ketada duzun miqdarı 4-10% olduğu üçün onları islatmırlar. Bu balıqların
qidalılıq dəyəri çox yüksəkdir: onlarda çoxlu miqdarda zülallar ( 17-20%), yağ
(təxminən 20% -ə qədər ) var. Az duzlu qızıl balığından qəlyanaltının
hazırlanması fileyə ayrılmadan , doğranmadan və formalaşdırmadan ibarətdir. Bu
cür qəlyanaltı delikates hesab edilir və ona görə də onları adətən süfrəyə qarnirsiz
16
Hislə
nmiş
balıqdan soyuq qə
lyanaltılar
. Soyuq qəlyanaltıların hazırlanması
üçün isti və soyuq halda hisə verilmiş balıqlardan istifadə olunur. Isti halda hisə
verilmiş balığı ( sevrüqa, nərə, çay xanı balığı, treska, amul və s. ) dərisiz,
sümüksüz və qığırdaqsız vəziyyətdə porsiyalara ayrılır. Qarnir kimi təzə xiyar,
pomidor, yaşıl salat yaxud mürəkkəb qarnirlərlə- bişirilmiş tərəvəzlərlə, yaşıl
noxudla və kartofla verilir ( nərəkimilər fəsiləsinə aid olan balıqları ). Isti halda
hisə verilmiş balıq qəlyanaltısının yanında mayonez yaxud xren sousu verilir.
Qaynadılmış balıqdan soyuq qəlyanaltı.
Qaynadılmış balıq çoxlu miqdarda
zülala malikdir ki, bunların da böyük hissəsi tam dəyərli zülallardır. Qaynadılmış
nərə balığında zülalların miqdarı hazır məhsulun 14%-i qədər, digər balıqlarda
isə 20-25%-i qədərdir ( itkilər və tullantılar nəzərə alınmaqla). Qaynadılmış
nərəkimilərdə yağın miqdarı balığın ümumi kütləsinin 20%nə qədərini tutur.
Qaynadılmış halda əsasən nərəkimilər fəsiləsinə aid olan balıqlardan sudakı, ağ
balığı verirlər.
Soyuq xörəklər üçün nərə balığını bütöv bölmələri qaynadılır, daha sonra
soyudulur, təmizlənir və doğranılır. Sudak və digər balıqları skelet sümükləri ilə
dərili halda fileyə ayırırlar, doğrayırlar və porsiyalaşdırılmış tikələr şəklində
qaynadırlar. Qaynadılmış balığı süfrəyə qaynadılmış kartof, kök, yaşıl noxud,
təzə xiyar və cəfəri göyərtisi ilə verirlər. Qarnir üçün qaynadılmış tərəvəzləri
mayonez sousu ilə verirlər. Əlavə qarnir kimi krablar, krevetlər, xərçəng boyunları
da ola bilər.
Bişirilmiş balıq ( kokil ).
Xırda pörtlədilmiş sudak və ya digər xırda sümüklü
balıqların tikələrinin üzərinə yağda pörtlədilmiş şampinyonlar, krablar və xərçəng
boğazları əlavə olunub, buxar sousu ilə aşqarlanır. Bu kütləni piramida şəklində
boşqablara qoyurlar. Üzərinə orta qatılıqda süd sousu tökülür, üzərinə sürtgəcdən
keçirilmiş pendir səpilir, yağla aşqarlanır və bişirilməyə qoyulur.
Dostları ilə paylaş: