Jismoniy tarbiya gigienasi va sportning tibbiy-fiziologik asoslari

qiyinlik darajasi-2; 

 

Odam tanasi quruq qoldig’ining necha % ni oqsillar tashkil etadi? 

45% ni oqsillar tashkil etadi 

25% ni oqsillar tashkil etadi 

35% ni oqsillar tashkil etadi 

30% ni oqsillar tashkil etadi 

 

№155 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009. 

fan bobi-8,  

jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi; fan bo’limi-13; 

qiyinlik darajasi-2; 

 

Odam ovqatlanishida asosiy ozuqa moddalar bu: 

Oqsillar, yog’lar, karbon suvlar, vitaminlar mineral moddalar va suvhisoblanadi 

Oqsillar,  vitaminlar mineral moddalar va suvhisoblanadi 

Oqsillar, yog’lar, karbon suvlar va suvhisoblanadi 

Yog’lar, karbon suvlar, vitaminlar va suvhisoblanadi 

 

№156 manba - sodiqov b.a. yosh fiziologiyasi va gigienasi. o’quv qo’llanma. toshkent. 2009. 

fan bobi-8,  

jismoniy tarbiya va sport mashg‘ulotlari davrida ovqatlanish gigienasi; fan bo’limi-13;