Jismoniy madaniyat fakulteti jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi kafedrasi

Ong va faoliyat tamoyili
Ushbu tamoyil jismoniy mashqlarga mazmunli munosabat va barqaror qiziqishni shakllantirishni ta'minlaydi. Bu ma'lum bir motivatsiya bilan ta'minlanadi, masalan, sog'lig'ini yaxshilash, fizikani to'g'rilash va yuqori sport natijalariga erishish istagi. Buning sababi shunchaki faol dam olish yoki jismoniy tarbiya bo'yicha yaxshi baho olish istagi bo'lishi mumkin. Qanday bo'lmasin, jismoniy mashqlar uchun aniq shaxsiy motivni shakllantirish va unga barqaror qiziqishni rivojlantirish muhimdir. Talabalarga jismoniy barkamollikka erishish yo'li juda ko'p mashaqqatli mehnat ekanligini tushuntirish kerak, bu erda zerikarli, ko'pincha monoton mashqlar va zerikarli vazifalar muayyan individual qiyinchiliklarni engib o'tishdan muqarrar.
Ko'rinish printsipi
Vizualizatsiya harakatni rivojlantirish uchun zaruriy shartdir. O'quv mashg'uloti jarayonida asosiy narsa uni bajarishga harakat qilishdan oldin to'g'ri tasvirni, vosita vazifasining tasvirini yoki alohida elementni yaratishdir.
Darhol vizualizatsiya - bu o'qituvchining o'zi yoki eng tayyor talaba tomonidan motorli vazifani namoyish qilish. Ammo uni qo'llanmalar va texnik vositalar, ob'ektlar va tasviriy iboralar yordamida taqlid qilish harakatlari bilan to'ldirish mumkin.
Ba'zi sport harakatlarida ritm muhim rol o'ynaydi. Bunday holda, "ko'rinish" tushunchasi vizualni to'ldiradigan eshitish idrokini o'z ichiga oladi.
Foydalanish imkoniyati printsipi
Ushbu tamoyil yosh va jins xususiyatlarini, tayyorgarlik darajasini, shuningdek, jalb qilingan shaxslarning jismoniy va aqliy qobiliyatlaridagi individual farqlarni qat'iy hisobga olishni majbur qiladi.
Mavjudlik ta'lim va o'qitish jarayonida qiyinchiliklarning yo'qligini anglatmaydi, balki bu qiyinchiliklarni muvaffaqiyatli bartaraf etish mumkin bo'lgan chora-tadbirlarni nazarda tutadi. Amaliyotchining barcha kuchlarini safarbar qilishda imkoniyatlar va qiyinchiliklar o'rtasidagi to'liq muvofiqlik kirishning maqbul o'lchovini anglatadi.
O'qituvchi yoki murabbiy test va tizimli tibbiy nazorat orqali jalb qilinganlarning qobiliyatlari haqida aniq ma'lumotlarni oladi. Shuning uchun oliy o'quv yurtida har o'quv yilining boshida jismoniy tarbiya dasturida talabalarni jismoniy tayyorgarligini tavsiflovchi asosiy mashqlar: tezlik-kuch mashqlari, chidamlilik mashqlari va asosiy mushak guruhlarining kuchini sinab ko'rish ko'zda tutilgan. .
Shunday qilib, talabalarning jismoniy tarbiya amaliyotida mavjudlik printsipi amalga oshirilishi mumkin bo'lgan mashqlar, vazifalar, ularni amalga oshirishning optimal uslubiy shartlarini aniqlashni nazarda tutadi.
Ta'lim guruhlari bilan ishlash amaliyotida umumiy jismoniy tayyorgarlikning turli darajalari bilan shug'ullanish kerak. Shuning uchun, eng muhimi, butun guruhga talabalarning "o'rta qismi" uchun ochiq bo'lgan o'rtacha murakkablikdagi vazifalar beriladi.
Individual yondashuv o'quv vazifasini belgilashda har bir talabaning imkoniyatlarini hisobga oladi. U ko'proq sport mashg'ulotlarida qo'llaniladi, bu erda murabbiy bir necha yillar davomida deyarli har kuni o'quvchi bilan mashg'ulotlarda uchrashadi va bir vaqtning o'zida bir darsga jalb qilingan odamlar soni 1-8 kishini tashkil qiladi. (ba'zi sport o'yinlari bundan mustasno).
Jismoniy madaniyat bo'yicha ish amaliyotida o'qituvchi darsdan keyin mustaqil ta'lim uchun har qanday bo'limda ortda qolayotgan talaba uchun qo'shimcha mavjud vazifalarni aniqlash uchun individual yondashuvdan foydalanadi.
Qabul qilinadigan narsalarning chegaralari ishtirokchilarning jismoniy va ruhiy kuchlarining rivojlanishi bilan o'zgaradi; Tayyorgarlikning bir bosqichida mavjud bo'lmagan narsa kelajakda osonlik bilan amalga oshirilishi mumkin. Shunga ko'ra, ularning imkoniyatlariga qo'yiladigan talablar ham o'zgarishi kerak.