1. Tezkorlikni tarbiyalovchi o’yinlar. Tezkorlikni tarbiyalash uchun
mashqlar maksimal suratda bajarilishi lozim. Signalga binoan tezlikda javob
berilishini muayyan vaqt birligi ichida ko’pgina harakatlar bajarilishini hamda butun
tana yoki uning bir qismini fazoda tezlik bilan harakat qilishini talab qilinadigan
o’yinlar o’quvchilarda tezkorlik sifatini rivojlantiradi.
Bunda ko’proq ikki guruhning faol musobaqalashishiga olib keladigan o’yinlar
o’tkazishga e’tibor qaratish lozim. Harakatdagi ob’ektga nisbatan bo’lgan reaksiyani
tarbiyalovchi o’yinlar bu o’rinda yaxshi natija beradi. Bunday o’yinlarga “Do’ppi
kiyishda kim g’olib?”, “To’rt muyush”, “Bo’sh joy”, “Kim tez o’ynaydi” kabilarni
kiritish mumkin.
2. Kuchni rivojlantiruvchi o’yinlar. Bunda o’qituvchi kerakli mushak
guruhlarining rivojlanishiga ijobiy ta’sir ko’rsatadigan o’yinlarni tanlashi lozim.
Kuchni rivojlantiruvchi o’yinlarda o’quvchilar o’z tana og’irligini, bironta tashqi
og’irlikni yoki raqib og’irligini (qarshiligini) yengadi. Kuchni rivojlantirish uchun
quyidagi o’yinlar tavsiya etiladi: “Xo’roz-xo’roz” o’yini, “Uloq”, “Otdan
ag’darish”, “Oqsoq bo’ri va qo’ylar”, “CHuqurga tushir” kabilar.
Dostları ilə paylaş: |