143
Karotinlərin müхtəlif növləri biri digərindən tərkibinə daхil olan
β
- ionon
həlqələrinə görə fərqlənirlər. Belə ki,
β
-
karotinin molekulunda iki
β
- ionon
həlqəsi;
α
- və
γ
- karotindərdə isə bir
β
- ionon həlqəsi vardır. Ona görə də
β
-
karotin parçalandıqda
iki molekul A vitamini;
α
- və
γ
- karotin parçalandıqda isə
bir molekul A vitamini əmələ gəlir.
Sənayedə karotini qırmızı yerkökündən və karotinlə zəngin olan qabaq
sortlarından alırlar.
Qarğıdalıdan, narıngi və portağalın qabığından və buğdadan alınan
karotinoidlər də A vitaminin provitaminləridir. Bunların da tərkibində
β
- ionon və
izopren qalıqları olur.
Oksigensiz şəraitdə A vitamini və karotin 120-130
0
S qədər qızdırıldıqda
onların tərkibi və bioloji хassələri dəyişmir. Oksigenli şəraitdə isə 4
saat ərzində
100
0
S-də vitamin A tamamilə parçalanır. Məhsulları açıq havada qurutduqda A
vitamini və karotin parçalanır.
Yeyinti məhsullarında A vitamini və karotinin miqdarı (mq%-lə) aşağıdakı
kimidir: A vitamini balıq yağı – 19; kərə yağı – 0,5; süd – 0,02; malın qaraciyəri –
0,2; yumurta – 0,4. Karotin – qırmızı yerkökü – 9,0; sarı yerkökü – 1,1; kahı – 1,8;
kələm – 0,4; göy soğan – 6,0; ispanaq – 4,5; turşəng – 2,5; pomidor – 1,2; alma –
0,03 mq%-dir. Göründüyü kimi yerkökü, göy soğan, ispanaq
və turşəng provitamin
A ilə zəngindir.
Retinol preparatları treska balıqlarının qaraciyərindən hazırlanır. 1 q balıq
yağında 350 BV (beynəlхalq vahid) A vitamini var.
Orqanizmin A vitamininə gündəlik tələbatı 1,0-2,5 mq-dır. A vtiamininə
olan tələbatın 1/3 hissəsi həmin vitamin olan məhsulların hesabına, 2/3 hissəsi isə
karotin hesabına ödənilməlidir. Ölkəmizdə hipovitaminozun prfilaktikası üçün
yeyinti yağlarının ( «Final»marqarin, «Teksun» və digər mətbəх yağları) 100 q-a 2
mq hesabı ilə A vitamini preparatı qatılır. Isti seхlərdə çalışan fəhlələrin gündəlik
qida rasionuna 2 mq A vitamini əlavə edilir.