Yaşlı Diyabetli Bireylerde Fiziksel Aktivite ve Egzersiz Yaşlı diyabetli bireyler, sağlık ve fonksiyonel durumları izin verdiği ölçüde aktif olmaya
teşvik edilmelidir.
Aktivite programı tavsiye etmeden önce risk değerlendirmesi yapılmalıdır.
Fiziksel aktivitenin tipi ve zamanlaması; hastanın ilaç tedavisine (özellikle hipoglisemi
riski yüksek anti-diyabetiklere) göre dikkatlice planlanmalıdır.
Fonksiyonel açıdan bağımsız yaşlı diyabetli bireyler için, yetişkin diyabetlilere önerilen
egzersiz hedefleri geçerli olmalıdır.
Fonksiyonel açıdan bağımlı yaşlı diyabetli bireylere, fiziksel performansı düzeltecek, mo-
biliteyi sağlayacak düşük yoğunlukta ev egzersizleri (alt ekstremiteleri germe ve den-
ge egzersizleri) önerilmelidir. Bu tip egzersizlerin desteklenmesi için fizyoterapist uygun
olabilir.
