Az eBook Archive
Yüklə 1,57 Mb. Pdf görüntüsü
|
|
tents”) kitabında bu haqda yazıb, lakin o bu narahatlığın
əsl səbəbinin anlaya bilməyib. Bu ictimai funksional pozuntu son dərəcə narazı və yüksək dərəcədə zorakı sivilizasiya yaradıb, o təkcə özü üçün yox, planetdəki bütün həyat üçün təhlükəyə çevrilib. Adi Şüursuzluğun Aradan Qaldırılması Əgər elədirsə, özümüzü bu təhlükədən necə qoruyaq? Onu şüurlu hala gətirin. İçinizdə ortaya çıxan nara- hatlıq, narazılıq və gərginliyin necədə gərəksiz mühaki- mə etmə, var olana müqavimət göstərmə və indini yadır- ğama nəticəsində ortaya çıxdığını müşahidə edin. İstəni- lən şüursuzluq şüurun işığında aradan qalxır. Adi şüur- suzluğu necə aradan qaldırmağın mümkünlüyünü bir dəfə anladınsa, onun cazibə qüvvəsini hiss etdiyin anda sənin mövcudluğun daha parlaq, dərin şüursuzluğu araş- dırmağın daha asan olacaq. Lakin adi şüursuzluğu baş- lanğıcda aşkar etmək adətən asan olmur, çünki o qətiy- yən qeyri-normal görünmür. Özündə zehni-emosional durumunu müşahidə et- mək vərdişini tərbiyə et. “Bu anda mən sakitəm?” – bu öz-özünə daim verə biləcəyin yaxşı sualdır. Bunu tez-tez elə. Yoxsa sən sualı belə qoymaq istəyirsən: “Bu an mə- nim daxilimdə nə baş verir?” Ətrafında olanlarla maraq- 107 landığın qədər daxilində baş verənlərlədə maraqlan. Əgər daxilində hər şeyi qaydasına qoysan, ətrafında da də hər şey düzələcək. Əsas həqiqət sənin daxilindədir, ət- rafında baş verənlər isə daha sonra gəlir. Ancaq bu sual- ları bir dəfəyə vermə. Əvvəlcə daxilinə bax. Ağıl hansı fikirləri yaradır? Nə hiss edirsən? Diqqətini bədəninə yönəlt. Onda hər hansı gərginlik varmı? Elə ki bir narahatlıq yarandığını aşkar etdin, yəni onun sabit fonu yarandısa, onda həyatdan necə aralandığını, ona necə müqavimət göstərdiyini, ona necə dirəndiyinə bax. O za- man bunu indiki anı inkar etmək yoluyla etdiyini görə- cəksən. İnsanların indiki ana şüursuz şəkildə müqavimət göstərməsinin bir çox üsulları var. Sənə bir neçə misal çəkəcəyəm. Təcrübən artdıqca özünümüşahidə, daxili du- rumunu izləmə qabiliyyətin daha kəskin olacaq. Narahatlıqdan Xilas Məşğul olduğun iş səni əsəbiləşdirirmi? Bəlkə də, bu sənin işindir, ya da kiməsə nəsə etməyi söz vermisən və edirsən. Ancaq bu zaman bir hissən qəzəblidir və müqavimət göstərir. Sənin yaxın bir tanışına demədiyin inciklik varmı? Bunun nəticəsində səndən şüalanan enerjinin ancaq yanındakılar üçün deyil, eyni zamanda, hər şeydən öncə özünə ziyanlı olduğunu anlayır, hiss edirsənmi? Öz daxilini yaxşı-yaxşı araşdır. Orada az da 108 olsa hirs, yaxud istəksizlik varmı? Əgər varsa, onda onun zehni və emosional hissəsini nəzərdən keçir. Əvvəlcə idrakının bu situasiya ilə bağlı hansı fikirlər yaratdığına bax. Sonra hissə baxın, bədəniniz bu fikirlərə hansı hisslə reaksiya göstərir? O necədir: xoşdur, ya yox? Sənin hə- qiqətən seçmək istədiyin enerji odurmu? Sənin seçimin varmı? Bəlkə də, kimsə haçansa səni aldadaraq, kələk gəlib, məşğul olduğun iş darıxdırıcı və yorucudur, bəlkə də, yanındakı adam saxtakardır və ya səni əsəbiləşdirir, ya da şüursuzdur. Lakin bütün bunlar önəmli deyil. Bu vəziyyətlə bağlı düşüncələrinin və hisslərinin etibarlı bir səbəbinin olub-olmaması və ya sənin haqlı olub-olma- mağının heç bir fərq yoxdur. Fakt ondan ibarətdir ki, sən var olana müqavimət göstərirsən. Sən indiki anı öz düş- məninə, rəqibinə çevirirsən. Sən öz daxilinlə xaricin ara- sında narahatlıq, qarşıdurma yaradırsan. Sənin narahatlı- ğın təkcə öz daxili varlığını və ətrafındakıların varlığını deyil, özünün də tərkib hissəsi olduğun kollektiv insan psixikasını da çirkləndirir. Planetin çirklənməsi daxili psixi çirklənmənin kənara yönəlmiş əksinin bir hissə- sidir: sadəcə milyonlarla şüursuz fərd öz daxili aləminə görə heç bir məsuliyyət daşımırlar. Bu vəziyyətdə: ya etdiklərinə son qoy və hiss etdik- lərini bütövlüklə ifadə edərək, səndə narahatlıq duyğusu yaradan insana deyirsən, ya da yalançı mənlik duyğusu- 109 nu gücləndirməkdən savayı heç bir başqa məqsədə xid- mət etməyən bu situasiyaya uyğun olaraq idrakının ya- ratdığı neqativliyi buraxırsan. Onun əbəsliyini və fay- dasızlığını görüb, qəbul etmək çox vacibdir. Hər hansı situasiyadan baş çıxarmaq üçün neqativlik heç vaxt uy- ğun vasitə olmayıb. Əslində o səni hər şeydən öncə hə- min situasiyaya bağlı saxlayaraq, əsl dəyişikliklər etmə- yinə mane olur. Neqativ enerjinin artıqlığı ilə həyata keçi- rilən istənilən iş hökmən həmin enerji ilə çirklənir ki, bu da tədricən ağrının artması, narahatlıq hissinin güclən- məsi ilə nəticələnir. Bundan başqa, hər cür neqativ daxili durum yolxucudur: narahatlıq fiziki xəstəlikdən qat-qat tez yayılır. Rezonans qanununa uyğun olaraq o başqala- rındakı gizli neqativliyi də qidalandıraraq hərəkətə gəti- rir. Onlar immunitet, yəni yüksək şüurluluq dərəcəsi qa- zanana qədər bu davam edir. Sən dünyanı çirkləndirir, yoxsa onu təmizləyirsən? Öz daxili aləminə görə yalnız özün cavabdehsən, odur ki, planetin təmizliyinə görə də cavabdehlik daşıyırsan. Daxilin necədirsə, ətrafın da elədir. Əgər insanlar özlərini daxilən təmizləyərlərsə, ətraflarını çirkləndirməyi də dayandırarlar. Yüklə 1,57 Mb. Dostları ilə paylaş:
|