- 33 - Sport – jismoniy madaniyatning tarkibiy qismi, tarixiy
shakllangan ijtimoiy faoliyat turi hisoblanib, turli jismoniy
mashqlar kompleksi orqali musobaqalarni tayyorlash va
o‘tkazish tizimini tashkil etish maqsadida amalga oshiriladi.
Shuningdek,
insonning
ruhiy,
ma’naviy,
axloqiy
xususiyatlarini shakllanishi hamda rivoj topishida beqiyos
ta’sir ko‘rsatadi. Ommaviy hamda yuqori natijalarga erishish
shakllari mavjud.
Sport nafaqat jismoniy, balki ma’naviy kamolotga
etishishda ham muhim omildir. U irodani toblaydi, aniq
maqsad sari intilish, qiyinchiliklarni bardosh va chidam bilan
yengishga o‘rgatadi. Inson qalbida g‘alabaga ishonch, g‘urur
va
iftixor
tuyg‘ularini
tarbiyalaydi.
Yurtboshimiz
ta’kidlaganidek, sog‘lom, bilimli va fidoyi farzandlari bo‘lgan
xalq, albatta o‘zining buyuk kelajagini barpo yetadi.
Haqiqatdan ham
“hech bir narsa mamlakatni sport kabi tezda dunyoga mashhur qila olmaydi”. “Sport odamni mard, matonatli, bardoshli qilib tarbiyalaydi”. Jismoniy holat – inson hayotining u yoki bu davrida
salomatligi,
jismoniy
va
ruhiy
xususiyatlari
hamda
qobiliyatlarining
o‘zaro
mutanosiblikdagi
jismoniy
rivojlanganlik ko‘rsatkichi hisoblanadi.
Jismoniy rekreatsiya (tiklanish ) – harakat faolligining
mo‘’tadil tashkil etilgan jarayoni bo‘lib, jismoniy madaniyat
vositalari orqali bir muncha pasaygan ruhiy-jismoniy ish
faoliyatining tiklanishini nazarda tutadi.
Jismoniy rekreatsiya
shakllarga gigiyenik gimnastika, turli xil turizm shakllari,
yurish, yugurish, sayr, cho‘milish va suzish, velosipedda sayr,
to‘p bilan turli xil o‘yinlar, sog‘lomlashtirish guruhlaridagi
