Introducere

6.1.1. Posturi de relaxare şi de facilitare a respiraţiei din DECUBIT.


A) DECUBIT DORSAL
CAPUL

• 
  sprijinit pe o pernă mică (umerii nu sunt pe pernă) sau un sul la nivel cervical.
  

TRUNCHIUL

• 
  întins la orizontală;
  
• 
  ridicat la 45⁰ , sprijinit de perne sau prin ridicarea părţii de la capul patului.
  

MEMBRELE SUPERIOARE

• 
  braţele în abducţie de 30⁰-40⁰, antebraţele stau sprijinite pe două perne de o parte şi alta a corpului,
  
• 
  flectate, presează o pernă la nivelul abdomenului,
  
• 
  relaxate pe pat, pe lângă corp.
  

MEMBRELE INFERIOARE

• 
  întinse, sub coapse şi genunchi o altă pernă care flectează uşor şoldurile şi genunchii, picioarele cu degetele în sus se sprijină pe un suport,
  
• 
  genunchii flectaţi la 90⁰ cu plantele pe pat,
  
• 
  genunchii flectaţi la 60⁰ în sprijin pe o pernă, plantele pe pat,
  
• 
  în poziţia “turceşte”.
  

B) DECUBIT LATERAL
CAPUL

• 
  sprijinit pe o pernă mică sau un sul la nivel cervical.
  

TRUNCHIUL

• 
  la orizontală cifozat;
  
• 
  ridicat la 45⁰ , sprijinit de perne sau prin ridicarea părţii de la capul patului.
  

MEMBRELE SUPERIOARE

• 
  braţele în abducţie de 30⁰-40⁰, antebraţele încrucişate la nivelul abdomenului,
  
• 
  flectate, presează o pernă la nivelul abdomenului,
  
• 
  relaxate pe lângă corp,
  
• 
  relaxate, în abducţie de 60⁰-80^0.
  

MEMBRELE INFERIOARE

• 
  întinse unul peste celălalt.
  
• 
  genunchii flectaţi la 90⁰,
  
• 
  genunchii flectaţi la 60⁰,
  
• 
  şoldurile şi genunchii flectaţi,
  
• 
  unul întins, unul flectat.