7
O'zimizni sog'ligimizga qarab baholashning ba'zi usullari, o'zimizni g'alati
topaklar kabi his qilish, o'zimizni so'nggi kunlarda g'ayratli his qildikmi yoki
o'zimizda g'alati bir narsani sezganimiz kabi so'rash kabi oddiy ...
Aytish kerakki, agar biz g'ayrioddiy narsani sezsak, shoshilmay va bor
narsamizni aytmasligimiz kerak, chunki bu mavzu bo'yicha mutaxassis
bo'lmasligimizdan tashqari, bizning fikrimiz umuman ob'ektiv emas. Biz bilan
nima sodir bo'lishi mumkinligini ko'rish uchun mutaxassisga murojaat qilish kerak.
Biroq, ushbu sohadagi o'z-o'zini baholash, agar shunday bo'lsa, mutaxassisga
behuda murojaat qilishdan qochishga imkon beradi va shu bilan biz befoyda
tashrifni saqlab qolamiz va navbatchi mutaxassisga vaqt ajratishdan qochamiz.
4. Kundalik hayot O'zimizni realistik tarzda "tanqid qilsak", o'zimizdan har
kungi harakatlarimiz haqida so'rash butunlay sog'lomdir o'zimizga nisbatan juda
qattiq yoki xayrixoh bo'lmasdan. Ushbu sohadagi o'z-o'zini baholash eng sub'ektiv
hisoblanadi, chunki har qanday mavzuga murojaat qilish mumkin va boshqa uch
sohadan farqli o'laroq, ular bu borada standartlashtirilgan ma'lumotlarga ega
bo'lishlari shart emas.
Bizni nima baxtli qiladi, sherigimiz bilan uchrashishni davom ettirsak,
hayotda nima bo'lishni xohlasak, o'zimizga savol bera olamiz
Dostları ilə paylaş: 
