75
CEVAP ANAHTARLARI
ÖĞRENME FAALİYET-1’İN CEVAP ANAHTARI
1
D
2
A
3
A
4
B
5
D
6
C
7
D
ÖĞRENME FAALİYET-2’NİN CEVAP ANAHTARI
1
B
2
C
3
D
4
A
5
B
ÖĞRENME FAALİYET-3’ÜN CEVAP ANAHTARI
1
D
2
C
3
A
4
D
ÖĞRENME FAALİYET-4’ÜN CEVAP ANAHTARI
1
B
2
C
3
C
4
D
5
C
ÖĞRENME FAALİYET-5’İN CEVAP ANAHTARI
1
D
2
A
3
C
4
B
5
D
CEVAP ANAHTARLARI
76
ÖĞRENME FAALİYET-6’NIN CEVAP ANAHTARI
1
Derin, Yüzeysel
2
Derin Öflaraj
3
Sakinleştirici,
Gevşetici,
Ağrı Kesici
4
Yüzeysel Öflaraj
5
Tek El Öflaraj
ÖĞRENME FAALİYET-7’NİN CEVAP ANAHTARI
1
Yüzeysel, Derin
2
Petrisaj
3
Yüzeysel
4
Deri Ve Deri Altı,
Kaslardaki, Sinirleri,
Sertleşmiş Dokuları
ÖĞRENME FAALİYET-8’İN CEVAP ANAHTARI
1
Petrisaj
2
Derinin Ve Yüzeysel
Dokuların
3
Tek Elle, Çift Elle,
Parmakla, Düz Elle,
Ezerek, Dairesel, Burarak,
Ütüleme, Yuvarlama,
Toplama
4
Kemiği Saran Zara
5
İnce Kas Tabakası
ÖĞRENME FAALİYET-9’UN CEVAP ANAHTARI
1
Presyon
2
Bölgesel Ve Kayıcı
3
Kaydırıcı Presyon
4
Yağların Parçalanması,
Dokuların Sıkılaştırılması
5
Kaydırıcı
77
ÖĞRENME FAALİYET-10’UN CEVAP ANAHTARI
1
Vurma, Çarpma, Baltalama
Ve Darbe
2
Yağ Dokusunun
Yumuşatılması, Masaj
Yapılan Bölgenin Isıtılması,
Kasların Güçlendirilmesi
3
Baltalama
4
Darbeleme
5
Kan Dolaşımını
Hızlandırmak,
Psikolojik Rahatlama,
Kasları Güçlendirme
ÖĞRENME FAALİYET-11’İN CEVAP ANAHTARI
1
Tüm Elle Veya Parmak
Uçları
2
Rahatlatıcı, Gergin,
Kasları Gevşetici, Şişkinliği
Giderici
3
Yukarı–Aşağı, İçe–Dışa, Bir
Yerden–Diğer Yere
79
KAYNAKÇA
AÇAK Mahmut,
Spor Masajı, Malatya, 1997.
GOLDBERG Audrey Gitta, Güzellik
Terapisi İçin Vücut Masajı, Ankara,
1995.
HAZIR Meral, Spor Masajı, Ankara, 2002.
HUDSON Maywell Clare, Tüm Yönleriyle Masaj, Ankara, 1998.
KANBİR Oğuz, Klasik Masaj, İstanbul, 2001.
ORTUĞ Gürsel, Sporda Kaslar ve Masaj, Ankara, 1989.
SEHLİKLİOĞLU Tahir, Masaj, Ankara, 1986.
SENGİR Orhan, Fizik Tedavi Kitabı, Ankara, 1970.
TUNA Necdet, A’dan Z’ye Masaj, İstanbul, 1997.
TURGUT Ahmet Hamdi, Masaj, İstanbul, 1989.
KAYNAKÇA