded from KitabYurdu.org



Qadınlarda - 3000-3500 ml Bura tənəffüs havası - 500 sm

Əlavə hava - 1500 sm



Ehtiyat hava - 1500 sm

3

 daxildir. 



Ağciyərlərin ümumi həyat tutumu - 5000-6000 sm

3

-dir. 



Bura qalıq hava - 1000-1500 sm

İnsan sakit halda dəqiqədə - 250 



ml Fiziki iş zamanı - 5000-4000 ml oksigen mənimsəyir. İnsanda 

arterial qanın hər 100 ml-də 19-20 ml hemoq- lobinlə birləşmiş 

oksigen olur. 

Dəniz səviyyəsindən 1520 m hündürlükdə parsial təzyiqi 

630 mm.Hg.st. 

5500 m hündürlükdə - 380 mm.Hg.st. 

8848 m hündürlükdə - 43 mm.Hg.st. 

19200 m hündürlükdə nəfəs aldığımız havada (P

02

) sıfıra 



qədər enir. 

13.  Həzm. 

Həzm borusunun divarı aşağıdakı qişalardan təşkil olunub: 



selikli 


selikaltı 



əzələ 


seroz 


Həzm borusu dörd bağırsaq şöbəsindən ibarətdir: 

1.  Baş bağırsaq şöbəsi - ağız, udlaq 

2.  Ön bağırsaq şöbəsi - qida borusu, mədə 

3.  Orta bağırsaq şöbəsi - nazik bağırsaqlar (onikibar- maq 

bağırsaq, acı, qalça) 

4.  Arxa bağırsaq şöbəsi - yoğun bağırsaq (kor, çənbər, 

düz) 

Birinci və ya sensor toxluq - həzm olunmuş qida maddələri 



bağırsaqlardan qana daxil olana qədər yaranır. 

İkincili və təbii toxluq - həzm olunmuş qida məhsulları 

bağırsaqdan qana daxil olduqdan sonra başlayır. 

517 

downloaded from KitabYurdu.org



Hipotalamusun  laterial  nüvəsində  aclıq  mərkəzi,  ven- 

tomedal nüvəsində toxluq mərkəzi yerləşir. 

Susuzluğun  tənzimində  hipotalamusun  nüvəsində  olan 

osmoreseptorlar (su mərkəzi) iştirak edir. 

Ağız boşluğunda həzm: 

Qida ağızda 15-18 san. qalır. 

Ağız boşluğunda olan tüpürcək vəziləri: 

Kiçik  tüpürcək  vəziləri  -  dodaqlarda,  yanaqlarda,  da- 

maqda, dilin selikli qişasında 

Böyük tüpürcək vəziləri - qulaqdibi, çənəaltı, dilaltı vəzilər 

aiddir. 

Tüpürcəyin miqdarı və tərkibi: 

İnsanda miqdarı - 1-1,5-2 L qədər 

Gövşəyən heyvanlarda - 30-40 L qədər 

Tərkibi: 

98,5-99,7%-ni su, 

0,5-1,5%-ni bərk maddələr. 

PH  -  itdə  7,5,  donuzda  7,2,  gövşəyən  heyvanlarda  8,2, 

insanda 5,25-7,54 arasında olur. 

Udma zamanı qida borusu ilə su 1 san, selik kütləsi 5 san, 

bərk hissəciklər isə 9-10 san, duru qidalar 1-2 san mədəyə çatır. 

Mədədə həzm: 

Mədə  qidaların  toplanması  üçün  bir  anbar  vəzifəsi  görür: 

Məsələn,  insanın  mədəsi  3  litrə,  atın mədəsi  6-15  litrə,  gövşəyən 

heyvanlarınkı 50-100 litrə qədər qida tutur. 

İnsanın  mədə  şirəsinin  tərkibinin  99,2-99,6%-ni  su,  0,4- 

0,8%-ni bərk maddə, xüsusi çəkisi 1,0083-1,0086 arasında dəyişir. 

Mədə vəziləri sutkada 2-3L mədə şirəsi ifraz edir. 

Nazik bağırsaqlarda həzm: 

Onikibarmaq  bağırsağın  selikli  qişada  külli  miqdarda  şirə 

ifraz edən Brünner və Liberkün vəziləri yerləşir. PH-ı ac qarma 7,2-

8,0. 


Mədəaltı vəzinin şirəsi: 

İnsanda sutkalıq miqdarı - 600-800 ml, 



518 

downloaded from KitabYurdu.org



Gövşəyən heyvanlarda - 6-7 litr, 

Donuzlarda - 8 litr, 

İtlərdə 200-300 milli litrə qədər olur. 

PH-ı - 7,8-8,4 arasında dəyişir. 

Su - 98,7%. 

İnsanda sutkalıq 500-1200 ml öd hazırlanır. Ödün PH 7,3-

8,0. 

Xüsusi çəkisi - 1,008-1,015 Su - 97,5% 



Öd piqmentləri - bilverdin, bilirubin Öd turşuları - 

qlukoxol, tauraxol. 

Bağırsaq şirəsi (nazik bağırsaq): 

Sutkalıq miqdarı - 1 litrə qədər Xüsusi çəkisi - 5,05-7,07 

PH - 7,2-8,6 Su - 9,6%. 

Yoğun bağırsaqlarda həzm: 

PH-ı - 8,5-9,0 

Duru hissənin su- 98,6% 

Üzvi maddələr - 0,63% 

Qeyri-üzvi maddələr - 0,68%-ni təşkil edir. 

Gün ərzində nazik bağırsaqdan yoğun bağırsağa keçən 

qida kütləsinin miqdarı 150-200 ml. 

Gün ərzində düz bağırsaqdan xaric olan nəcisin miqdarı 

150-200 q. 

Yoğun bağırsaqların intramural sinir tənzimi: 

Averbax - yoğun bağırsağın divarında yerləşən Aver- bax 

və Meysner sinir kələfi vasitəsilə təmin edilir. 

Membran həzm - hüceryədaxili və hüceyrəxarici mühit 

sərhədindəki hüceyrə membranı üzərində yerləşən fermentlərlə 

həyata keçirilir. 



14.  Sidik-ifrazat sistemi. 

Hər gün böyrəklərdən ifraz olunan: 



519 

downloaded from KitabYurdu.org



İlk sidik - 150-180 litr Son sidik - 1,0-1,5 litr Xüsusi çəkisi - 

1012-1020 Depressiya (donma dərəcəsi) - 1,3-2,2° 

PH - 14,7-6,5 Su-96% 

Bərk maddələr - 4% 

Hər 5-10 dəqiqədən bir bədənin bütün qanı böyrəkdən keçir. 

Hər dəqiqə böyrəkdən 750 ml qan axır. 

Hər böyrəkdə 1-1,5 mln. nefron olur. 

Gündəlik sidiyin tərkibində olan maddələrin miqdarı: 

Sidik cövhəri - 25-35q 

Sidik turşusu - 0,7q 

Kreatin - l,5q 

Xörək duzu — 10-15q 

Ammonyak - 0,7q 

15.  Maddələr və enerji mübadiləsi. 

tzolə edilmiş əzələnin faydalı iş əmsalı: 



ən yaxşı halda 35%-ə çatır 



tam  orqanizmin  əzələ  işi  zamanı  25%-dən  çox  olur. 

Yaşlı adamda əsas mübadilənin intensivliyi - 42KC 

kq'S


1

 (1,2 vt) 

Əsas mübadilənin intensivliyi - 7100 KC/gün (84 vt) 

«Nisbi sakit vəziyyətdə»: 



qadınlar üçün - 8400 KC/gün (97 vt) 



kişilər üçün - 9600 KC (110 vt) 

Uzunmüddətli fiziki iş üçün: 

qadınlar üçün - 15500 KC/gün (176 vt) 



kişilər üçün - 20100 KC/gün (240 vt) 

Orta yaşlı (35 yaşlı), orta boylu (165 sm), orta çəkili (70 

kq) sağlam adamın əsas mübadiləsi 1 saat müddətində 1 kq çəkiyə 

1 kkal təşkil edir. 

Tənəffüs əmsalı: 



karbohidratlar üçün - 1,00 



yağlar üçün - 0,70 



zülallar üçün - 0,81 



520 

downloaded from KitabYurdu.org



Oksigenin udulması: 

Sakit halda: 



qadın -275 ml/dəq 



kişi - 330 ml/dəq 

Ağır iş zamanı: 

qadın - 635 ml/dəq 



kişi - 690 ml/dəq 

Karbon 2 oksidin xaric olması: 

Sakit halda - 200-300 ml/dəq. 



16.  Qidalanma. 

Orta fiziki hazırlıq zamanı: 

Yüngül iş zamanı qidalarda: 

zülalların miqdarı - 80-100 q 



yağların miqdarı - 50-60 q 



karbohidratlarm miqdarı - 500 q 

1 q zülal, yağ və karbohidratın yanması zamanı ayrılan 

istilik əmsalı: 



1 q zülal-17,15 KC (4,1 k kal) 



1 q yağ-38,9 KC (9,3 k kal) 



1 q karbohidrat -17,17 KC (4,1 k kal) 

Orta ağırlıqlı iş görəndə - 110 q zülal, 

Ağır fiziki iş zamanı -130 q zülal. 

İnsanın vitaminlərə olan tələbatı: 

Vitamin C - 70 q PP- 12-

18 mq Bı - 2-3 mq 

Vitamin B

12

 - 2,5 mq 



Karotin -1 mq Biotin (H) 

- 10-120 mkq Vitamin A 

- 1,5 mq 

İnsanın qida rasionu tərtib olunan zaman gündəlik tələbat: 



səhər yeməyi üçün - 25% 



nahar - 50% 



günorta-15% 



521 

downloaded from KitabYurdu.org



axşam - 10% nəzərdə tutulmalıdır. 



17.  Sağlam insanda bədən temperaturu. 

qoltuq altında - 36,5-36,9° C-ə 



düz bağırsaqda - 37,2-37,5° C 



Ən çox daxildə: qaraciyərdə - 37,8-38,3° C 



Ən az bədənin səthində: dəridə - 29,5-35,9° C. 

Ən yüksək gündüz saat 16-18-də 

Ən aşağı gecə saat 3-4-də. 



18.  Əməyin fiziologiyası. 

Əzələlərin qan axını: 



sakit halda - 20-40 ml/kq, dəq 



ekstremal fiziki yükün təsiri altında: 



dözümlülüyə öyrəşmiş insanda - 1,81-4 kq, dəq 



dözümlülüyə öyrəşməmiş insanda - l,3L/kq, dəq. Qan 

təzyiqi: 

dinamik iş zamanı sistolik təzyiq - 220 mm.Hg.st. (29 

kPa) 


Yüklə 4,1 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   44   45   46   47   48   49   50   51   ...   56




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin