Obsah Pro dobré trávení 12 Recepty na cukrovku 42 Ledviny a močové cesty 48 Pohybové ústrojí – svaly, klouby, končetiny 58 Trápení s revmatismem 70 Na kožní nemoci a rány 80 Pro zdravé dýchání 100



Yüklə 12,19 Mb.
Pdf görüntüsü
səhifə12/25
tarix07.01.2017
ölçüsü12,19 Mb.
#4523
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   25

Čaj proti chrapotu 

Dvě  lžíce  květu  bezu  krátce  povaříme  v  1/2  1  vody  a  necháme 

pomalu přikryté vychladnout. Scedíme, přidáme podle chuti citron a 

med.  Vlažný  čaj  pijeme  v  častých  malých  dávkách  během  celého 

dne. 


 

 

 

 

 

 

 

PLICNÍK LÉKAŘSKÝ – 



 Pulmonaria officinalis 

 

Už název napovídá, že je to rostlina našich plic, a navíc lékařská. 



Není problém ho najít v jarním lese, hned po roztátí sněhu je téměř 

všude.  Sběr  pikniku  je  proto  pohodlný,  kvetoucí  stonky  můžeme 

sbírat hned po rozkvětu, listy později, až úplně vyrostou. Droga se dá 

běžně  koupit  v lékárně.Čaj  z  květů  a  listů  pikniku  pomáhá  při 

zánětech i zahlenění plic a průdušek, astma a kašli. 

Má hojivé účinky i na sliznici úst, jícnu a žaludku po požití 

horkých jídel, nápojů, chemikálií apod. Je také důležitou součástí 

průduškových bylinkových inhalací.Piknik mírně zvyšuje srážlivost 

krve a našly se v něm některé nebezpečné látky, proto jej užíváme ve 

směsích s dalšími rostlinami, vždy jen několik dní během potřeby.  

 

 

 



 

 

Latinský  název  plicníku  pulmeo 



znamená  v  překladu  plíce  a  vychází  z 

hlavního  uplatnění  plicníku  k  léčbě 

zánětu plic a dalších dýchacích potíží. 

V  19.  století  užívali  odvar  z  plicníku 

jako  vynikající  prostředek  proti 

souchotinám.  Podle  barvy  květů 

umíme  posoudit,  jak  dlouho  už 

rostlina  kvete.  Na  začátku  jsou  květy 

plicníku červené, postupně se mění na 

modrofialové. 

 


 

 

 



 

 

Bylinková inhalace 

Hlavními složkami této inhalace je květ heřmánku, proskurníku a 

nať dobromysli. K doplnění můžeme přidat některou z dalších rostlin 

dobře  působících  na  dýchací  orgány,  jako  jsou  řebříček,  máta, 

plicník,  pod-běl,  mateřídouška,  divizna,  sléz,  fialka  a  prvosenka. 

Deset  lžic  této  směsi  dáme  do  2-3  1  vody,  když  začíná  vřít, 

odstavíme a necháme 10 minut stát. Znovu ohřejeme až k varu, pod 

prostěradlem  nebo  ručníkem  hluboce  vdechujeme  co  nejteplejší 

výpary střídavě nosem a ústy 10-15 minut. Inhalaci několikrát denně 

opakujeme. Tato stará, o-svědčená a dnes zapomenutá procedura má 

silné  účinky  a  patří  k  nejlepším  lékům  na  všechna  chřipková 

onemocnění. Do inhalace pro děti dáme větší podíl heřmánku, který 

je  vhodný  i  pro  nejmenší  děti.  Přeneseme  je  do  malé  místnosti  – 

kuchyně, koupelny, kterou zaplníme výpary z inhalace. Hrnec dáme 

vedle  postýlky,  můžeme  kolem  ní  rozvěšet  ručníky  namočené  v 

inhalační směsi. 

 


 

 

SLÉZ MAURSKÝ – Malva mauritiana 



 

Ze  všech  krásně  kvetoucích  odrůd  slézu  je  tento  nejpůsobivější, 

proto  se  s  oblibou  pěstuje  v  okrasných  zahradách.  V  lese  a  na 

loukách  najdeme  příbuzný  sléz  lesní  (Malva  sylvestris).  Slézovou 

drogu můžeme sbírat z obou druhů, mladé lístečky a květy, nebo si ji 

koupit v lékárně. 

Nasládlé  slizovité  látky  obsažené  ve  slézu  jsou  nejvhodnější  na 

dýchací  orgány.  Jejich  sliznici  pokryjí  tenoučkou  ochrannou 

vrstvičkou, která je chrání před drážděním a urychluje hojení.Čaj ze 

slézu se používá i při průjmech, zvlášť u dětí. Spařené listy slézu jsou 

podle lidové medicíny vhodné na obklady při zánětu krku. 

Sléz  je  bylinka  bez  nežádoucích  účinků,  můžeme  ji  užívat 

samotnou, v různých čajových směsích i bylinkových inhalacích. 

 

 



 

 

 



Pythagoras  tvrdil,  že  odvar  ze 

slézu  tlumí  nespoutanou  vášeň, 

což  je  nevyhnutelné  pro  každého, 

kdo  chce  dosáhnout  moudrosti, 

svobody  a  zdraví.  Proto  ho  jeho 

žáci pěstovali v zahradách a hojně 

užívali.  Plinius  zase  radil  vypít 

každý den číši Šťávy ze slézu. Kdo 

to  udělaly  byl  ochráněn  před 

jakoukoli  nemocí  Kytice  slézu 

uložená  v  okně  nám  přivolá 

ztracenou lásku. 

 


 

 

 



 

 

PROSKURNÍK LÉKAŘSKÝ – 



 Althaea officinalis 

 

Ve  volné  přírodě  proskurník  neroste,  setkáváme  se  s  ním  jen  v 



bylinkových zahradách, kde se pěstuje k léčebným účelům, obvykle 

v bohatých působivých záhonech. Pochází ze Středomoří a východní 

Asie, odkud se pro svou krásu a vynikající  léčivé vlastnosti  rozšířil 

do  celé  Evropy.  Na  léčení  se  stejně  používají  květy,  mladé  listy  i 

kořen,  droga  se  dá  koupit  v  lékárně.Prvořadými  látkami,  které 

proskurník obsahuje, jsou slizy, které chrání sliznice před drážděním. 

Účinkují podobně jako sléz – proti kašli a zánětu průdušek, přičemž 

se  proskurník  velmi  dobře  osvědčil  u  dětí.  Je  vhodný  i  do  čajů  na 

vředy  žaludku  a  dvanácterníku.  Slizovité  látky  se  varem  ničí,  proto 

tyto cenné bylinky nevaříme, jen je necháme vyluhovat. 

Proskurník i topolovka jsou pěkné a dobré bylinky, které většinou 

užíváme jen během nemoci, přitom se nemusíme obávat žádných 

vedlejších účinků. 

 

 



 

 

Latinský  název  proskurníku  je 



odvozený  od  řeckého  althaino,  což 

znamená  uzdravovat.  Římané  jedli 

sladký  kořen  proskumíku  jako 

vybranou  delikatesu.  Řekové  jej 

považovali  za  bylinu  všech  nemocí. 

Také  ve  středověku  byl  proskurník 

považován  za  všemocný  lék.  V 

dobách  hladomoru  z  něj  vařili  kaši, 

která mnohokrát zachránila lidi před 

smrtí. 

 


 

 

 



 

 

VIOLKA VONNÁ – Viola odorata 

Příjemná vůně tohoto něžného kvítku nás často provází toulkami 

jarní  přírodou.  Z  velké  rodiny  violek  se  léčebně  uplatňují  podobně 

ještě působivá fialka trojbarevná (Viola tricolor) a trochu skromnější 

violka  rolní  (Viola  arvensis).  Jiné  odrůdy,  obzvlášť  zahradní,  k 

tomuto  účelu  nepoužíváme.  Sbíráme  celou  nadzemní  část  tak, 

abychom nepoškodili kořínky, drogu si však můžeme i koupit. 

Svými  léčivými  účinky  na  dýchací  orgány  patří  violka  mezi 

nejlepší bylinky. Teplý  violkový čaj s medem  můžeme pít na tišení 

kašle,  uvolňování  hlenů,  při  ochraptění  a  na  uklidnění  dýchacího 

ústrojí.  Tento  čaj  také  čistí  krev,  odstraňuje  nadměrné  pocení, 

pomáhá při nemocech močového ústrojí a migréně. Violková tinktura 

má  výborné  hojivé  působení  zevně  na  kožní  nemoci,  rány  a  vnější 

projevy rakoviny. 

Silný  violkový  čaj  může  vyvolat  nevolnost  a  zvracení,  proto  jej 

užíváme s mírou a přidáváme i další „pruduškové“ bylinky. 

 

 



 

 Řecký 

lékař  Hippokrates 

připomíná  fialku  jako  léčivou 

rostlinu  již  ve  4.  století před  n,  l. 

Plinius  doporučoval  přivonět  ke 

květu fialky při bolestech hlavy. 

květu  fialky  se  pletly  věnce  a  při 

slavnostech  je  lidé  nosili  na 

hlavách,  aby  je  po  požití  většího 

množství vinného moku ochránily 

před bolestmi hlavy. Chcete-li mít 

jemnou,  svěží  pleť,  přikládejte  si 

na tvář směs natě fialky a kozího 

mléka,  jak  to  dělávaly  keltské 

krasavice. 

 


 

 

 



 

 

 



BUKVICE LÉKAŘSKÁ – Betonica offtcinalis 

 

Když  na  loukách  vykvetou  bukvice,  blíží  se  vrchol  léta.  Na 



místech,  kde  roste  ve  skupinách  vytváří  bukvice  působivé  fialové 

ostrůvky. Této univerzální bylinky si můžeme během několika minut 

nasbírat zásobu na celý rok. Odřízneme jen horní část natě na začátku 

květení.Když  to  nestihneme,  droga  se  dá  i  koupit.Léčivé  účinky 

bukvice  se  nejčastěji  uplatňují  k  léčení  dýchacích  orgánů,  proti 

astmatu,kašli  a  zánětu  průdušek.  Dobře  však  poslouží  i  při  zánětu 

ledvin  a  močového  měchýře,  ženských  nemocech,  nervových 

poruchách,  epilepsii,  trávicích  problémech,  ojedinělá  je  i  schopnost 

oživovat údy po mrtvici. Zevně můžeme přikládat kašovité obklady z 

čerstvé nebo spařené drogy na vředy a různé kožní nemoci. 

Bukvice všechno léčí, přitom ničemu neškodí, můžeme ji užívat 

bez obav nejen jako čaj, ale i ve formě vín a bylinných likérů. 

 

 

 



 

Egypťané  věřili,  že  bukvice 

zahání všechno zlo, proto ve svých 

příbytcích  často  pálili  její  nať.  Už 

lékař  římského  císaře  Augusta  jí 

léčil téměř všechna onemocnění. O 

její  funkci  jako  všeléku  svědčí  i-

talské  přísloví  „venda  la  tonica  et 

compra  la  betonika“,  což  v 

překladu znamená „prodej kabát a 

kup si bukvicia. 

 


 

 

 



 

 

POPENEC BŘEČŤANOVITÝ –  



Glechoma hederacea 

Drobné popence se objevují s první jarní vegetací, jejich sytě 

fialové květy nám spolehlivě ukáží, kde se ukrývají. Kvetoucí nať 

můžeme sbírat až do léta, neboť kvete dlouho. V naší přírodě se 

popence vyskytují často, jejích drogou se můžeme zásobit i sami, ale 

můžeme ji koupit i ve specializovaných prodejnách.Svůj název dostal 

popenec podle toho, že od-pradávna je osvědčeným lékem na 

průduškové astma - záduchu, především u mužů, ale pomáhá i při 

ostatních onemocněních dýchacích cest. V bylinných receptech se 

dále uplatňuje k léčení nemoci močových orgánů, uvolňuje kameny a 

písek v močových cestách. Mladé listy popence se pro vysoký obsah 

vitaminů doporučují do jarních salátů.Čaj z popence můžeme pít i 

samostatně, tato bylinka nemá žádné vedlejší účinky.  

 

 



 

K  léčebným  účelům  se  popenec 

používá  už  od  12.  století,  kdy  byl 

známý  jako  „švýcarský  čaj“.  Léčitel 

Kneipp jej doporučoval při zimnici a 

všech potížích s močovým ú-strojím. 

Popenec  také  nazýváme  „rostlinou 

krásy“)  neboť  vysokým  obsahem 

vitaminu C a dalších látek zkrášluje 

pokožku celého těla. 

 

 



 

 

 



 

 

Všechno pro srdce, krev a krevní oběh 

 

Srdce je nejdůležitějším orgánem těla, jakýmsi hnacím motorem 



organismu. Jakékoliv jeho onemocnění bezprostředně ohrožuje život, 

na srdeční infarkty připadá nejvíc předčasných úmrtí, které postihují 

lidi  většinou  ještě  v  plné  životní  síle.  Infarkt  přichází  obvykle  bez 

předchozího  varování  a  mnohokrát  ani  okamžitá  pomoc  lékaře 

nepomůže.  Proto  je  předcházení  těmto  nemocem  jedinou  možností, 

jak se jim vyhnout. Říše rostlin nám k tomu nabízí mnoho možností, 

s bylinkami můžeme udržet v normě krevní tlak, hladinu cholesterolu 

i  oběhový  systém.  Ale  i  když  se  problémy  už  projevily,  dokáží 

bylinky účinně pomáhat. 

 

Anémie – chudokrevnost 

Při  nedostatku  červených  krvinek  připravíme  čajovou  směs  ze 

dvou dílů natě kopřivy, k níž přidáme po jednom dílu natě zeměžluče 

a  třezalky.  Tento  čaj  podporuje  tvorbu  krve  a  optimalizuje  její 

složení. 



 

Další recept 

Dvě  lžíce  čerstvě  pomletých  semen  fenyklu  macerujeme  v  1l 

červeného  vína  7-10  dní,  občas  protřeseme.  Scedíme  a  pijeme  po 

stopce  dvakrát  denně  mezi  jídlem  v  době  dopolední  a  odpolední 

svačiny. 

 

Srdeční kapky podle německých léčitelů manželů Theissových 

Ke dvěma dílům tinktury z meduňky přidáme po jednom dílu 

tinktury z kozlíku lékařského, máty a hlohu. Užíváme při srdečních 

potížích jednorázově 20-30 kapek v trošce vody. Když nemáme 

tinkturu, připravíme si kapky ze směsi nadrobno nasekaných bylin v 

uvedeném poměru, které necháme macerovat v silném alkoholu. 

 

Bylinková krev – šťáva na všechny nemoci krvetvorby 

Smícháme  čtyři  díly  syrové  šťávy  z  řepy  se  třemi  díly  šťávy  z 

černého rybízu, přidáme ještě po jednom dílu šťávy z pampelišky a 

kopřivy. Pijeme nalačno třikrát denně po 1/2 dl. 



 

 

 



Kopřivová šťáva na nízký obsah železa v krvi 

Čerstvé mladé koncové  výhonky kopřivy  rozmixujeme s malým 

množstvím vody a šťávu vymačkáme. Užíváme třikrát denně 1 lžičku 

před  jídlem.  Kopřiva  je  nejlepší  bylinkou  na  úpravu  krvetvorby, 

bylinkové  recepty  ji  doporučují  i  při  chudokrevnosti  a  na  čištění 

krve. 


 

 

Leukopenie – nedostatek bílých krvinek 

Při  těchto  potížích  bylinkářské  recepty  uvádějí,  že  nejlépe 

pomáhá čaj ze dvou dílů natě komonice, k níž přidáme jeden díl natě 

svízele. Jsou to silně působící bylinky, proto je dávkujeme pozorně. 

Čaj  pijeme  nanejvýš  7-10  dní,  potom  uděláme  nejméně  měsíční 

přestávku. 

 

 



KOPŘIVA DVOUDOMÁ – Urtica dioica 

Všudypřítomná  kopřiva,  která  při  doteku  nepříjemně  pálí, 

vyvolává u většiny lidí nevoli. Ale jen od té doby, dokud nepotřebují 

její  mimořádnou  léčivou  sílu.  Potom  se  z  nich  stanou  její 

obdivovatelé a najdou v ní i kousek bylinkové krásy. Jen co roztaje 

sníh,  začnou  vyrůstat  první  kopřivy  a  už  je  můžeme  sbírat.  Čerstvé 

mladé koncové výhonky máme k dispozici až do pozdního podzimu. 

Droga  i  výrobky  z  ní  se  dají  běžně  koupit.Chvála  kopřivy  nemá 

konce a bylinkáři ji řadí mezi nejlepší rostlinné léky. Nejcennější je 

její vliv na krvetvorbu. Podporuje tvorbu červených krvinek, dodává 

železo,  zlepšuje  krevní  obraz,  čistí  krev,  což  se  projeví  v  celém 

organismu,  ale  hlavně  dobře  působí  při  kožních  vyrážkách,  akné  a 

bolestech  kloubů.  Kopřivový  čaj  je  močopudný,  čímž  je  určen 

revmatikům a lidem, kteří trpí nemocemi ledvin. Zlepšuje peristalti-

ku  –  funkci  střev  a  podporuje  tvorbu  mateřského  mléka.  Zevně  je 

kopřiva osvědčeným lékem na vlasy, šlehání natí zlepšuje prokrvení 

různých  částí  těla  a  odstraňuje  revmatické  bolesti.Protože  kopřiva 

nemá žádné nepříznivé účinky, doporučuje se užívat ji i preventivně, 

nejlépe v čerstvém stavu. 


 

 

 



 

 

 Název  kopřivy  pochází  z  latinského  uro,  což  znamená  pálím. 



Kopřiva nasbíraná na sv.Jana se kladla do oken a za prahy domů, 

aby  chránila  před  zlými  silami.  Chcete-li  o-chránit  úrodu  před 

housenkami,  zakopejte do  každého  rohu  právě zoraného  pole nať 

kopřivy. 

 


 

 

 



 

 

 



 

 

 

Angína pectoris 

K prevenci  srdeční anginy připravíme čajovou směs ze stejných 

dílů  natě  mochny  husí,  meduňky  a  routy.  Do  obvyklým  způsobem 

připravené 1/2 1 dávky čaje přidáme 20 kapek konvalinkové tinktury 

a pijeme 3 až 5krát denně. Pitnou kúru děláme jednou ročně v trvání 

3-4 týdnů. 

 

Další recept 

Čajovou  směs  připravíme  ze  stejných  dílů  natě  karbince, 

srdečníku a květu hlohu. Při prevenci a léčbě anginy pectoris dbáme 

na dostatečný příjem hořčíku, nejlépe formou výživových doplňků. 

 

Běloruský recept proti skleróze 

Prolisujeme 1 větší hlavičku česneku, zalijeme ji 1l horké vody a 

přidáme  šťávu  z  1  citronu.  Necháme  24  hodin  stát  a  scedíme. 

Užíváme dvakrát denně 1 lžíci, dlouhodobě. 

 

Protisklerotický čaj 

Do této pro téměř každého potřebné čajové směsi dáme dva díly 

natě  rozrazilu  a  po  jednom  dílu  natě  routy,  kokošky  a  jmelí.  Do 

hotového čaje ještě přidáme po lžičce jina-nové tinktury a tinktury z 

prhy. Pijeme 1 až 2krát ročně 2-3 týdny. 

 

Francouzský čaj „antisklerol“ 

Tento známý čaj se skládá ze čtyř dílů listů břízy a natě kopřivy, 

dvou dílů listů jmelí, k tomu přidáme po jednom dílu natě řeb-říčku, 

šalvěje,  mydlice  a  přesličky.  Tři  lžíce  směsi  zalijeme  3/4  1  vroucí 

vody  a  necháme  15  minut  vyluhovat.  Scedíme,  přidáme  lžičku 

tinktury z prhy a v průběhu dne vypijeme v několika dávkách mezi 

jídlem. 

 

Čajová směs na snížení cholesterolu 

Tato  čajová  směs  obsahuje  stejné  díly  natě  rozrazilu,  kopřivy, 

přesličky  a  sporýše.  Při  preventivním  užívání  střídáme  pití  tohoto 

čaje  se  zeleným  čajem,  který  má  podobné  ú-činky.  Snižování 

cholesterolu v krvi má i an-tisklerotické účinky a zlepšuje paměť. 



 

 

 



Víno na posílení a uklidnění srdce podle abatyše Hildegardy 

Deset lžic nasekané petrželové natě i se stonky dáme do 1l bílého 

vína  a  přidáme  2  lžíce  vinného  octa.  Vaříme  na  mírném  ohni  10 

minut.  Vzniklou  pěnu  sbíráme.  Odstavíme,  přidáme  5  lžic  medu  a 

dobře promícháme. Horké scedíme do lahví, do každé přidáme lžičku 

silného alkoholu a u-zavřeme. Užíváme 2 lžíce třikrát denně. 

 

Bušení srdce 

K  jeho  uklidnění  připravíme  čaj  ze  stejných  dílů  natě  brutnáku, 

routy, meduňky a třezalky. Do hotové půllitrové dávky čaje přidáme 

po 1 lžičce tinktury z prhy a tinktury z kozlíku. Vypijeme po částech 

v průběhu půl dne. 

 

Další recept 

K  přípravě  čaje  použijeme  bylinnou  směs  ze  dvou  dílů  květu 

hlohu, k němuž přidáme po jednom dílu natě meduňky, srdečníku a 

třezalky. 

 

Čaj proti srdeční slabosti 

K  posílení  srdce  je  osvědčená  směs  ze  stejných  dílů  natě 

truskavce, brutnáku, kručinky a listu břízy. Obvyklým způsobem při– 

pravený čaj pijeme 2-3krát denně, ne dlouhodobě. 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HLOH OBECNÝ – Crataegus laevigata 

Rozkvetlé keříčky hlohu dokáží bohatými bílými květy navodit v 

přírodě  atmosféru  zasněžené  krajiny.  K  léčebnému  použití  sbíráme 

květy  nebo  na  podzim  plody  také  z  příbuzného,  někdy  těžce 

rozeznatelného,  hlohu  jednosemenné-ho  (Crataegus  monogyna). 

Hloh jako často používanou léčivou rostlinu dostaneme i v lékárně a 

prodejnách s bylinkami.Podle zkušených bylinkářů je hloh hotovým 

požehnáním  pro  nemocné  srdce.  Posiluje  a  pro-krvujc  srdeční  sval, 

uklidňuje  bušem  a  arytmiá,  roztahuje  věnčité  cévy,  pomáhá  při 

angíně pectoris. Přitom také zlepšuje krevní oběh, reguluje tlak krve 

a  doporučuje  se  jako  nejlepší  preventivní  lék  pro  manažery, 

podnikatele, politiky a vůbec lidi s vysokým pracovním nasazením. 

Hloh  působí  jemně  a  pomalu,  jeho  účinky  se  projevují  až  po 

dlouhodobějším  užívání,  ale  pak  jsou  trvalé.  Po  odborné  konzultaci 

se  dá  užívat,  i  když  bereme  nepříliš  silné  léky.  Dlouhodobé 

používání  hlohu  se  doporučuje  i  preventivně,  ale  bezpodmínečně 

hned po prvních příznacích srdečních potíží. 

 

 

 



 

 

 Keř hlohu se dožívá až pěti set let. 



Předpokládá se, že z hlohu byla uvita 

Kristova  trnová  koruna.  Ze  dřeva 

hlohu  se  stavěly  pohřební  hranice, 

neboť  se  věřilo,  že  prostřednictvím 

tmu  se  duše  mrtvého  o-svobodí  od 

hříchů  a  dostane  se  do  nebe.  

dávných  dob  pochází  také  pověra,  že 

když  těhotnou  ženu  udeří  třikrát 

kořenem hlohu, dítě už nedonosi. 

 


 

 

 



 

 


Yüklə 12,19 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   25




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©azkurs.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin