18
Pastlab aylanuvchi zarbalarga o’rgatishda, eng yaxshisi, yuqori aylanishga ega
bo’lgan zarbalarni berish paytini va tennischi hujumning asosiy texnik usullarini
o’rganganidan so’nggi vaqtni tanlashi kerak. o’ngdan va chapdan keskin zarbalar
berishni o’rganishni eng yaxshi usuli mashqlarning trenirovka ”devori”
Dostları ilə paylaş: